Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. Это также важно для психического здоровья, как и общение. Ровный ход мыслей, самопознание и размышления, иногда просто пустота и тишина — часто мы это делаем неосознанно, но нам нужно уединение. По дороге на работу и обратно, отключаясь в общественном транспорте от мира, праздно рассматривая витрины магазинов, не планируя покупок и т.д. Уединение нужно для равновесия нашей души.
????
????
At least two hours a day, a person must belong to himself and be in a state of rest. This is as important for mental health as communication. A smooth train of thought, self-knowledge and reflection, sometimes just emptiness and silence - often we do this unconsciously, but we need solitude. On the way to work and back, disconnecting from the world in public transport, idly looking at shop windows, not planning purchases, etc. Solitude is necessary for the balance of our soul.
????
????
У записи 9 лайков,
1 репостов,
288 просмотров.
1 репостов,
288 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Denchis Позитива
