Сейчас самое время отпусков и всеобщего веселья/расслабления. Зимой - Запись на стене пользователя Оксана Муравлёва в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Оксана Муравлёва

Сейчас самое время отпусков и всеобщего веселья/расслабления. Зимой и весной (особенно весной) все стараются заняться собой: походы в спорт залы????‍♀️ диеты???? детоксы???? и т.д, а летом на всё это "забивают" и отдыхают по полной???????????????????? Осенью, когда "праздник" заканчивается, у многих начинается так называемая дипрессия???? Чтобы этого избежать, необходимо ввести в привычку разные полезности, которые будут выполняться каждый день, независимо от времени года и места. Они не должны тяготить, "напрягать", отнимать по 3 часа в день. Например, комплексная методика гимнастики для лица занимает 10-15 минут???? Здесь же и упражнения на шею и лицо; самомассажи и правильный уход за кожей! Чудеса да и только???? Стоит только попробовать и сразу почувствуешь разницу????
#фейсбилдинг #гимнастикадлялица #фейсфитнес #самасебекосметолог #привычки #здоровье #красотасвоимируками #красота #девушка #женщина #безботокса #лето

Now is the time for the holidays and everyone's fun / relaxation. In winter and spring (especially in spring) everyone tries to take care of themselves: going to gyms ???? ‍♀️ diet ???? detox ???? and so on, and in the summer they "hammer" into all this and rest to the fullest ???????????????????? In the fall, when the "holiday" ends, many people experience so-called depression ???? To avoid this, it is necessary to introduce into the habit of different usefulness that will be performed every day, regardless of the time of year and place. They should not burden, "strain", take 3 hours a day. For example, a complex facial gymnastics technique takes 10-15 minutes ???? Here are also exercises for the neck and face; self-massage and proper skin care! Miracles and only ???? One has only to try and immediately feel the difference ????
#face building # gymnastics for the face # face fitness # samasebecosmetologist # habits # health # beauty with your hands # beauty # girl # woman # non-botox # summer