Я недавно прочитала у кого-то, что в рукопашном бое первый этап - это преодоление порога стеклянности, то есть понять, что ты не стеклянный и твой партнёр не стеклянный, наносить удар по-честному и принимать его. Только тогда можно перейти к рабочему режиму тренировок.
И знаете что. В жизни также. Мы часто боимся причинить боль, мы часто боимся испытать боль. Это нормально. Но! Возможно, это не просто нужно, это необходимо для дальнейшего роста.
Не поймите меня превратно, я не провозглашаю культ агрессии. Но недооценивать себя ("я больше не выдержу", "я не хочу испытывать боль") и переоценивать себя ("я не могу погубить этого человека", "я не могу причинить боль ему") в сто раз хуже, потому что закрывает путь к движению вас и тех, кто с вами.
Принимайте удары с достоинством и наносите их не по злобе, а если этого требует жизнь.
И знаете что. В жизни также. Мы часто боимся причинить боль, мы часто боимся испытать боль. Это нормально. Но! Возможно, это не просто нужно, это необходимо для дальнейшего роста.
Не поймите меня превратно, я не провозглашаю культ агрессии. Но недооценивать себя ("я больше не выдержу", "я не хочу испытывать боль") и переоценивать себя ("я не могу погубить этого человека", "я не могу причинить боль ему") в сто раз хуже, потому что закрывает путь к движению вас и тех, кто с вами.
Принимайте удары с достоинством и наносите их не по злобе, а если этого требует жизнь.
I recently read from someone that in hand-to-hand combat the first stage is to overcome the glass threshold, that is, to understand that you are not glass and your partner is not glass, to strike honestly and accept it. Only then can you switch to the working mode of training.
And you know what. In life too. We are often afraid to hurt, we are often afraid to experience pain. This is normal. But! Perhaps this is not just necessary, it is necessary for further growth.
Don't get me wrong, I am not promoting a cult of aggression. But underestimating myself ("I can't take it anymore", "I don't want to feel pain") and overestimating myself ("I can't destroy this person", "I can't hurt him") is a hundred times worse, because it closes the path to the movement of you and those with you.
Take punches with dignity and strike them not out of malice, but if life requires it.
And you know what. In life too. We are often afraid to hurt, we are often afraid to experience pain. This is normal. But! Perhaps this is not just necessary, it is necessary for further growth.
Don't get me wrong, I am not promoting a cult of aggression. But underestimating myself ("I can't take it anymore", "I don't want to feel pain") and overestimating myself ("I can't destroy this person", "I can't hurt him") is a hundred times worse, because it closes the path to the movement of you and those with you.
Take punches with dignity and strike them not out of malice, but if life requires it.
У записи 8 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аня Фатеева
