БЛАГОДАРНОСТЬ
Проявлять эмоции, чувствовать их, пропускать через себя - это дар, созданный самой природой, являющейся частью нас и нашей силой.
Как позволить себе чувствовать. В каких случаях мы блокируем чувство благодарности.
-Когда не умеем ценить свою жизнь, себя, свои достижения, свои чувства
-Когда не умеем быть благодарны другим людям
Неумение или нежелание быть благодарным - это отсутствие возможности видеть и ценить то, что у тебя есть, прямо здесь, прямо сейчас.
Ценить себя - это значит быть благодарным за то, кем ты являешься, за то, что несёшь в этот мир, за то, что чувствуешь. Каждый из нас вносит свой вклад, каждый важен и ценен. Не нужно сравнивать себя с другими. Каждый проявляется по своему, имеет свою силу и свои слабости, каждый индивидуален и неповторим.
Наши достижения - очень важная часть жизни. Но часто, мы просто обесцениваем их, проходим мимо, не испытав настоящего удовлетворения и благодарности за сделанное. Хотя имеем полное право, быть благодарными и внимательными к себе.
При этом, если мы всегда обращаем внимание только на результат и не умеем наслаждаться и чувствовать сам процесс - получать удовольствие от того что делаем. То мы не научимся ценить то, что чувствуем внутри и не сможем прикоснуться к силе благодарности.
Благодарность не заканчивается только на своих достижениях и чувствах. Очень важно уметь проявлять искреннюю благодарность по отношению к другим людям.
Правда очень часто мы не обращаем внимания, на то, что делают для нас другие. Как они помогают нам, как делятся своим внимание и поддержкой, как проявляют заботу и дарят тепло, как делятся своими знаниями и опытом. Или не умеем по достоинству оценить это - выразить в чувствах и словах свою благодарность, за самые простые, но такие ценные поступки и дела. Совсем не сложно сказать спасибо или поблагодарить человека. Зато как важно это слышать людям, чувствовать, что вам не безразлично.
Наши души расцветают - когда мы можем быть благодарны.
Почувствуйте благодарность прямо сейчас. За что ты благодарен?
Это могут быть самые простые вещи. Возможность общаться с приятными твоему сердцу людьми, наслаждаясь смехом или чувством, что тебя понимают и ценят. Возможность получать удовольствие, когда вдыхаешь свежий воздух, касаешься пальцами воды, смотришь на капли дождя или прекрасный закат. Возможность чувствовать тепло близкого человека, его прикосновения, его любовь. Возможность слышать красоту в детском смехе, мурлыканье кошки, щебетание птиц.
Не умение видеть, чувствовать и ценить простые моменты своей жизни - закрывают наше сердце и ту созидательную энергию, которое оно несёт в этот мир. Мы больше не можем наслаждаться своей жизнью и теряем с ней связь.
Когда мы благодарны - то прикасаемся к тому светлому и доброму, что есть внутри нас. Когда мы благодарны - то наполняемся чудесной позитивной энергией, которую можем направить на помощь другим людям, создание чего-то важного в своей жизни. Благодарность даёт силы и понимание, что мы не одни, что есть что-то большее, что поддерживает нас, помогает, направляет.
Благодарность - это чистая энергия, светлая и наполненная.
Проявлять эмоции, чувствовать их, пропускать через себя - это дар, созданный самой природой, являющейся частью нас и нашей силой.
Как позволить себе чувствовать. В каких случаях мы блокируем чувство благодарности.
-Когда не умеем ценить свою жизнь, себя, свои достижения, свои чувства
-Когда не умеем быть благодарны другим людям
Неумение или нежелание быть благодарным - это отсутствие возможности видеть и ценить то, что у тебя есть, прямо здесь, прямо сейчас.
Ценить себя - это значит быть благодарным за то, кем ты являешься, за то, что несёшь в этот мир, за то, что чувствуешь. Каждый из нас вносит свой вклад, каждый важен и ценен. Не нужно сравнивать себя с другими. Каждый проявляется по своему, имеет свою силу и свои слабости, каждый индивидуален и неповторим.
Наши достижения - очень важная часть жизни. Но часто, мы просто обесцениваем их, проходим мимо, не испытав настоящего удовлетворения и благодарности за сделанное. Хотя имеем полное право, быть благодарными и внимательными к себе.
При этом, если мы всегда обращаем внимание только на результат и не умеем наслаждаться и чувствовать сам процесс - получать удовольствие от того что делаем. То мы не научимся ценить то, что чувствуем внутри и не сможем прикоснуться к силе благодарности.
Благодарность не заканчивается только на своих достижениях и чувствах. Очень важно уметь проявлять искреннюю благодарность по отношению к другим людям.
Правда очень часто мы не обращаем внимания, на то, что делают для нас другие. Как они помогают нам, как делятся своим внимание и поддержкой, как проявляют заботу и дарят тепло, как делятся своими знаниями и опытом. Или не умеем по достоинству оценить это - выразить в чувствах и словах свою благодарность, за самые простые, но такие ценные поступки и дела. Совсем не сложно сказать спасибо или поблагодарить человека. Зато как важно это слышать людям, чувствовать, что вам не безразлично.
Наши души расцветают - когда мы можем быть благодарны.
Почувствуйте благодарность прямо сейчас. За что ты благодарен?
Это могут быть самые простые вещи. Возможность общаться с приятными твоему сердцу людьми, наслаждаясь смехом или чувством, что тебя понимают и ценят. Возможность получать удовольствие, когда вдыхаешь свежий воздух, касаешься пальцами воды, смотришь на капли дождя или прекрасный закат. Возможность чувствовать тепло близкого человека, его прикосновения, его любовь. Возможность слышать красоту в детском смехе, мурлыканье кошки, щебетание птиц.
