Терренкур - дозированные по длине, времени и углу подъёма пешие восхождения. Говорят полезно. Любителям калорий - одно только восхождение на гору Бештау, что почти 7 км хода заняло, стоит 1300 ккал.
Terrenkur - hiking ascents dosed in terms of length, time and ascent angle. They say it is useful. For lovers of calories, only one ascent to Mount Beshtau, which took almost 7 km of the course, costs 1300 kcal.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Калинин
