#tobewoman
ОТЧЕТ: 26 задание. День 59!
12/12/2013 23:28
"Инсайты"
Целый день работала. С 11 до 23 часов практически не вставая провела за работой (прервалась только на обед и несколько раз проверяла почту). Как ни странно силы еще есть, сделано примерно 1/3 того, что надо сделать. А завтра будет совсем немного времени. И очень насыщенные выходные, участвую в ярмарке на Винзаводе вместе с коллегами. Раньше поеду на работу, позже вернусь. Но, может быть, оно того стоит?
"Девичник, женское общение"
Ничего(
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Омлет, какао, кофе, мандарины.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнюю юбку и футболку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поработала.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Подруге за подброшенную работу. Мужу за то, что взял да и разобрал большую часть завала в комнате.
"Мои цели"
1. Исправить некоторые пищевые привычки: пить больше воды, меньше есть сладкого, не заедать печаль печеньками!
Ничего.
2. Научиться печь хлеб на закваске.
Ничего.
3. Вести семейный бюджет
Ничего(
4. Поддерживать дома порядок по fly-lady (критерий - ежедневное выполнение рутин).
Ничего(
5. Развивать в себе креативность
Совсем скоро у меня будет шкаф для рукоделия...
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 26 задание. День 59!
12/12/2013 23:28
"Инсайты"
Целый день работала. С 11 до 23 часов практически не вставая провела за работой (прервалась только на обед и несколько раз проверяла почту). Как ни странно силы еще есть, сделано примерно 1/3 того, что надо сделать. А завтра будет совсем немного времени. И очень насыщенные выходные, участвую в ярмарке на Винзаводе вместе с коллегами. Раньше поеду на работу, позже вернусь. Но, может быть, оно того стоит?
"Девичник, женское общение"
Ничего(
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Омлет, какао, кофе, мандарины.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнюю юбку и футболку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поработала.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Подруге за подброшенную работу. Мужу за то, что взял да и разобрал большую часть завала в комнате.
"Мои цели"
1. Исправить некоторые пищевые привычки: пить больше воды, меньше есть сладкого, не заедать печаль печеньками!
Ничего.
2. Научиться печь хлеб на закваске.
Ничего.
3. Вести семейный бюджет
Ничего(
4. Поддерживать дома порядок по fly-lady (критерий - ежедневное выполнение рутин).
Ничего(
5. Развивать в себе креативность
Совсем скоро у меня будет шкаф для рукоделия...
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 26 task. Day 59!
12/12/2013 23:28
"Insights"
She worked all day. From 11 to 23 o'clock I spent practically no getting up at work (I only interrupted for lunch and checked my mail several times). Oddly enough, there is still strength, about 1/3 of what needs to be done has been done. And tomorrow there will be very little time. And a very busy weekend, I participate in the fair at the Winzavod together with my colleagues. I’ll go to work earlier, come back later. But maybe it's worth it?
"Bachelorette party, female communication"
Nothing(
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
09:00
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
Omelet, cocoa, coffee, tangerines.
4. What did I wear during the day today?
Home skirt and T-shirt.
5. What have I done for myself today?
Has worked.
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
To a friend for the tossing work. To my husband for taking and dismantling most of the rubble in the room.
"My goals"
1. Correct some food habits: drink more water, eat less sweets, do not seize sorrow with cookies!
Nothing.
2. Learn to bake leavened bread.
Nothing.
3. Maintain a family budget
Nothing(
4. Maintain order at home according to the fly-lady (the criterion is the daily routine).
Nothing(
5. Develop creativity in yourself
Very soon I will have a handicraft cabinet ...
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 26 task. Day 59!
12/12/2013 23:28
"Insights"
She worked all day. From 11 to 23 o'clock I spent practically no getting up at work (I only interrupted for lunch and checked my mail several times). Oddly enough, there is still strength, about 1/3 of what needs to be done has been done. And tomorrow there will be very little time. And a very busy weekend, I participate in the fair at the Winzavod together with my colleagues. I’ll go to work earlier, come back later. But maybe it's worth it?
"Bachelorette party, female communication"
Nothing(
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
09:00
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
Omelet, cocoa, coffee, tangerines.
4. What did I wear during the day today?
Home skirt and T-shirt.
5. What have I done for myself today?
Has worked.
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
To a friend for the tossing work. To my husband for taking and dismantling most of the rubble in the room.
"My goals"
1. Correct some food habits: drink more water, eat less sweets, do not seize sorrow with cookies!
Nothing.
2. Learn to bake leavened bread.
Nothing.
3. Maintain a family budget
Nothing(
4. Maintain order at home according to the fly-lady (the criterion is the daily routine).
Nothing(
5. Develop creativity in yourself
Very soon I will have a handicraft cabinet ...
"Links to photos"
-----------------------
Register for the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Минаева
