ЧТО ТАКОЕ "ИКИГАЙ" И КАК ЕГО НАЙТИ
Притча
"Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай."
Икигай
Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.
Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:
"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета
"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple
Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.
Как найти свой икигай?
Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:
- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.
- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?
- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.
- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.
- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.
Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.
Финальное напутствие
"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь." — Стив Джобс
» Бестселлер "Высшая цель" (http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/the_highest_goal/)
Притча
"Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай."
Икигай
Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.
Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:
"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета
"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple
Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.
Как найти свой икигай?
Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:
- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.
- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?
- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.
- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.
- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.
Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.
Финальное напутствие
"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь." — Стив Джобс
» Бестселлер "Высшая цель" (http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/the_highest_goal/)
WHAT IS "IKIGAI" AND HOW TO FIND IT
Parable
“Once a woman was dying in a small Japanese town. At some point, she felt that her soul was leaving her body, ascending and appearing before the spirits of her ancestors.
A loud voice asked her: "Who are you?"
"I am the mayor's wife," she replied.
“I'm not asking who your husband is. Tell me who are you? "
“I am a mother of four children. I am a teacher at school. "
"Did I ask how many children do you have or where do you work?"
And so it went on until she said: "I am the one who wakes up every day to help my family and teach children at school." After that, she returned to her body and the disease receded. She found her ikigai. "
Ikigai
The Japanese concept "ikigai" is rather difficult to unambiguously translate into Russian, but it can be roughly deciphered as "something that gives meaning to life, something that makes us wake up every morning with joy." In other words, ikigai is an oriental, elegant and compact definition of your main interest, the work that brings joy to your life.
Although the Japanese of Okinawa have managed to make this concept a part of their philosophy, it cannot be said that ikigai is completely unknown in the west. We have met his followers more than once, especially among those people who have managed to achieve a lot in their lives:
"We could hardly wait in the morning to get back to work." - Wilbur Wright, Inventor of the Airplane
“Do only what you love the most. It will definitely lead you to success! Every morning I looked at myself in the mirror and asked: If today was the last day of my life, would I like to do what I do today? And if the answer was no for days on end, then I need to change something. " - Steve Jobs, Apple CEO
It is the interest in life, the desire to immediately get down to business and fulfill it in the best way that gives people a sense of their own importance, a sense of satisfaction and the meaning of life. Those people who know their ikigai are unfamiliar with depression, they maintain an optimistic attitude towards life and are not subject to destructive habits. Therefore, for every person who wants to live a long and meaningful life, it is so important to find a reason for themselves to get up in the morning.
How do I find my ikigai?
Starting your main business will require you, possibly, a significant investment of time and energy. You will have to make a meaningful and important decision, and it is a pity that many people realize its necessity too late. The sooner you start looking for your ikigai, the sooner you will begin to feel calm and fulfilled in your life. Here are some questions the answers to which will help you in your search:
- Achievements. What achievements in your life do you consider the most valuable? Take a piece of paper and write down 2-3 of your actions that you are really proud of. This can be a good starting point to find your ikigai.
- Knowledge. What are your specific knowledge and skills? What do you consider yourself a specialist in? What are you happy to talk about, what topic do you read literature on? What sites do you visit most often in your free time?
- Feel. Working in the field you know is essential to your career success. But if you want to find happiness, then you have to do what you love. Your ikigai don't care too much about your business success if it isn't backed up by joy in your heart. This is what you need to pay attention to in the first place.
- Self-esteem. Where do you see yourself in your dreams? Are you a teacher, lawyer, mother, scientist, book publisher, farmer? Perhaps it is your assessment of your future that can be the lens that will help focus all your efforts.
- Personality. There are no alike people in the world, and completely different types of work are suitable for different personalities. Knowing your personality type, you will understand why some activities bring you great pleasure, while others do not touch a single string of your soul.
You can use a special map to search for ikigai, which shows that your main business is located at the intersection of what you most want and what you do best.
