Когда жила йогой и восточными практиками, то мне...

Когда жила йогой и восточными практиками, то мне никак не давалась медитация: может быть на секунду или две удавалось создать вакуум в голове. Однажды, один из моих Учителей сказал, что в теории любая деятельность, которая увлекает вас настолько, что вы перестаете замечать все вокруг, условно, может называться медитацией (наш мозг так же сосредотачивается на одном виде деятельности, создавая свободу от мыслей).
Вчера я провалилась в эту 《кроличью нору》: первые три часа пролетели, как одно мгновение. При этом самой удивительно, как смогла позволить такую роскошь после этого: выкинуть из головы все 《надо》 и погрузиться в дальнейшее комбинирование 12 цветов, нажимов карандаша и штрихов.
Для сравнения — слева и справа — картинки, сделанные ранее масляными карандашами.
Готова отдать как заготовки для открытки.
0
У записи 4 лайков,
0 репостов,
137 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Липанова

Понравилось следующим людям