Моя тетя как-то в качестве профилактики бронхита показала мне по скайпу дыхательный комплекс, связь была неважная, в итоге я его посмотрела и стала делать. Он как бы тибетский, тетя его в книжке вычитала, но я его окрестила "комплекс имени тети Лены". Так вот по приезду мы решили сделать комплекс вместе, обнаружилось, что я его делала не так, у меня получилась какая-то смесь цигуна и гимнастики Стрельниковой, и ведь помогало же! Вот она привычка делать все по-своему, чего бы ее говорили. Ну еще я сознательного выкинула из него отжимания, а с тетей их пришлось сделать,в моем случае с коленок)
As a prophylaxis for bronchitis, my aunt showed me a respiratory complex on Skype, the connection was unimportant, in the end I looked at it and began to do it. It's kind of Tibetan, my aunt read it in a book, but I christened it "Aunt Lena's complex." So upon arrival, we decided to make the complex together, it turned out that I was doing it wrong, I got some kind of mixture of qigong and Strelnikova's gymnastics, and it helped! Here she is a habit of doing everything in her own way, whatever she was told. Well, I also consciously threw push-ups out of him, and I had to do them with my aunt, in my case, from my knees)
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Бочарникова
