Слышали фразу от психологов? "Ты можешь быть или прав, или счастлив". Подразумевается только одно из двух. Сходу фраза кажется странной, но если разобраться...
Есть реальность. Она и является истиной в последней инстанции. Что существует, то и правильно. А есть человеческие представления о Мире (что "правильно" во всех аспектах - здоровье, отношениях, науке и тд). И эти представления так или иначе ограничены. Есть что-то, чего человек не знает, что-то в чем он ошибается. Но есть ожидания. Что будет так как Я прогнозирую, исходя из своих предположений, своей картины мира. И если так и есть, прогноз сбыавется, человек испытывает позитивные эмоции. Но если нет... тут 2 варианта. Умный будет опираться на реальность и корректировать свое мировозрение. Глупец, гордец и тд - будет до упора сопротивляться реальности и прогибать Мир под себя. До куда дотянется - женская истерика, чтоб мужчину прогнуть, насилие над ребенком, чтоб его заставить и тд, да даже войны из-за этого.
Нестыковка ожиданий и реальности рождает психическое напряжение. Разумно его снять через исправление своих установок. Но многие просто бухают, курят и тд. Снимают сливки, не решая причину.
Негативная эмоция человека - свидетельство его неправоты в чем-то, что и вызвало негатив.
Понимание этого сильно облегчает жизнь и делает успех существенно ближе.
Есть реальность. Она и является истиной в последней инстанции. Что существует, то и правильно. А есть человеческие представления о Мире (что "правильно" во всех аспектах - здоровье, отношениях, науке и тд). И эти представления так или иначе ограничены. Есть что-то, чего человек не знает, что-то в чем он ошибается. Но есть ожидания. Что будет так как Я прогнозирую, исходя из своих предположений, своей картины мира. И если так и есть, прогноз сбыавется, человек испытывает позитивные эмоции. Но если нет... тут 2 варианта. Умный будет опираться на реальность и корректировать свое мировозрение. Глупец, гордец и тд - будет до упора сопротивляться реальности и прогибать Мир под себя. До куда дотянется - женская истерика, чтоб мужчину прогнуть, насилие над ребенком, чтоб его заставить и тд, да даже войны из-за этого.
Нестыковка ожиданий и реальности рождает психическое напряжение. Разумно его снять через исправление своих установок. Но многие просто бухают, курят и тд. Снимают сливки, не решая причину.
Негативная эмоция человека - свидетельство его неправоты в чем-то, что и вызвало негатив.
Понимание этого сильно облегчает жизнь и делает успех существенно ближе.
Have you heard the phrase from psychologists? "You can be either right or happy." Only one of two things is implied. Immediately the phrase seems strange, but if you look at it ...
There is reality. It is the ultimate truth. What exists is right. And there are human ideas about the World (what is "right" in all aspects - health, relationships, science, etc.). And these views are limited in one way or another. There is something that a person does not know, something in which he is mistaken. But there are expectations. What will happen as I predict, based on my assumptions, my picture of the world. And if this is the case, the forecast will come true, the person experiences positive emotions. But if not ... there are 2 options. A smart one will rely on reality and adjust his worldview. A fool, a proud man, and so on - will resist reality all the way and bend the World for himself. Until where it will reach - female hysteria, to bend a man, violence against a child, to force him, etc., and even wars because of this.
The mismatch between expectations and reality creates mental stress. It is reasonable to remove it by correcting your settings. But many just drink, smoke, and so on. Skim the cream off without deciding the reason.
A person's negative emotion is evidence of his wrongness in something, which caused the negative.
Understanding this greatly makes life easier and makes success much closer.
There is reality. It is the ultimate truth. What exists is right. And there are human ideas about the World (what is "right" in all aspects - health, relationships, science, etc.). And these views are limited in one way or another. There is something that a person does not know, something in which he is mistaken. But there are expectations. What will happen as I predict, based on my assumptions, my picture of the world. And if this is the case, the forecast will come true, the person experiences positive emotions. But if not ... there are 2 options. A smart one will rely on reality and adjust his worldview. A fool, a proud man, and so on - will resist reality all the way and bend the World for himself. Until where it will reach - female hysteria, to bend a man, violence against a child, to force him, etc., and even wars because of this.
The mismatch between expectations and reality creates mental stress. It is reasonable to remove it by correcting your settings. But many just drink, smoke, and so on. Skim the cream off without deciding the reason.
A person's negative emotion is evidence of his wrongness in something, which caused the negative.
Understanding this greatly makes life easier and makes success much closer.
У записи 36 лайков,
5 репостов,
1104 просмотров.
5 репостов,
1104 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Владимир Клак
