"Полезный энергетический помощник должен заряжать энергией с утра, - Запись на стене пользователя Ириша Харитонова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Ириша Харитонова

"Полезный энергетический помощник должен заряжать энергией с утра, а при приёме в вечернее время он должен обеспечить спокойный сон, поскольку он является глубоко восстанавливающим средством, а не стимулятором. Если же вы принимаете энергетический помощник вечером и он вызывает у вас перевозбуждение и нарушает сон, это скрытый стимулятор. Такие продукты медленно истощат ваши резервы, и со временем это отрицательно скажется на вашей деятельности, сне, настроении и концентрации."

http://www.spinachandyoga.com/ru/10-ayurveda-sekretov-energiya-bez-stimulyatorov/

“A useful energy assistant should energize in the morning, and when taken in the evening, it should provide restful sleep, since it is a deeply restorative agent, not a stimulant. If you are taking an energy assistant in the evening and it causes you to overexcite and disrupt sleep, it is a hidden stimulant. These foods will slowly deplete your reserves, and over time it will negatively affect your performance, sleep, mood and concentration. "

http://www.spinachandyoga.com/ru/10-ayurveda-sekretov-energiya-bez-stimulyatorov/

У записи 1 лайков,
0 репостов,
205 просмотров.

Эту запись оставил(а) на своей стене Ириша Харитонова