Погода влияет на самочувствие большинства людей ????????️⚡????️????️. Учёные - Запись на стене пользователя Любовь Гаврилова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Любовь Гаврилова

Погода влияет на самочувствие большинства людей ????????️⚡????️????️.
Учёные утверждают - так организм адаптируется к изменениям окружающей среды.
Ухудшение состояния наблюдается за несколько дней до и после изменения климатических условий, а также в момент появления погодных аномалий.
❤️С возрастом чувствительность организма к явлениями природы усиливается, что связано с ослаблением иммунитета❤️.
⠀
Чтобы комфортно переносить смену погоды и сезонов, важно:
☑️ Закаливание
☑️Плавание
☑️ Ходьба, бег
☑️ Прогулки на свежем воздухе, особенно по утрам
☑️Сбалансированное питание
☑️ Полноценный сон
☑️ Коррекция эмоциональной сферы
☑️ Прием витаминов.
В этом вам поможет комплекс витаминов и минералов Формула2 Herbalife
☑️ Отказ от вредных привычек
☑️ Нормализация веса
⠀
Появились вопросы?
Пишите ????????.
⠀
#худеемвместе #лето2020 #погода #gymlife #качаеммышцы #тренировка

The weather affects the well-being of most people ???????? ️⚡ ???? ️ ???? ️.
Scientists say that this is how the body adapts to changes in the environment.
Deterioration of the condition is observed several days before and after changes in climatic conditions, as well as at the time of the appearance of weather anomalies.
"With age, the body's sensitivity to natural phenomena increases, which is associated with a weakening of immunity".
⠀
To comfortably endure the change of weather and seasons, it is important:
☑️ Hardening
☑️Swimming
☑️ Walking, running
☑️ Walking outdoors, especially in the morning
☑️Balanced nutrition
☑️ Adequate sleep
☑️ Correction of the emotional sphere
☑️ Taking vitamins.
The complex of vitamins and minerals Formula 2 Herbalife will help you with this.
☑️ Quitting bad habits
☑️ Weight normalization
⠀
Do you have any questions?
Write ????????.
⠀
# losing weight together # summer2020 # weather #gymlife # pumping muscles # workout