Актуальный #эксперимент
#Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать #компьютер, любые #гаджеты, #радио и #телевизор. Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.
Автор эксперимента (семейный психолог) хотела доказать свою рабочую гипотезу о том, что современные детки чересчур много развлекаются, не в состоянии сами себя занять и совершенно не знакомы со своим внутренним миром. По правилам проведения эксперимента, дети должны были прийти строго на следующий день и рассказать, как прошло испытание на одиночество. Им разрешалось описывать своё состояние во время эксперимента, записывать действия и мысли. В случае чрезмерного беспокойства, дискомфорта или напряжения психолог рекомендовала немедленно прекратить эксперимент, записать время и причину его прекращения.
На первый взгляд, затея эксперимента кажется весьма безобидной. Вот и психолог ошибочно полагала, что это будет совершенно безопасно. Настолько шокирующих результатов эксперимента не ожидал никто. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ — одна девочка и два мальчика. У троих возникли суицидальные мысли. Пятеро испытали острые "панические атаки". У 27 наблюдались прямые вегетативные симптомы — тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение "шевеления" волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.
Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.
Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились на голове у психолога. Из этичных соображений, она не стала публиковать эти записи.
Что делали подростки во время эксперимента?
— готовили еду, ели;
— читали или пытались читать,
— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);
— смотрели в окно или шатались по квартире;
— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);
— складывали головоломки или конструктор «Лего»;
— рисовали или пытались рисовать;
— мылись;
— убирались в комнате или квартире;
— играли с собакой или кошкой;
— занимались на тренажерах или делали гимнастику;
— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;
— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);
— трое писали стихи или прозу;
— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;
— одна девочка вышивала по канве;
— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;
— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;
— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;
— одна девочка молилась.
Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.
Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.
Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.
63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.
При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.
Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.
#Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать #компьютер, любые #гаджеты, #радио и #телевизор. Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.
Автор эксперимента (семейный психолог) хотела доказать свою рабочую гипотезу о том, что современные детки чересчур много развлекаются, не в состоянии сами себя занять и совершенно не знакомы со своим внутренним миром. По правилам проведения эксперимента, дети должны были прийти строго на следующий день и рассказать, как прошло испытание на одиночество. Им разрешалось описывать своё состояние во время эксперимента, записывать действия и мысли. В случае чрезмерного беспокойства, дискомфорта или напряжения психолог рекомендовала немедленно прекратить эксперимент, записать время и причину его прекращения.
На первый взгляд, затея эксперимента кажется весьма безобидной. Вот и психолог ошибочно полагала, что это будет совершенно безопасно. Настолько шокирующих результатов эксперимента не ожидал никто. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ — одна девочка и два мальчика. У троих возникли суицидальные мысли. Пятеро испытали острые "панические атаки". У 27 наблюдались прямые вегетативные симптомы — тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение "шевеления" волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.
Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.
Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились на голове у психолога. Из этичных соображений, она не стала публиковать эти записи.
Что делали подростки во время эксперимента?
— готовили еду, ели;
— читали или пытались читать,
— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);
— смотрели в окно или шатались по квартире;
— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);
— складывали головоломки или конструктор «Лего»;
— рисовали или пытались рисовать;
— мылись;
— убирались в комнате или квартире;
— играли с собакой или кошкой;
— занимались на тренажерах или делали гимнастику;
— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;
— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);
— трое писали стихи или прозу;
— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;
— одна девочка вышивала по канве;
— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;
— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;
— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;
— одна девочка молилась.
Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.
Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.
Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.
63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.
При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.
Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.
Actual #experiment
# Children from 12 to 18 years old were offered to voluntarily spend eight hours alone with themselves, excluding the possibility of using communication means (mobile phones, the Internet). At the same time, they were forbidden to turn on # a computer, any # gadgets, # radio and # TV. On the other hand, a number of classical activities were allowed alone with oneself: writing, reading, playing musical instruments, drawing, handicrafts, singing, walking, etc.
