Пробежали вчера ногую 10ку, точнее 10080м, что дало 39:12 официального времени (-2,5 минуты с прошлого personal best) и 38,59 на чистых 10 000, что очень меня порадовало.
Огромное спасибо @running_expert за разминку и ускорения перед стартом и @far2run.ru и напарника за мотивацию бежать чуть быстрее, чем когда бы то ни было бежал :)))
Ну и @fetisovsky, за счастливый номер на личник :)))) @ Москва Лужники
Огромное спасибо @running_expert за разминку и ускорения перед стартом и @far2run.ru и напарника за мотивацию бежать чуть быстрее, чем когда бы то ни было бежал :)))
Ну и @fetisovsky, за счастливый номер на личник :)))) @ Москва Лужники
0
У записи 11 лайков,
0 репостов,
281 просмотров.
0 репостов,
281 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Ланин
