ПОСТ-ЗНАКОМСТВО
Друзья! У меня появилась возможность и желание расширить практику. Приглашаю в совместную работу тех, кому интересно развитие и хочется улучшить свою жизнь, не смотря на такое неопределенно время.
Для тех, кто меня не знает — давайте познакомимся.
С какими запросами ко мне приходят?
* Не получается радоваться жизни.
* В поиске своего призвания и творческой самореализации.
Почему именно эти темы ко мне?
????Я психолог, работаю в гештальт подходе с арт-терапевтическими и телесно-ориентированнными методами.
????Среди моих клиентов много людей творческих профессий, такие как web-дизайнер, разработчик, PR-специалист, фотограф, архитектор, визажист, стилист, event-менеджер, звукорежиссер, музыкант-композитор, художник иллюстратор, психолог. Я много знаю о сложностях, которые могут быть на пути становления себя в творческой реализации.
????Я сама увлекающийся художник-любитель — пишу акварелью, декорирую мебель, сочиняю песни, пишу тексты. В прошлом работала организатором бизнес и культурных мероприятий, PR-менеджером и маркетологом. Это все яркий интересный мир, у которого есть и другая сторона: пониженное настроение, отсутствие мотивации, невозможность переносить контакты с другими людьми, обостренная чувствительность, самобичевание и завышенные ожидания, зависимости, лень и прокрастинация.
????Мои специализации «Арт-терапия и работа с детьми» и «Экзистенциальное измерение в гештальт терапии» помогают замечать глубину этих процессов и работать с этими феноменами.
В процессе и результате терапии:
— Формируются доверительные отношения, где уважение и ценность становятся опорой для вашей самоценности, как следствие — становится проще пробовать новое, искать себя и наблюдать.
— Меняются отношения с людьми, проще идти на контакт, сближаться, раскрываться, слышать и замечать другого, а не свои фантазии о нем.
— Появляется ясность в голове, вы начинаете слышать свои мысли, желания и потребности, лучше понимать себя. Обнаруживаете свой интерес и азарт к жизни, к новому.
— Вы учитесь узнавать и различать эмоции и чувства, что влияет на качество переживания, проживание удовольствия и удовлетворения от жизни.
— Вы лучше распознаете ваши телесные ощущения, что влияет на качество заботы о себе и о теле.
— Развиваете навык самосознания, это дает возможность поддерживать себя самостоятельно, без помощи терапевта.
— Научитесь управлять вашими состояниями, влиять на причину настроения.
Мои завершенные проекты:
3 психологические тематические группы: «В контакте с собой», «В контакте с телом», «Мой голос — связь с миром».
Клуб писателей для психологов «Писать о терапии, писать в терапии». Арт гештальт лаборатория «Творим и осознаем».
Настоящие, куда можно присоединиться:
Марафон [club193619985|«ДОМ ФЕНИКСА»] с 7 мая, который включает 5 встреч и домашние задания для поиска внутренних ресурсов через телесно-ориентированные методы.
Читаю лекции, веду тематические группы и мастер-классы, пишу статьи.
ВК https://vk.com/nikonova.blog
B17 https://www.b17.ru/elena_nikon/
Инстаграм https://www.instagram.com/nikonova.blog
Чтобы записаться на консультацию, пишите в личные сообщения.
+7(904)6355517 Whatsapp/Telegram
Буду рада вашим вопросам и репостам.)
Друзья! У меня появилась возможность и желание расширить практику. Приглашаю в совместную работу тех, кому интересно развитие и хочется улучшить свою жизнь, не смотря на такое неопределенно время.
Для тех, кто меня не знает — давайте познакомимся.
С какими запросами ко мне приходят?
* Не получается радоваться жизни.
* В поиске своего призвания и творческой самореализации.
Почему именно эти темы ко мне?
????Я психолог, работаю в гештальт подходе с арт-терапевтическими и телесно-ориентированнными методами.
????Среди моих клиентов много людей творческих профессий, такие как web-дизайнер, разработчик, PR-специалист, фотограф, архитектор, визажист, стилист, event-менеджер, звукорежиссер, музыкант-композитор, художник иллюстратор, психолог. Я много знаю о сложностях, которые могут быть на пути становления себя в творческой реализации.
