Как скрасить танцы дома? ????????
Все очень просто, нагружаем левую и правую руку чем-нибудь интересным вроде гантелек или баклашками с водой, не ну или с пивом, вес не главное в этом случае, а вот нагрузка на разные группы мышц это окай, ну и весело как никак ????
Дело четверга - танцы с железом ????
Ну и как говорят те, кто постоянно занимаются в залах - тут самое важное количество подходов ???? ????
Жгите минутками, а потом еще минутку, а потом другую ????
Всем хорошего дня и здоровья ????
Все очень просто, нагружаем левую и правую руку чем-нибудь интересным вроде гантелек или баклашками с водой, не ну или с пивом, вес не главное в этом случае, а вот нагрузка на разные группы мышц это окай, ну и весело как никак ????
Дело четверга - танцы с железом ????
Ну и как говорят те, кто постоянно занимаются в залах - тут самое важное количество подходов ???? ????
Жгите минутками, а потом еще минутку, а потом другую ????
Всем хорошего дня и здоровья ????
How to brighten up dancing at home? ????????
Everything is very simple, we load the left and right hand with something interesting like dumbbells or cakes with water, not well, or with beer, weight is not the main thing in this case, but the load on different muscle groups is okay, well, it's fun after all ?? ??
Business Thursday - dancing with iron ????
Well, as those who constantly train in the halls say - here is the most important number of approaches ???? ????
Burn for a minute, and then another minute, and then another ????
Have a nice day and health ????
Everything is very simple, we load the left and right hand with something interesting like dumbbells or cakes with water, not well, or with beer, weight is not the main thing in this case, but the load on different muscle groups is okay, well, it's fun after all ?? ??
Business Thursday - dancing with iron ????
Well, as those who constantly train in the halls say - here is the most important number of approaches ???? ????
Burn for a minute, and then another minute, and then another ????
Have a nice day and health ????
У записи 6 лайков,
0 репостов,
307 просмотров.
0 репостов,
307 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Denchis Позитива