Не умение видеть, чувствовать и ценить простые моменты своей жизни - закрывают наше сердце и ту созидательную энергию, которое оно несёт в этот мир. Мы больше не можем наслаждаться своей жизнью и теряем с ней связь.
Когда мы благодарны - то прикасаемся к тому светлому и доброму, что есть внутри нас. Когда мы благодарны - то наполняемся чудесной позитивной энергией, которую можем направить на помощь другим людям, создание чего-то важного в своей жизни. Благодарность даёт силы и понимание, что мы не одни, что есть что-то большее, что поддерживает нас, помогает, направляет.
Благодарность - это чистая энергия, светлая и наполненная.
THANKS
Showing emotions, feeling them, letting them pass through yourself is a gift created by nature itself, which is a part of us and our strength.
How to allow yourself to feel. When do we block the feeling of gratitude.
-When we do not know how to value our life, ourselves, our achievements, our feelings
-When we don't know how to be grateful to other people
Not knowing or not wanting to be grateful is not being able to see and appreciate what you have, right here, right now.
Appreciating yourself means being grateful for who you are, for what you bring into this world, for what you feel. Each of us contributes, each is important and valuable. You don't need to compare yourself to others. Each is manifested in its own way, has its own strength and its weaknesses, each is individual and unique.
Our achievements are a very important part of life. But often, we simply devalue them, pass by, not experiencing real satisfaction and gratitude for what we have done. Although we have every right to be grateful and attentive to ourselves.
At the same time, if we always pay attention only to the result and do not know how to enjoy and feel the process itself - to enjoy what we do. Then we will not learn to appreciate what we feel inside and will not be able to touch the power of gratitude.
Gratitude doesn't end with just your accomplishments and feelings. It is very important to be able to show sincere gratitude towards other people.
True, very often we do not pay attention to what others are doing for us. How they help us, how they share their attention and support, how they show care and give warmth, how they share their knowledge and experience. Or we do not know how to appreciate it - to express in feelings and words our gratitude for the simplest, but such valuable actions and deeds. It is not at all difficult to say thank you or to thank someone. But how important it is for people to hear this, to feel that you are not indifferent.
Our souls blossom - when we can be grateful.
Feel grateful now. What are you grateful for?
These can be the simplest things. The opportunity to communicate with people pleasant to your heart, enjoying laughter or the feeling that you are understood and appreciated. The opportunity to have fun when you breathe in fresh air, touch the water with your fingers, look at the raindrops or a beautiful sunset. The ability to feel the warmth of a loved one, his touch, his love. The ability to hear the beauty in children's laughter, the purr of a cat, the chirping of birds.
Not being able to see, feel and appreciate the simple moments of your life - they close our heart and the creative energy that it brings to this world. We can no longer enjoy our life and we lose touch with it.
When we are grateful, then we touch that light and good that is within us. When we are grateful, we are filled with wonderful positive energy that we can direct to help other people, to create something important in our life. Gratitude gives strength and understanding that we are not alone, that there is something more that supports us, helps, guides us.
Gratitude is pure energy, light and full.
Showing emotions, feeling them, letting them pass through yourself is a gift created by nature itself, which is a part of us and our strength.
How to allow yourself to feel. When do we block the feeling of gratitude.
-When we do not know how to value our life, ourselves, our achievements, our feelings
-When we don't know how to be grateful to other people
Not knowing or not wanting to be grateful is not being able to see and appreciate what you have, right here, right now.
Appreciating yourself means being grateful for who you are, for what you bring into this world, for what you feel. Each of us contributes, each is important and valuable. You don't need to compare yourself to others. Each is manifested in its own way, has its own strength and its weaknesses, each is individual and unique.
Our achievements are a very important part of life. But often, we simply devalue them, pass by, not experiencing real satisfaction and gratitude for what we have done. Although we have every right to be grateful and attentive to ourselves.
At the same time, if we always pay attention only to the result and do not know how to enjoy and feel the process itself - to enjoy what we do. Then we will not learn to appreciate what we feel inside and will not be able to touch the power of gratitude.
Gratitude doesn't end with just your accomplishments and feelings. It is very important to be able to show sincere gratitude towards other people.
True, very often we do not pay attention to what others are doing for us. How they help us, how they share their attention and support, how they show care and give warmth, how they share their knowledge and experience. Or we do not know how to appreciate it - to express in feelings and words our gratitude for the simplest, but such valuable actions and deeds. It is not at all difficult to say thank you or to thank someone. But how important it is for people to hear this, to feel that you are not indifferent.
Our souls blossom - when we can be grateful.
Feel grateful now. What are you grateful for?
These can be the simplest things. The opportunity to communicate with people pleasant to your heart, enjoying laughter or the feeling that you are understood and appreciated. The opportunity to have fun when you breathe in fresh air, touch the water with your fingers, look at the raindrops or a beautiful sunset. The ability to feel the warmth of a loved one, his touch, his love. The ability to hear the beauty in children's laughter, the purr of a cat, the chirping of birds.
Not being able to see, feel and appreciate the simple moments of your life - they close our heart and the creative energy that it brings to this world. We can no longer enjoy our life and we lose touch with it.
When we are grateful, then we touch that light and good that is within us. When we are grateful, we are filled with wonderful positive energy that we can direct to help other people, to create something important in our life. Gratitude gives strength and understanding that we are not alone, that there is something more that supports us, helps, guides us.
Gratitude is pure energy, light and full.
У записи 12 лайков,
1 репостов,
355 просмотров.
1 репостов,
355 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Воробьев