????Я сама увлекающийся художник-любитель — пишу акварелью, декорирую мебель, сочиняю песни, пишу тексты. В прошлом работала организатором бизнес и культурных мероприятий, PR-менеджером и маркетологом. Это все яркий интересный мир, у которого есть и другая сторона: пониженное настроение, отсутствие мотивации, невозможность переносить контакты с другими людьми, обостренная чувствительность, самобичевание и завышенные ожидания, зависимости, лень и прокрастинация.
????Мои специализации «Арт-терапия и работа с детьми» и «Экзистенциальное измерение в гештальт терапии» помогают замечать глубину этих процессов и работать с этими феноменами.
В процессе и результате терапии:
— Формируются доверительные отношения, где уважение и ценность становятся опорой для вашей самоценности, как следствие — становится проще пробовать новое, искать себя и наблюдать.
— Меняются отношения с людьми, проще идти на контакт, сближаться, раскрываться, слышать и замечать другого, а не свои фантазии о нем.
— Появляется ясность в голове, вы начинаете слышать свои мысли, желания и потребности, лучше понимать себя. Обнаруживаете свой интерес и азарт к жизни, к новому.
— Вы учитесь узнавать и различать эмоции и чувства, что влияет на качество переживания, проживание удовольствия и удовлетворения от жизни.
— Вы лучше распознаете ваши телесные ощущения, что влияет на качество заботы о себе и о теле.
— Развиваете навык самосознания, это дает возможность поддерживать себя самостоятельно, без помощи терапевта.
— Научитесь управлять вашими состояниями, влиять на причину настроения.
Мои завершенные проекты:
3 психологические тематические группы: «В контакте с собой», «В контакте с телом», «Мой голос — связь с миром».
Клуб писателей для психологов «Писать о терапии, писать в терапии». Арт гештальт лаборатория «Творим и осознаем».
Настоящие, куда можно присоединиться:
Марафон [club193619985|«ДОМ ФЕНИКСА»] с 7 мая, который включает 5 встреч и домашние задания для поиска внутренних ресурсов через телесно-ориентированные методы.
Читаю лекции, веду тематические группы и мастер-классы, пишу статьи.
ВК https://vk.com/nikonova.blog
B17 https://www.b17.ru/elena_nikon/
Инстаграм https://www.instagram.com/nikonova.blog
Чтобы записаться на консультацию, пишите в личные сообщения.
+7(904)6355517 Whatsapp/Telegram
Буду рада вашим вопросам и репостам.)
POST-DATING
Friends! I got the opportunity and desire to expand my practice. I invite to joint work those who are interested in development and want to improve their lives, despite such an indefinite time.
For those who do not know me - let's get acquainted.
What requests do they come to me with?
* It is impossible to enjoy life.
* In search of your vocation and creative self-realization.
Why are these topics to me?
???? I am a psychologist, I work in a gestalt approach with art therapy and body oriented methods.
???? Among my clients there are many people of creative professions, such as web-designer, developer, PR-specialist, photographer, architect, make-up artist, stylist, event-manager, sound engineer, musician-composer, artist illustrator, psychologist. I know a lot about the difficulties that can be on the way to becoming oneself in creative realization.
???? I myself am an enthusiastic amateur artist - I paint with watercolors, decorate furniture, compose songs, write texts. In the past she worked as an organizer of business and cultural events, PR-manager and marketer. This is all a bright and interesting world, which has another side: low mood, lack of motivation, inability to endure contacts with other people, heightened sensitivity, self-flagellation and high expectations, addictions, laziness and procrastination.
???? My specializations "Art therapy and work with children" and "Existential dimension in gestalt therapy" help to notice the depth of these processes and work with these phenomena.
In the process and result of therapy:
- A relationship of trust is formed, where respect and value become a support for your self-worth, as a result, it becomes easier to try new things, look for yourself and observe.
- Relationships with people change, it's easier to make contact, get closer, open up, hear and notice another, and not your fantasies about him.
