ПРОФИЛАКТИКА МОРЩИН ????
•
1) СОН НА СПИНЕ: представьте, 6-8 часовой сон лицом в подушку, сминая кожу, провоцируя заломы на лице и, конечно же, утреннюю отечность☝????А сон на спине? Кожа лица разглаживается к ушам ????(как у пластических хирургов????) Когда я впервые об этом услышала - такая рекомендация вдохновила меня научиться спать на спине (ушло около 3х недель????), а ортопедическая подушка оказалась в помощь????????;
•
2) Ваш ЕЖЕДНЕВНЫЙ КРЕМ должен быть С SPF ФАКТОРОМ. Солнечные лучи проникают сквозь облака, а так же отражаются от поверхностей (вода, лёд, снег и пр.). Именно поэтому важно защищать кожу не только летом, но и зимой, или в пасмурную погоду.... всегда ???? Крем и/или тональный крем с spf замедлит старение кожи☀️;
•
3) В любую солнечную погоду рекомендуется носить СОЛНЕЧНЫЕ ОЧКИ: это предотвратит рефлекторное мимическое действие, как щуриться. А так же, линзы с защитой от солнца защищают нежную кожу вокруг глаз от УФ-лучей ????
•
Пользуетесь какими-либо правилами для защиты кожи от преждевременного старения и морщин?????????♀️
•
1) СОН НА СПИНЕ: представьте, 6-8 часовой сон лицом в подушку, сминая кожу, провоцируя заломы на лице и, конечно же, утреннюю отечность☝????А сон на спине? Кожа лица разглаживается к ушам ????(как у пластических хирургов????) Когда я впервые об этом услышала - такая рекомендация вдохновила меня научиться спать на спине (ушло около 3х недель????), а ортопедическая подушка оказалась в помощь????????;
•
2) Ваш ЕЖЕДНЕВНЫЙ КРЕМ должен быть С SPF ФАКТОРОМ. Солнечные лучи проникают сквозь облака, а так же отражаются от поверхностей (вода, лёд, снег и пр.). Именно поэтому важно защищать кожу не только летом, но и зимой, или в пасмурную погоду.... всегда ???? Крем и/или тональный крем с spf замедлит старение кожи☀️;
•
3) В любую солнечную погоду рекомендуется носить СОЛНЕЧНЫЕ ОЧКИ: это предотвратит рефлекторное мимическое действие, как щуриться. А так же, линзы с защитой от солнца защищают нежную кожу вокруг глаз от УФ-лучей ????
•
Пользуетесь какими-либо правилами для защиты кожи от преждевременного старения и морщин?????????♀️
PREVENTION OF WRINKLES ????
•
1) SLEEP ON THE BACK: Imagine 6-8 hours of sleep with your face in a pillow, crushing your skin, provoking creases on your face and, of course, morning puffiness ???? And sleep on your back? The skin of the face is smoothed to the ears ???? (like plastic surgeons ????) When I first heard about this - such a recommendation inspired me to learn how to sleep on my back (it took about 3 weeks ????), and the orthopedic pillow ended up in help????????;
•
2) Your DAILY CREAM should be SPF FACTOR. The sun's rays penetrate through the clouds, and are also reflected from surfaces (water, ice, snow, etc.). That is why it is important to protect the skin not only in summer, but also in winter, or in cloudy weather .... always ???? Cream and / or foundation with spf will slow down skin aging☀️;
•
3) In any sunny weather, it is recommended to wear SUNGLASSES: this will prevent the reflexive facial expressions like squinting. And also, lenses with sun protection protect the delicate skin around the eyes from UV rays ????
•
Do you use any rules to protect your skin from premature aging and wrinkles ????????? ♀️
•
1) SLEEP ON THE BACK: Imagine 6-8 hours of sleep with your face in a pillow, crushing your skin, provoking creases on your face and, of course, morning puffiness ???? And sleep on your back? The skin of the face is smoothed to the ears ???? (like plastic surgeons ????) When I first heard about this - such a recommendation inspired me to learn how to sleep on my back (it took about 3 weeks ????), and the orthopedic pillow ended up in help????????;
•
2) Your DAILY CREAM should be SPF FACTOR. The sun's rays penetrate through the clouds, and are also reflected from surfaces (water, ice, snow, etc.). That is why it is important to protect the skin not only in summer, but also in winter, or in cloudy weather .... always ???? Cream and / or foundation with spf will slow down skin aging☀️;
•
3) In any sunny weather, it is recommended to wear SUNGLASSES: this will prevent the reflexive facial expressions like squinting. And also, lenses with sun protection protect the delicate skin around the eyes from UV rays ????
•
Do you use any rules to protect your skin from premature aging and wrinkles ????????? ♀️
У записи 12 лайков,
0 репостов,
551 просмотров.
0 репостов,
551 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Капура
