#ерш365 ДЕНЬ 102
ЧТО ОЗНАЧАЕТ ЖЕСТ Namaste????
(чужое)
Индия - страна не просто с особым колоритом, но и глубочайшим смыслом. В индийской культуре все несет глубокий смысл. Например, жест НАМАСТЕ.
Выполняя традиционное индийское и тибетское приветствие Намасте, вы уже практикуете йогу, если конечно, выполняете его с любовью в сердце и пониманием смысла.
ЧТО ОЗНАЧАЕТ ПОКЛОН "НАМАСТЕ"?
- Это метод концентрации.
Стопы вместе. Ладони вместе. Ваше тело центрировано, а это заставляет и сознание прийти в равновесие. Ум успокаивается, и вы готовы к сосредоточенной практике.
- Это помогает «включить» медитативное состояние.
Ладони у груди и поклон, как любой наклон в принципе, на физиологическом уровне действуют успокаивающе. Меняется гормональный настрой: возбуждение нервной системы, активность, сменяется торможением, созерцательностью.
- Это жест смирения.
Само по себе смирение — сильная духовная практика, суть которой в обуздании эго. Человека больше не жжет гордость, жажда денег не ставит его в зависимость от постоянной работы, жажда славы не рвет связи с другими людьми. Смиряясь, человек скидывает рамки, которые накладывает на него эгоизм.
Символически жест Намасте означает полное смирение и посвящение себя Всевышнему. Вы задумывались, почему европейцы со сложенными ладонями обращаются к Богу, а люди Востока друг к другу? Просто западная культура привыкла отделять Бога от человека, а восточная — наоборот, видеть Всевышнего во всем.
Классический перевод Намасте так и звучит: «приветствую Бога в тебе». «Намас» означает поклон, готовность служить (так же как молитва у мусульман — намаз). «Те» — тебе. В то же время «На-Мас» означает «не мой». Вместе с ладонями у сердца это значит: «Все, что я имею» — не мое, я готов принести это Богу, который есть и в тебе. Понимаете, что это значит, если делать искренне? Это значит, что приветствуя каждого вы наполняете себя решимостью отдать все, о чем вас попросят.
При этом вы можете потерять что-то, но обретаете большее — вы становитесь спокойным и счастливым. Как это происходит? Просто вы привыкаете к осознанию того, что все — не ваше, и перестаете переживать и бояться что-то потерять. Вы не ругаете жену за поцарапанную машину. Вы не ссоритесь с мужем, если он потратил зарплату на полет на параплане. Вы не покрываетесь холодным потом, замечая, что потеряли кошелек. Вы не ударите сгоряча ребенка, когда он испортит телевизор. Вы вообще перестаете «париться» из-за материальных ценностей.
Вы спросите: что же теперь, жить в пещере, ходить босиком? Нет, конечно. Вы пользуетесь всеми благами жизни, но не страдаете ради них. Представьте, какое облегчение для нервной системы? А какой ценностью вы становитесь в кругу людей и на работе! Счастливый, бескорыстный, готовый прийти на помощь... Да ваш шеф первый заговорит о повышении зарплаты. Он такого сотрудника больше нигде не найдет! А все маленький незаметный жест Намасте.
Похожие приветственные символы есть и в других культурах. В старом русском приветствии, например, руку прикладывают к сердцу и совершают поклон, иногда до самой земли. Это показывает полное смирение, готовность к полной самоотдаче, идущую от самого сердца.
КАК ПРАВИЛЬНО СОВЕРШАТЬ НАМАСТЕ.
- Приветствуя равного себе, в индийской традиции принято складывать ладони у груди (от всего сердца).
- Приветствуя важного господина или учителя, следует сложить ладони у лица (что значит, что вы склоняетесь перед ним и телом, и сердцем, и умом).
- Приветствуя Гуру или Бога, следует сложить ладони над головой, принося ему все уровни своего существа.
#ИванБогданов #йога #намасте #смысл
ЧТО ОЗНАЧАЕТ ЖЕСТ Namaste????
(чужое)
Индия - страна не просто с особым колоритом, но и глубочайшим смыслом. В индийской культуре все несет глубокий смысл. Например, жест НАМАСТЕ.
Выполняя традиционное индийское и тибетское приветствие Намасте, вы уже практикуете йогу, если конечно, выполняете его с любовью в сердце и пониманием смысла.
ЧТО ОЗНАЧАЕТ ПОКЛОН "НАМАСТЕ"?
- Это метод концентрации.
Стопы вместе. Ладони вместе. Ваше тело центрировано, а это заставляет и сознание прийти в равновесие. Ум успокаивается, и вы готовы к сосредоточенной практике.
- Это помогает «включить» медитативное состояние.
Ладони у груди и поклон, как любой наклон в принципе, на физиологическом уровне действуют успокаивающе. Меняется гормональный настрой: возбуждение нервной системы, активность, сменяется торможением, созерцательностью.
