Всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни.
Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
AdMe.ru публикует простое и широко используемое в психологии упражнение, по результатам которого вы сможете найти, что вы упустили.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.
Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.
Получите свое персональное «колесо жизни», а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а чему — меньше.
Не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов или у вас получился не круг, а шестеренка. Это только начало вашей новой лучшей жизни. Кроме того, вы можете еще и на каждый раздел свое колесо нарисовать и его детально проработать.
Начните выполнять это упражнение каждый месяц. Хорошие изменения не заставят себя ждать, и «колесо жизни» закрутится намного быстрее.
#life #adme #family #work #business #friends #health #money
#семья #друзья #здоровье #хобби #деньги #отдых #личноеразвитие #работа #бизнес #тест #test
Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
AdMe.ru публикует простое и широко используемое в психологии упражнение, по результатам которого вы сможете найти, что вы упустили.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.
Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.
Получите свое персональное «колесо жизни», а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а чему — меньше.
Не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов или у вас получился не круг, а шестеренка. Это только начало вашей новой лучшей жизни. Кроме того, вы можете еще и на каждый раздел свое колесо нарисовать и его детально проработать.
Начните выполнять это упражнение каждый месяц. Хорошие изменения не заставят себя ждать, и «колесо жизни» закрутится намного быстрее.
#life #adme #family #work #business #friends #health #money
#семья #друзья #здоровье #хобби #деньги #отдых #личноеразвитие #работа #бизнес #тест #test
Just 1 minute to understand what you should work on in your life.
The life of any person consists of a variety of components: family, business, hobbies, leisure. It is very important to try to strike a balance in all directions. Otherwise, life itself will do it for you.
Bright Side publishes a simple and widely used exercise in psychology, according to the results of which you can find what you missed.
Take a piece of paper and redraw the wheel from the picture for this post on it.
Rate your progress over the past year in each area on a scale of 1 to 10. Then connect your progress marks with a line in a circle.
Get your personal "wheel of life", and with it an understanding of what you personally need to pay more attention to, and what less.
Do not be discouraged if you do not have a score of 10 on any scale, or if you have got not a circle, but a gear. This is just the beginning of your new, better life. In addition, you can also draw your own wheel for each section and work it out in detail.
Start doing this exercise every month. Good changes will not be long in coming, and the "wheel of life" will spin much faster.
#life #adme #family #work #business #friends #health #money
# family # friends # health # hobbies # money # leisure # personal development # work # business # test # test
The life of any person consists of a variety of components: family, business, hobbies, leisure. It is very important to try to strike a balance in all directions. Otherwise, life itself will do it for you.
Bright Side publishes a simple and widely used exercise in psychology, according to the results of which you can find what you missed.
Take a piece of paper and redraw the wheel from the picture for this post on it.
Rate your progress over the past year in each area on a scale of 1 to 10. Then connect your progress marks with a line in a circle.
Get your personal "wheel of life", and with it an understanding of what you personally need to pay more attention to, and what less.
Do not be discouraged if you do not have a score of 10 on any scale, or if you have got not a circle, but a gear. This is just the beginning of your new, better life. In addition, you can also draw your own wheel for each section and work it out in detail.
Start doing this exercise every month. Good changes will not be long in coming, and the "wheel of life" will spin much faster.
#life #adme #family #work #business #friends #health #money
# family # friends # health # hobbies # money # leisure # personal development # work # business # test # test
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Denchis Позитива