- Clarity appears in your head, you begin to hear your thoughts, desires and needs, to understand yourself better. You discover your interest and passion for life, for new things.
- You learn to recognize and distinguish emotions and feelings, which affects the quality of experience, the experience of pleasure and satisfaction from life.
- You are better able to recognize your bodily sensations, which affects the quality of care for yourself and your body.
- Develop the skill of self-awareness, this makes it possible to support yourself on your own, without the help of a therapist.
- Learn to manage your states, influence the cause of your mood.
My completed projects:
3 psychological thematic groups: "In contact with yourself", "In contact with the body", "My voice is a connection with the world."
Writers' club for psychologists "Write about therapy, write about therapy". Art Gestalt laboratory "Create and Realize".
Real ones to join:
Marathon [club193619985 | PHOENIX HOUSE] from May 7th, which includes 5 meetings and homework to find inner resources through body-oriented methods.
I give lectures, lead thematic groups and master classes, write articles.
VK https://vk.com/nikonova.blog
B17 https://www.b17.ru/elena_nikon/
Instagram https://www.instagram.com/nikonova.blog
To sign up for a consultation, write in private messages.
+7 (904) 6355517 Whatsapp / Telegram
I will be glad to your questions and reposts.)
Friends! I got the opportunity and desire to expand my practice. I invite to joint work those who are interested in development and want to improve their lives, despite such an indefinite time.
For those who do not know me - let's get acquainted.
What requests do they come to me with?
* It is impossible to enjoy life.
* In search of your vocation and creative self-realization.
Why are these topics to me?
???? I am a psychologist, I work in a gestalt approach with art therapy and body oriented methods.
???? Among my clients there are many people of creative professions, such as web-designer, developer, PR-specialist, photographer, architect, make-up artist, stylist, event-manager, sound engineer, musician-composer, artist illustrator, psychologist. I know a lot about the difficulties that can be on the way to becoming oneself in creative realization.
???? I myself am an enthusiastic amateur artist - I paint with watercolors, decorate furniture, compose songs, write texts. In the past she worked as an organizer of business and cultural events, PR-manager and marketer. This is all a bright and interesting world, which has another side: low mood, lack of motivation, inability to endure contacts with other people, heightened sensitivity, self-flagellation and high expectations, addictions, laziness and procrastination.
???? My specializations "Art therapy and work with children" and "Existential dimension in gestalt therapy" help to notice the depth of these processes and work with these phenomena.
In the process and result of therapy:
- A relationship of trust is formed, where respect and value become a support for your self-worth, as a result, it becomes easier to try new things, look for yourself and observe.
- Relationships with people change, it's easier to make contact, get closer, open up, hear and notice another, and not your fantasies about him.
- Clarity appears in your head, you begin to hear your thoughts, desires and needs, to understand yourself better. You discover your interest and passion for life, for new things.
- You learn to recognize and distinguish emotions and feelings, which affects the quality of experience, the experience of pleasure and satisfaction from life.
- You are better able to recognize your bodily sensations, which affects the quality of care for yourself and your body.
- Develop the skill of self-awareness, this makes it possible to support yourself on your own, without the help of a therapist.
- Learn to manage your states, influence the cause of your mood.
My completed projects:
3 psychological thematic groups: "In contact with yourself", "In contact with the body", "My voice is a connection with the world."
Writers' club for psychologists "Write about therapy, write about therapy". Art Gestalt laboratory "Create and Realize".
Real ones to join:
Marathon [club193619985 | PHOENIX HOUSE] from May 7th, which includes 5 meetings and homework to find inner resources through body-oriented methods.
I give lectures, lead thematic groups and master classes, write articles.
VK https://vk.com/nikonova.blog
B17 https://www.b17.ru/elena_nikon/
Instagram https://www.instagram.com/nikonova.blog
To sign up for a consultation, write in private messages.
+7 (904) 6355517 Whatsapp / Telegram
I will be glad to your questions and reposts.)
У записи 54 лайков,
8 репостов,
1673 просмотров.
8 репостов,
1673 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Никонова