- Это жест смирения.
Само по себе смирение — сильная духовная практика, суть которой в обуздании эго. Человека больше не жжет гордость, жажда денег не ставит его в зависимость от постоянной работы, жажда славы не рвет связи с другими людьми. Смиряясь, человек скидывает рамки, которые накладывает на него эгоизм.
Символически жест Намасте означает полное смирение и посвящение себя Всевышнему. Вы задумывались, почему европейцы со сложенными ладонями обращаются к Богу, а люди Востока друг к другу? Просто западная культура привыкла отделять Бога от человека, а восточная — наоборот, видеть Всевышнего во всем.
Классический перевод Намасте так и звучит: «приветствую Бога в тебе». «Намас» означает поклон, готовность служить (так же как молитва у мусульман — намаз). «Те» — тебе. В то же время «На-Мас» означает «не мой». Вместе с ладонями у сердца это значит: «Все, что я имею» — не мое, я готов принести это Богу, который есть и в тебе. Понимаете, что это значит, если делать искренне? Это значит, что приветствуя каждого вы наполняете себя решимостью отдать все, о чем вас попросят.
При этом вы можете потерять что-то, но обретаете большее — вы становитесь спокойным и счастливым. Как это происходит? Просто вы привыкаете к осознанию того, что все — не ваше, и перестаете переживать и бояться что-то потерять. Вы не ругаете жену за поцарапанную машину. Вы не ссоритесь с мужем, если он потратил зарплату на полет на параплане. Вы не покрываетесь холодным потом, замечая, что потеряли кошелек. Вы не ударите сгоряча ребенка, когда он испортит телевизор. Вы вообще перестаете «париться» из-за материальных ценностей.
Вы спросите: что же теперь, жить в пещере, ходить босиком? Нет, конечно. Вы пользуетесь всеми благами жизни, но не страдаете ради них. Представьте, какое облегчение для нервной системы? А какой ценностью вы становитесь в кругу людей и на работе! Счастливый, бескорыстный, готовый прийти на помощь... Да ваш шеф первый заговорит о повышении зарплаты. Он такого сотрудника больше нигде не найдет! А все маленький незаметный жест Намасте.
Похожие приветственные символы есть и в других культурах. В старом русском приветствии, например, руку прикладывают к сердцу и совершают поклон, иногда до самой земли. Это показывает полное смирение, готовность к полной самоотдаче, идущую от самого сердца.
КАК ПРАВИЛЬНО СОВЕРШАТЬ НАМАСТЕ.
- Приветствуя равного себе, в индийской традиции принято складывать ладони у груди (от всего сердца).
- Приветствуя важного господина или учителя, следует сложить ладони у лица (что значит, что вы склоняетесь перед ним и телом, и сердцем, и умом).
- Приветствуя Гуру или Бога, следует сложить ладони над головой, принося ему все уровни своего существа.
#ИванБогданов #йога #намасте #смысл
#erh365 DAY 102
WHAT DOES NAMASTE GESTURE MEAN ????
(someone else's)
India is a country not only with a special flavor, but also with the deepest meaning. Everything in Indian culture has a deep meaning. For example, the NAMATE gesture.
Performing the traditional Indian and Tibetan greeting Namaste, you are already practicing yoga, if, of course, you do it with love in your heart and understanding of the meaning.
WHAT DOES THE NAMASTE WORSHIP MEAN?
- This is a method of concentration.
Feet together. Palms together. Your body is centered, and this forces your consciousness into balance. The mind calms down and you are ready for concentrated practice.
- It helps to "turn on" the meditative state.
Palms at the chest and bow, like any tilt in principle, have a calming effect on the physiological level. The hormonal mood changes: the excitement of the nervous system, activity, is replaced by inhibition, contemplation.
- This is a gesture of humility.
Humility itself is a powerful spiritual practice, the essence of which is to curb the ego. A person no longer burns pride, the thirst for money does not make him dependent on constant work, the thirst for fame does not break ties with other people. Humbled, a person throws off the framework that egoism imposes on him.
Symbolically, the Namaste gesture means complete humility and dedication to the Supreme. Have you ever wondered why Europeans with folded palms turn to God, and the people of the East turn to each other? It's just that the Western culture is used to separating God from man, while the Eastern culture, on the contrary, is used to seeing the Almighty in everything.
The classic translation of Namaste sounds like this: "I greet God in you." "Namas" means bowing, willingness to serve (just like prayer among Muslims - namaz). "Those" are for you. At the same time, "Na-Mas" means "not mine." Together with the palms of my heart it means: “All that I have” is not mine, I am ready to bring it to God, who is in you. Do you understand what this means if you do it sincerely? This means that by welcoming everyone, you fill yourself with the determination to give whatever is asked of you.
