????????????
Умеете ли вы отдыхать эффективно? Я не имею в виду способность загрузить себя работой на весь отпуск????. Это как раз неверно и главное не эффективно.
Эффективно получается когда мы живем в соответствии с ритмами природы. Например, спим ночью и работаем днем.
А ведь залог эффективной работы в эффективном отдыхе! Все успешные люди, за кем я с удовольствием наблюдаю, в первую очередь планируют время отдыха. И уже оставшееся время наполняют делами.
Но у природы есть для нас дополнительное время для качественного отдыха. Это периоды, когда Луна идет "без курса". В это время вы с чистой совестью можете полноценно отдохнуть.
Подробную инструкцию по применению этого периода можно почитать по тегу #astrogorod_луна_без_курса.
А чтобы вы уже сейчас могли запланировать себе отдых даю вам расписание "холостого хода" Луны на ближайший месяц. Время Мск.
????02.07.2017 с 16-17 по 19-59
????05.07.2017 с 04-34 по 08-08
????07.07.2017 с 17-12 по 20-45
????10.07.2017 с 05-12 по 08-35
????12.07.2017 с 15-41 по 18-52
????14.07.2017 с 20-01 по 24-00
????15.07.2017 с 00-00 по 02-52
????17.07.2017 с 05-19 по 08-04
????19.07.2017 с 09-12 по 10-32
????21.07.2017 с 08-41 по 11-10
????23.07.2017 с 09-05 по 11-34
????25.07.2017 с 12-22 по 13-33
????27.07.2017 с 09-31 по 18-37
????30.07.2017 с 00-30 по 03-23
????31.07.2017 с 14-10 по 24-00
Мне нравится как сказал сценарист А. Молчанов о необходимости дозировать работу и умении вовремя остановиться для отдыха:
.
"Самое трудное – остановиться тогда, когда получается.
Когда прет.
Когда вы в потоке.
Когда вас настигает вдохновение.
Разве можно останавливаться? Разве можно прерывать поток вдохновения тогда, когда он льется?
Нужно.
Всю свою силу воли, всю свою самодисциплину направьте на то, чтобы остановиться. Чтобы пройти лишь двадцать миль тогда, когда вы можете пройти сорок.
Писатели меня поймут – невероятно трудно останавливаться тогда, когда текст как будто кто-то диктует. И можно легко написать десять, двадцать, тридцать страниц.
Но за каждую страницу, написанную «сверх» нормы, вы расплатитесь двумя страницами, которые вы НЕ напишете.
Чрезмерное погружение в поток нанесет вашему проекту глубокую рану.
Возможно, смертельную."
Планируйте отдых!
Всем ❤️
Умеете ли вы отдыхать эффективно? Я не имею в виду способность загрузить себя работой на весь отпуск????. Это как раз неверно и главное не эффективно.
Эффективно получается когда мы живем в соответствии с ритмами природы. Например, спим ночью и работаем днем.
А ведь залог эффективной работы в эффективном отдыхе! Все успешные люди, за кем я с удовольствием наблюдаю, в первую очередь планируют время отдыха. И уже оставшееся время наполняют делами.
Но у природы есть для нас дополнительное время для качественного отдыха. Это периоды, когда Луна идет "без курса". В это время вы с чистой совестью можете полноценно отдохнуть.
Подробную инструкцию по применению этого периода можно почитать по тегу #astrogorod_луна_без_курса.
А чтобы вы уже сейчас могли запланировать себе отдых даю вам расписание "холостого хода" Луны на ближайший месяц. Время Мск.
????02.07.2017 с 16-17 по 19-59
????05.07.2017 с 04-34 по 08-08
????07.07.2017 с 17-12 по 20-45
????10.07.2017 с 05-12 по 08-35
????12.07.2017 с 15-41 по 18-52
????14.07.2017 с 20-01 по 24-00
????15.07.2017 с 00-00 по 02-52
????17.07.2017 с 05-19 по 08-04
????19.07.2017 с 09-12 по 10-32
????21.07.2017 с 08-41 по 11-10
????23.07.2017 с 09-05 по 11-34
????25.07.2017 с 12-22 по 13-33
????27.07.2017 с 09-31 по 18-37
????30.07.2017 с 00-30 по 03-23
????31.07.2017 с 14-10 по 24-00
Мне нравится как сказал сценарист А. Молчанов о необходимости дозировать работу и умении вовремя остановиться для отдыха:
.
"Самое трудное – остановиться тогда, когда получается.
Когда прет.
Когда вы в потоке.
Когда вас настигает вдохновение.
Разве можно останавливаться? Разве можно прерывать поток вдохновения тогда, когда он льется?
Нужно.
Всю свою силу воли, всю свою самодисциплину направьте на то, чтобы остановиться. Чтобы пройти лишь двадцать миль тогда, когда вы можете пройти сорок.
Писатели меня поймут – невероятно трудно останавливаться тогда, когда текст как будто кто-то диктует. И можно легко написать десять, двадцать, тридцать страниц.
Но за каждую страницу, написанную «сверх» нормы, вы расплатитесь двумя страницами, которые вы НЕ напишете.
Чрезмерное погружение в поток нанесет вашему проекту глубокую рану.
Возможно, смертельную."
Планируйте отдых!
Всем ❤️
0
У записи 1 лайков,
0 репостов,
13 просмотров.
0 репостов,
13 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лана Ростова