The author of the experiment (family psychologist) wanted to prove her working hypothesis that modern children have too much fun, are unable to occupy themselves and are completely unfamiliar with their inner world. According to the rules of the experiment, the children had to come strictly the next day and tell how the loneliness test went. They were allowed to describe their condition during the experiment, to record actions and thoughts. In case of excessive anxiety, discomfort or stress, the psychologist recommended that the experiment be stopped immediately, and the time and reason for stopping it should be noted.
At first glance, the idea of an experiment seems very harmless. So the psychologist mistakenly believed that it would be completely safe. Nobody expected such shocking results of the experiment. Of the 68 participants, only THREE completed the experiment - one girl and two boys. Three of them developed suicidal thoughts. Five experienced severe "panic attacks". 27 had direct vegetative symptoms - nausea, sweating, dizziness, hot flashes, abdominal pain, a feeling of "stirring" hair on the head, etc. Almost everyone has experienced a sense of fear and anxiety.
The novelty of the situation, interest and joy from meeting with oneself disappeared for almost everyone by the beginning of the second or third hour. Only ten of those who interrupted the experiment felt anxiety after three (or more) hours of loneliness.
The heroic girl who completed the experiment brought me a diary in which she described her condition in detail for eight hours. Here the hair began to move on the head of the psychologist. For ethical reasons, she did not publish these notes.
What did the teenagers do during the experiment?
- cooked food, ate;
- have read or tried to read,
- did some school assignments (it was during the holidays, but out of desperation, many grabbed their textbooks);
- looked out the window or staggered around the apartment;
- went out into the street and went to a store or cafe (it was forbidden to communicate by the conditions of the experiment, but they decided that sellers or cashiers did not count);
- put together puzzles or Lego constructor;
- drew or tried to paint;
- washed;
- cleaned the room or apartment;
- played with a dog or cat;
- exercised on simulators or did gymnastics;
- wrote down their feelings or thoughts, wrote a letter on paper;
- played the guitar, piano (one - on the flute);
- three wrote poetry or prose;
- one boy traveled around the city on buses and trolleybuses for almost five hours;
- one girl was embroidering on canvas;
- one boy went to an amusement park and in three hours got to the point that he started to vomit;
- one young man walked Petersburg from end to end, about 25 km;
- one girl went to the Museum of Political History and another boy went to the zoo;
- one girl prayed.
Almost everyone at some point tried to fall asleep, but none of them succeeded, “stupid” thoughts were obsessively spinning in their heads.
After stopping the experiment, 14 teenagers went to social networks, 20 called friends on their mobile phones, three called their parents, and five went to friends' homes or yard. The rest turned on the TV or plunged into computer games. In addition, almost everyone and almost immediately turned on the music or put headphones in their ears.
All fears and symptoms disappeared immediately after the experiment was terminated.
63 adolescents retroactively recognized the experiment as useful and interesting for self-discovery. Six repeated it on their own and claim that from the second (third, fifth) time they succeeded.
When analyzing what happened to them during the experiment, 51 people used the phrases "addiction", "it turns out, I cannot live without ...", "dose", "withdrawal", "withdrawal syndrome", "I need all the time ...", "get off with a needle, "etc. All, without exception, said that they were terribly surprised by the thoughts that came to their minds during the experiment, but were unable to" examine "them carefully due to the deterioration of the general condition.
One of the two boys who successfully completed the experiment spent eight hours gluing a model of a sailing ship, with a break for food and a walk with the dog. Another first disassembled and organized his collections, and then transplanted flowers. Neither one nor the other experienced any negative emotions during the experiment and did not notice the emergence of "strange" thoughts.