At the same time, you can lose something, but you gain more - you become calm and happy. How does this happen? You just get used to the realization that everything is not yours, and you stop worrying and being afraid of losing something. You don't scold your wife for a scratched car. You don’t quarrel with your husband if he spent his salary on paragliding. You don't break out in a cold sweat when you notice you've lost your wallet. You will not rashly hit a child when he ruins the TV. In general, you stop "bothering" about material values.
You ask: what now, to live in a cave, to walk barefoot? Of course not. You enjoy all the benefits of life, but you do not suffer for them. Imagine the relief for the nervous system? And what a value you become among people and at work! Happy, disinterested, ready to help ... Yes, your boss will be the first to talk about a salary increase. He will not find such an employee anywhere else! And all the little unnoticed gesture of Namaste.
Similar welcome symbols are found in other cultures. In the old Russian greeting, for example, they put their hand to the heart and bow, sometimes to the very ground. This shows complete humility, a readiness for total dedication, coming from the very heart.
HOW IT IS CORRECT TO DO NAMASTE.
- Welcoming an equal, in the Indian tradition, it is customary to fold your palms at your chest (with all your heart)
- When greeting an important master or teacher, you should fold your palms at your face (which means that you bow to him with your body, heart, and mind).
- When greeting the Guru or God, one should fold the palms above the head, bringing him all levels of one's being.
#IvanBogdanov #yoga #namaste #meaning
WHAT DOES NAMASTE GESTURE MEAN ????
(someone else's)
India is a country not only with a special flavor, but also with the deepest meaning. Everything in Indian culture has a deep meaning. For example, the NAMATE gesture.
Performing the traditional Indian and Tibetan greeting Namaste, you are already practicing yoga, if, of course, you do it with love in your heart and understanding of the meaning.
WHAT DOES THE NAMASTE WORSHIP MEAN?
- This is a method of concentration.
Feet together. Palms together. Your body is centered, and this forces your consciousness into balance. The mind calms down and you are ready for concentrated practice.
- It helps to "turn on" the meditative state.
Palms at the chest and bow, like any tilt in principle, have a calming effect on the physiological level. The hormonal mood changes: the excitement of the nervous system, activity, is replaced by inhibition, contemplation.
- This is a gesture of humility.
Humility itself is a powerful spiritual practice, the essence of which is to curb the ego. A person no longer burns pride, the thirst for money does not make him dependent on constant work, the thirst for fame does not break ties with other people. Humbled, a person throws off the framework that egoism imposes on him.
Symbolically, the Namaste gesture means complete humility and dedication to the Supreme. Have you ever wondered why Europeans with folded palms turn to God, and the people of the East turn to each other? It's just that the Western culture is used to separating God from man, while the Eastern culture, on the contrary, is used to seeing the Almighty in everything.
The classic translation of Namaste sounds like this: "I greet God in you." "Namas" means bowing, willingness to serve (just like prayer among Muslims - namaz). "Those" are for you. At the same time, "Na-Mas" means "not mine." Together with the palms of my heart it means: “All that I have” is not mine, I am ready to bring it to God, who is in you. Do you understand what this means if you do it sincerely? This means that by welcoming everyone, you fill yourself with the determination to give whatever is asked of you.
At the same time, you can lose something, but you gain more - you become calm and happy. How does this happen? You just get used to the realization that everything is not yours, and you stop worrying and being afraid of losing something. You don't scold your wife for a scratched car. You don’t quarrel with your husband if he spent his salary on paragliding. You don't break out in a cold sweat when you notice you've lost your wallet. You will not rashly hit a child when he ruins the TV. In general, you stop "bothering" about material values.
You ask: what now, to live in a cave, to walk barefoot? Of course not. You enjoy all the benefits of life, but you do not suffer for them. Imagine the relief for the nervous system? And what a value you become among people and at work! Happy, disinterested, ready to help ... Yes, your boss will be the first to talk about a salary increase. He will not find such an employee anywhere else! And all the little unnoticed gesture of Namaste.
Similar welcome symbols are found in other cultures. In the old Russian greeting, for example, they put their hand to the heart and bow, sometimes to the very ground. This shows complete humility, a readiness for total dedication, coming from the very heart.
HOW IT IS CORRECT TO DO NAMASTE.
- Welcoming an equal, in the Indian tradition, it is customary to fold your palms at your chest (with all your heart)
- When greeting an important master or teacher, you should fold your palms at your face (which means that you bow to him with your body, heart, and mind).
- When greeting the Guru or God, one should fold the palms above the head, bringing him all levels of one's being.
#IvanBogdanov #yoga #namaste #meaning
У записи 8 лайков,
0 репостов,
343 просмотров.
0 репостов,
343 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Богданов
![Игорь Агличев ~[♫♫♫♫♫]~](https://pp.userapi.com/c627116/v627116819/49cdd/B7nf3c0Yxd0.jpg "Игорь Агличев ~[♫♫♫♫♫]~")
