Забавное наблюдение! Я занимался в общей сложности в 5 фитнес клубах. Последние 4 года у меня не было карты, так как ходил в клуб ветеранов подразделения "Альфа" ???????? (Сейчас туда не хожу ????????). За 4 года всё так сильно поменялось и в мире ????????????????????????????✈️ и в сознании людей, что начав заниматься в очередном клубе я думал, что все уже поменялось ????, но нет! Я обожаю групповые тренировки! По мне, нет ничего круче чем Aqua ABS, abs+flex, cycling, и пр.! Тебя за 45 минут ⏰ просто уничтожают ????! Динамично, полезно, результативно и Бесплатно! ???? в общем, на мой взгляд одни плюсы! Но я всегда на этих тренировках один среди мужиков, одни девушки ???????? !!! В бассейне моя компания - бабушки, на функциональных тренировках - чуть старше меня. В чем причина? Я лично ориентирован на результат, и он на этих групповых тренировках достигается в разы быстрее, чем вялое шатание от тренажера к тренажеру, которое я наблюдаю, выходя из зала групповых тренировок. И ещё одно интересное наблюдение (тоже из клуба в клуб) - мужчины тренера - высокие и сильно раскаченные мужики (не всегда в лучшей форме), которые весьма вяло мотивируют, а в момент, когда ты выполняешь упражнение - они глазками обычно по залу стреляют, вместо того, чтобы смотреть за правильностью выполнения. За что им платить в таком случае? Я чего-то не понимаю в этой жизни... ???????? p. S. Открыл для меня тренировки #TRX! Это вообще убийство! Все 45 минут пульс 155-160, музыка орет, потом еле ходишь пару дней :) #скоролето #голыйторс #фитнес #фитнестренер #качокновичок #качоккабачок #функциональнаятренировка
Funny observation! I did a total of 5 fitness clubs. For the last 4 years I didn’t have a card, as I went to the veterans club of the Alpha unit ???????? (I don't go there now ????????). For 4 years, everything has changed so much in the world ???????????????????????????? ✈️ and in the minds of people that starting to train in another club I thought that everything has already changed ????, but no! I love group workouts! For me, there is nothing cooler than Aqua ABS, abs + flex, cycling, etc.! You are just destroyed in 45 minutes ????! Dynamic, useful, efficient and Free! ???? in general, in my opinion, some pluses! But I am always at these trainings alone among men, only girls ???????? !!! In the pool, my company is grandmothers, in functional training - a little older than me. What is the reason? I am personally focused on the result, and in these group trainings it is achieved many times faster than the sluggish swaying from simulator to simulator, which I observe when leaving the group training hall. And one more interesting observation (also from club to club) - the men of the trainer are tall and strongly rocked men (not always in the best shape) who motivate very sluggishly, and at the moment when you perform the exercise, they usually shoot with their eyes at the hall, instead of looking for correctness of execution. What should they pay for in this case? I don't understand something in this life ... ???????? p. S. Opened #TRX workouts for me! This is generally a murder! All 45 minutes pulse 155-160, music yells, then you can hardly walk for a couple of days :) # fast # naked torso # fitness # fitness trainer # jock beginner # jock # functional workout
У записи 11 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Андреев
