#tobewoman
ОТЧЕТ: 20 задание. День 46!
29/11/2013 23:04
"Инсайты"
Странный день. Столько всего сделала, столько успела, но сил на отчет уже нет((
"Чего я ожидаю от людей?"
Поздно почитала задание.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Манник, йогурт с клубничным вареньем, мандарины
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнее платье утром. Юбки днем и вечером.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу за то, что посидел на детских занятиях и принес еды на ужин.
"Мои цели"
1. Исправить некоторые пищевые привычки: пить больше воды, меньше есть сладкого, не заедать печаль печеньками!
Печенек ноль) Воды не много.
2. Научиться печь хлеб на закваске.
Вылила оловину закваски и стала откармливать заново.
3. Вести семейный бюджет
Ничего
4. Поддерживать дома порядок по fly-lady (критерий - ежедневное выполнение рутин).
Тщательно помыла пол на кухне.
5. Развивать в себе креативность
Продолжаю эксперименты.
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 20 задание. День 46!
29/11/2013 23:04
"Инсайты"
Странный день. Столько всего сделала, столько успела, но сил на отчет уже нет((
"Чего я ожидаю от людей?"
Поздно почитала задание.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Манник, йогурт с клубничным вареньем, мандарины
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнее платье утром. Юбки днем и вечером.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу за то, что посидел на детских занятиях и принес еды на ужин.
"Мои цели"
1. Исправить некоторые пищевые привычки: пить больше воды, меньше есть сладкого, не заедать печаль печеньками!
Печенек ноль) Воды не много.
2. Научиться печь хлеб на закваске.
Вылила оловину закваски и стала откармливать заново.
3. Вести семейный бюджет
Ничего
4. Поддерживать дома порядок по fly-lady (критерий - ежедневное выполнение рутин).
Тщательно помыла пол на кухне.
5. Развивать в себе креативность
Продолжаю эксперименты.
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 20 task. Day 46!
29/11/2013 23:04
"Insights"
Weird day. I did so much, managed so much, but I no longer have the strength to report ((
"What do I expect from people?"
I read the assignment late.
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:40
2. Today I got up ...
08:30
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
Mannik, yogurt with strawberry jam, tangerines
4. What did I wear during the day today?
Home dress in the morning. Skirts in the afternoon and evening.
5. What have I done for myself today?
I got enough sleep.
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
My husband for having sat in the children's classes and brought food for dinner.
"My goals"
1. Correct some food habits: drink more water, eat less sweets, do not seize sorrow with cookies!
Cookies zero) Not much water.
2. Learn to bake leavened bread.
She poured out a half of the leaven and began to feed again.
3. Maintain a family budget
Nothing
4. Maintain order at home according to the fly-lady (the criterion is the daily routine).
Thoroughly washed the kitchen floor.
5. Develop creativity in yourself
I continue to experiment.
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 20 task. Day 46!
29/11/2013 23:04
"Insights"
Weird day. I did so much, managed so much, but I no longer have the strength to report ((
"What do I expect from people?"
I read the assignment late.
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:40
2. Today I got up ...
08:30
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
Mannik, yogurt with strawberry jam, tangerines
4. What did I wear during the day today?
Home dress in the morning. Skirts in the afternoon and evening.
5. What have I done for myself today?
I got enough sleep.
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
My husband for having sat in the children's classes and brought food for dinner.
"My goals"
1. Correct some food habits: drink more water, eat less sweets, do not seize sorrow with cookies!
Cookies zero) Not much water.
2. Learn to bake leavened bread.
She poured out a half of the leaven and began to feed again.
3. Maintain a family budget
Nothing
4. Maintain order at home according to the fly-lady (the criterion is the daily routine).
Thoroughly washed the kitchen floor.
5. Develop creativity in yourself
I continue to experiment.
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Минаева
