Tallinna Marathon 2019
Ежегодный забег Немецкой Семейной Клиники по Таллину.
В этом году я бежала 10 км в релакс режиме. Мне не хотелось что то кому то (и себе) доказать. Я хотела от бега получить удовольствие. И получила, улучшив результат на 10-ке. Финишировала за 1:10:50.
Можно лучше, быстрее, дальше? Безусловно, но не в этот раз. Регулярных тренировок мало, перегружать ноги, сердце не хотелось. Я с огромным удовольствием бежала эту дистанцию без мысли "ну где же финиш"?
А еще на Таллинский марафон всегда едет замечательная компания коллег (фото из Old Hansa прилагаю).
Всем бега и здоровья! Встретимся на пробежке уже в Питере!
Ежегодный забег Немецкой Семейной Клиники по Таллину.
В этом году я бежала 10 км в релакс режиме. Мне не хотелось что то кому то (и себе) доказать. Я хотела от бега получить удовольствие. И получила, улучшив результат на 10-ке. Финишировала за 1:10:50.
Можно лучше, быстрее, дальше? Безусловно, но не в этот раз. Регулярных тренировок мало, перегружать ноги, сердце не хотелось. Я с огромным удовольствием бежала эту дистанцию без мысли "ну где же финиш"?
А еще на Таллинский марафон всегда едет замечательная компания коллег (фото из Old Hansa прилагаю).
Всем бега и здоровья! Встретимся на пробежке уже в Питере!
Tallinna Marathon 2019
Annual race of the German Family Clinic in Tallinn.
This year I ran 10 km in relaxation mode. I didn't want to prove something to someone (and myself). I wanted to enjoy running. And she got it, having improved the result by 10. Finished in 1:10:50.
Can it be better, faster, further? Sure, but not this time. Regular training is not enough, I did not want to overload my legs, my heart did not want to. I ran this distance with great pleasure without thinking "well, where is the finish line?"
And also a wonderful company of colleagues always goes to the Tallinn Marathon (I attach a photo from Old Hansa).
All running and health! See you for a run in St. Petersburg!
Annual race of the German Family Clinic in Tallinn.
This year I ran 10 km in relaxation mode. I didn't want to prove something to someone (and myself). I wanted to enjoy running. And she got it, having improved the result by 10. Finished in 1:10:50.
Can it be better, faster, further? Sure, but not this time. Regular training is not enough, I did not want to overload my legs, my heart did not want to. I ran this distance with great pleasure without thinking "well, where is the finish line?"
And also a wonderful company of colleagues always goes to the Tallinn Marathon (I attach a photo from Old Hansa).
All running and health! See you for a run in St. Petersburg!
У записи 21 лайков,
0 репостов,
538 просмотров.
0 репостов,
538 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Владислава Наумова