Final parting words
“You have to find what you love. And finding your favorite job is as necessary as finding your loved one. Work will take up a very large part of your life, and the only way to get real satisfaction from work is to do it perfectly, knowing it. the only way to do your job perfectly is to love it. If you haven't found what you love to do, keep looking. Don't stop looking until you find it. As with anything else your heart is in, you'll know right away that you've found something. what you were looking for. And as in any great relationship, your passion for your work will only increase over time. So keep looking and don't rest until you find it. " - Steve Jobs
»Bestseller" The Highest Goal "(http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/the_highest_goal/)
Parable
“Once a woman was dying in a small Japanese town. At some point, she felt that her soul was leaving her body, ascending and appearing before the spirits of her ancestors.
A loud voice asked her: "Who are you?"
"I am the mayor's wife," she replied.
“I'm not asking who your husband is. Tell me who are you? "
“I am a mother of four children. I am a teacher at school. "
"Did I ask how many children do you have or where do you work?"
And so it went on until she said: "I am the one who wakes up every day to help my family and teach children at school." After that, she returned to her body and the disease receded. She found her ikigai. "
Ikigai
The Japanese concept "ikigai" is rather difficult to unambiguously translate into Russian, but it can be roughly deciphered as "something that gives meaning to life, something that makes us wake up every morning with joy." In other words, ikigai is an oriental, elegant and compact definition of your main interest, the work that brings joy to your life.
Although the Japanese of Okinawa have managed to make this concept a part of their philosophy, it cannot be said that ikigai is completely unknown in the west. We have met his followers more than once, especially among those people who have managed to achieve a lot in their lives:
"We could hardly wait in the morning to get back to work." - Wilbur Wright, Inventor of the Airplane
“Do only what you love the most. It will definitely lead you to success! Every morning I looked at myself in the mirror and asked: If today was the last day of my life, would I like to do what I do today? And if the answer was no for days on end, then I need to change something. " - Steve Jobs, Apple CEO
It is the interest in life, the desire to immediately get down to business and fulfill it in the best way that gives people a sense of their own importance, a sense of satisfaction and the meaning of life. Those people who know their ikigai are unfamiliar with depression, they maintain an optimistic attitude towards life and are not subject to destructive habits. Therefore, for every person who wants to live a long and meaningful life, it is so important to find a reason for themselves to get up in the morning.
How do I find my ikigai?
Starting your main business will require you, possibly, a significant investment of time and energy. You will have to make a meaningful and important decision, and it is a pity that many people realize its necessity too late. The sooner you start looking for your ikigai, the sooner you will begin to feel calm and fulfilled in your life. Here are some questions the answers to which will help you in your search:
- Achievements. What achievements in your life do you consider the most valuable? Take a piece of paper and write down 2-3 of your actions that you are really proud of. This can be a good starting point to find your ikigai.
- Knowledge. What are your specific knowledge and skills? What do you consider yourself a specialist in? What are you happy to talk about, what topic do you read literature on? What sites do you visit most often in your free time?
- Feel. Working in the field you know is essential to your career success. But if you want to find happiness, then you have to do what you love. Your ikigai don't care too much about your business success if it isn't backed up by joy in your heart. This is what you need to pay attention to in the first place.
- Self-esteem. Where do you see yourself in your dreams? Are you a teacher, lawyer, mother, scientist, book publisher, farmer? Perhaps it is your assessment of your future that can be the lens that will help focus all your efforts.
- Personality. There are no alike people in the world, and completely different types of work are suitable for different personalities. Knowing your personality type, you will understand why some activities bring you great pleasure, while others do not touch a single string of your soul.
You can use a special map to search for ikigai, which shows that your main business is located at the intersection of what you most want and what you do best.
Final parting words
“You have to find what you love. And finding your favorite job is as necessary as finding your loved one. Work will take up a very large part of your life, and the only way to get real satisfaction from work is to do it perfectly, knowing it. the only way to do your job perfectly is to love it. If you haven't found what you love to do, keep looking. Don't stop looking until you find it. As with anything else your heart is in, you'll know right away that you've found something. what you were looking for. And as in any great relationship, your passion for your work will only increase over time. So keep looking and don't rest until you find it. " - Steve Jobs
»Bestseller" The Highest Goal "(http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/the_highest_goal/)
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Богданов
