И понеслось... Попробовав раз, потом хочется продолжать. Я боялась заниматься йогой, так как очень не гибкая. Сейчас с мамой занимаюсь йогой Айенгара, которая очень плавно вводит в асаны. Получается пока немного, но тело растягивается и расправляется, становится компактным) Советую всем попробовать. Моя мама поможет и вам обрести гибкость и здоровье)
0
У записи 16 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Ядрышникова
