После каждого занятия открываю что-то новое для себя. Сегодня, например, убедилась, что йога с каждым разговаривает на его языке.
Мы много делали всяких интересных асан и подводящих, но для всех они оказались такими разными: кто-то попал на урок для поясницы, кто-то заметил крестец, кто-то поймал, что дыхание в асане важно, кто-то переключился с работы, кто-то пришёл в себя.
Спасибо всем за ощущения, состояния и интерес!
Приходите знакомиться со мной, с йогой и с собой. До следующего четверга????
Мы много делали всяких интересных асан и подводящих, но для всех они оказались такими разными: кто-то попал на урок для поясницы, кто-то заметил крестец, кто-то поймал, что дыхание в асане важно, кто-то переключился с работы, кто-то пришёл в себя.
Спасибо всем за ощущения, состояния и интерес!
Приходите знакомиться со мной, с йогой и с собой. До следующего четверга????
After each lesson, I discover something new for myself. Today, for example, I made sure that yoga speaks to everyone in his language.
We did a lot of all sorts of interesting asanas and leads, but for everyone they turned out to be so different: someone got into a lesson for the lower back, someone noticed the sacrum, someone caught that breathing in the asana is important, someone switched from work, someone came to their senses.
Thank you all for your feelings, conditions and interest!
Come get to know me, yoga and yourself. Until next Thursday ????
We did a lot of all sorts of interesting asanas and leads, but for everyone they turned out to be so different: someone got into a lesson for the lower back, someone noticed the sacrum, someone caught that breathing in the asana is important, someone switched from work, someone came to their senses.
Thank you all for your feelings, conditions and interest!
Come get to know me, yoga and yourself. Until next Thursday ????
У записи 19 лайков,
1 репостов,
400 просмотров.
1 репостов,
400 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Торопова