# Children from 12 to 18 years old were offered to voluntarily spend eight hours alone with themselves, excluding the possibility of using communication means (mobile phones, the Internet). At the same time, they were forbidden to turn on # a computer, any # gadgets, # radio and # TV. On the other hand, a number of classical activities were allowed alone with oneself: writing, reading, playing musical instruments, drawing, handicrafts, singing, walking, etc.
The author of the experiment (family psychologist) wanted to prove her working hypothesis that modern children have too much fun, are unable to occupy themselves and are completely unfamiliar with their inner world. According to the rules of the experiment, the children had to come strictly the next day and tell how the loneliness test went. They were allowed to describe their condition during the experiment, to record actions and thoughts. In case of excessive anxiety, discomfort or stress, the psychologist recommended that the experiment be stopped immediately, and the time and reason for stopping it should be noted.
At first glance, the idea of an experiment seems very harmless. So the psychologist mistakenly believed that it would be completely safe. Nobody expected such shocking results of the experiment. Of the 68 participants, only THREE completed the experiment - one girl and two boys. Three of them developed suicidal thoughts. Five experienced severe "panic attacks". 27 had direct vegetative symptoms - nausea, sweating, dizziness, hot flashes, abdominal pain, a feeling of "stirring" hair on the head, etc. Almost everyone has experienced a sense of fear and anxiety.
The novelty of the situation, interest and joy from meeting with oneself disappeared for almost everyone by the beginning of the second or third hour. Only ten of those who interrupted the experiment felt anxiety after three (or more) hours of loneliness.
The heroic girl who completed the experiment brought me a diary in which she described her condition in detail for eight hours. Here the hair began to move on the head of the psychologist. For ethical reasons, she did not publish these notes.
What did the teenagers do during the experiment?
- cooked food, ate;
- have read or tried to read,
- did some school assignments (it was during the holidays, but out of desperation, many grabbed their textbooks);
- looked out the window or staggered around the apartment;
- went out into the street and went to a store or cafe (it was forbidden to communicate by the conditions of the experiment, but they decided that sellers or cashiers did not count);
- put together puzzles or Lego constructor;
- drew or tried to paint;
- washed;
- cleaned the room or apartment;
- played with a dog or cat;
- exercised on simulators or did gymnastics;
- wrote down their feelings or thoughts, wrote a letter on paper;
- played the guitar, piano (one - on the flute);
- three wrote poetry or prose;
- one boy traveled around the city on buses and trolleybuses for almost five hours;
- one girl was embroidering on canvas;
- one boy went to an amusement park and in three hours got to the point that he started to vomit;
- one young man walked Petersburg from end to end, about 25 km;
- one girl went to the Museum of Political History and another boy went to the zoo;
- one girl prayed.
Almost everyone at some point tried to fall asleep, but none of them succeeded, “stupid” thoughts were obsessively spinning in their heads.
After stopping the experiment, 14 teenagers went to social networks, 20 called friends on their mobile phones, three called their parents, and five went to friends' homes or yard. The rest turned on the TV or plunged into computer games. In addition, almost everyone and almost immediately turned on the music or put headphones in their ears.
All fears and symptoms disappeared immediately after the experiment was terminated.
63 adolescents retroactively recognized the experiment as useful and interesting for self-discovery. Six repeated it on their own and claim that from the second (third, fifth) time they succeeded.
When analyzing what happened to them during the experiment, 51 people used the phrases "addiction", "it turns out, I cannot live without ...", "dose", "withdrawal", "withdrawal syndrome", "I need all the time ...", "get off with a needle, "etc. All, without exception, said that they were terribly surprised by the thoughts that came to their minds during the experiment, but were unable to" examine "them carefully due to the deterioration of the general condition.
One of the two boys who successfully completed the experiment spent eight hours gluing a model of a sailing ship, with a break for food and a walk with the dog. Another first disassembled and organized his collections, and then transplanted flowers. Neither one nor the other experienced any negative emotions during the experiment and did not notice the emergence of "strange" thoughts.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Denchis Позитива
