Уже не первый раз встречаюсь с мнением — что к терапевту ходят только если не справиться самому.????
Устала от этих заявлений и только вздыхаю на этот счет, не вступая в спор.
Ценность поддержки, люди, в нашем обществе недооценена. Столько стереотипных мнений, а на своем опыте проверять ой как не хочется.
Напишу здесь просто, чтобы было.
Мы можем себе помочь только сами. Вопрос `— как лучше: в одиночестве или с поддержкой. Для тех, кто привык один — это только один знакомый вариант со всем справляться. И чего он стоит? Силы могут быстро иссякнуть, особенно во время личного кризиса, ой как ощутимо. Одно дело самому с собой вариться, другое дело с поддержкой. Я не говорю о других плюсах, как нибудь отдельно напишу.
А так чего скрывать, я тоже долго тянула резинку, не идя на личную терапию.
Только сейчас понимаю, оглядываясь назад, что мое самостоятельное развитие было со скоростью 0,5 от той, что сейчас.
Ваш выбор — самостоятельно или с поддержкой. Ваша жизнь.
Мне долго хватало разговоров на кухне.) Хорошо понять их отличие от именно личной работы с психотерапевтом. Наглядная картинка в помощь.
#психотерапия #яжпсихолог #стереотипы
Устала от этих заявлений и только вздыхаю на этот счет, не вступая в спор.
Ценность поддержки, люди, в нашем обществе недооценена. Столько стереотипных мнений, а на своем опыте проверять ой как не хочется.
Напишу здесь просто, чтобы было.
Мы можем себе помочь только сами. Вопрос `— как лучше: в одиночестве или с поддержкой. Для тех, кто привык один — это только один знакомый вариант со всем справляться. И чего он стоит? Силы могут быстро иссякнуть, особенно во время личного кризиса, ой как ощутимо. Одно дело самому с собой вариться, другое дело с поддержкой. Я не говорю о других плюсах, как нибудь отдельно напишу.
А так чего скрывать, я тоже долго тянула резинку, не идя на личную терапию.
Только сейчас понимаю, оглядываясь назад, что мое самостоятельное развитие было со скоростью 0,5 от той, что сейчас.
Ваш выбор — самостоятельно или с поддержкой. Ваша жизнь.
Мне долго хватало разговоров на кухне.) Хорошо понять их отличие от именно личной работы с психотерапевтом. Наглядная картинка в помощь.
#психотерапия #яжпсихолог #стереотипы
This is not the first time I have come across the opinion - that they go to the therapist only if they cannot cope on their own. ????
I am tired of these statements and I just sigh on this score without getting into an argument.
The value of support, people, is underestimated in our society. There are so many stereotypical opinions, but I don't want to check on my own experience.
I'll write here just to make it happen.
We can only help ourselves. The question is - which is better: alone or with support. For those who are accustomed to one - this is only one familiar option to cope with everything. And what is it worth? Strength can quickly dry up, especially during a personal crisis, oh, how noticeable. It's one thing to cook with yourself, another thing with support. I'm not talking about other pluses, I'll write it separately.
And so why hide, I also pulled the rubber band for a long time, not going to personal therapy.
Only now I understand, looking back, that my independent development was at a rate of 0.5 of what is now.
Your choice is on your own or with support. Your life.
For a long time I had enough conversations in the kitchen.) It is good to understand their difference from personal work with a psychotherapist. A clear picture to help.
# psychotherapy # yazhpsychologist # stereotypes
I am tired of these statements and I just sigh on this score without getting into an argument.
The value of support, people, is underestimated in our society. There are so many stereotypical opinions, but I don't want to check on my own experience.
I'll write here just to make it happen.
We can only help ourselves. The question is - which is better: alone or with support. For those who are accustomed to one - this is only one familiar option to cope with everything. And what is it worth? Strength can quickly dry up, especially during a personal crisis, oh, how noticeable. It's one thing to cook with yourself, another thing with support. I'm not talking about other pluses, I'll write it separately.
And so why hide, I also pulled the rubber band for a long time, not going to personal therapy.
Only now I understand, looking back, that my independent development was at a rate of 0.5 of what is now.
Your choice is on your own or with support. Your life.
For a long time I had enough conversations in the kitchen.) It is good to understand their difference from personal work with a psychotherapist. A clear picture to help.
# psychotherapy # yazhpsychologist # stereotypes
У записи 21 лайков,
2 репостов,
824 просмотров.
2 репостов,
824 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Никонова
