И снова о моём пульсе. Продолжаю использовать часы #suunto вовремя зимнего интенсива с #vokuevaTeam . Удивительное дело: средний пульс при производстве тортика и лыжной тренировке у меня получился одинаковый, вполне себе хороший - 100 ударов в минуту. ТО есть это говорит о том, что на лыжах я, видимо, подхалтурила, а на тортике оооочень старалась. Но зато найдена правильная аэробная зона))). На лыжах при подьёмах пульс достигал 160, а вовремя украшения торта 135. Всё правильно. Видимо часы начинают подвирать , когда у них садится батарейка. Плюс надо внимательно следить, чтобы они плотно сидели на руке. Вообще следить за пульсом - занятное дело, оказывается, -начинаешь понимать свой организм лучше. А вот прекрасная и заснеженная я на УТЦ . #salomon #suunto #suuntorun #salomon #salomonrunningRu #PiterCamp #vokuevaTeam #masssport #promeal #бег #suunto
0
У записи 25 лайков,
0 репостов,
406 просмотров.
0 репостов,
406 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Сиротинина
