Завершился семинар по Аутентичному движению.
Я прибываю с ясной головой, мягким сердцем на твёрдых ногах.
Каждый раз удивляюсь, как специально созданное безопасное пространство с внимательным Взглядом Другого позволяет раскрыться глубоким внутренним процессам.
Много образов, правды тела, чувств, историй, смыслов, тишины, звука, цвета и объема.
Побывала и насекомым и орангутангом, пропустила сквозь себя и грубое мужское и тонкое женское, и эрос и танатос, и мирскую суету и Вечное.
Отдельно во мне прожилась тема Движения, которое было прервано.
И это какой-то очень коллективный опыт, как мне кажется. Опыт, застывшей энергии, замурованных движений, упрятанной живой силы, когда ребенка пеленают.
Мне вспомнился опыт не новорождённого ребёнка, для которого теснота материнского чрева и дальнейшего пеленания скорее естественны.
А младенца уже в несколько месяцев, когда сама жизнь бьет источником через двигательную активность.
И в моем теле в одной из сессий всплыл опыт тугого пеленания, остановленных движений. И это переживалось как насилие.
Также эти ощущения родили воспоминания о начальной школе.
Когда живой, подвижный, голосистый, игривый ребёнок садится за школьную парту. И в один день надо куда-то все это деть, спрятать, уничтожить. Так как с этого момента надо сидеть не шевелясь 45 минут кряду, говорить по команде и говорить только нечто правильное, иначе будешь оценен двойкой. И это ж пиз**ц, товарищи. Полный лёд. Ещё вчера ты гонял в Казаки-разбойники, орал что попало, а уже сегодня молчи и обездвижься.
Энергия жизни и любви вынуждена инкапсулироваться в мертвую боль.
Конечно, есть те, кому повезло с первой учительницей и, к счастью, сейчас уже много альтернатив систем обучения.
Тут, конечно, я ещё вспоминаю различные и клиентские истории, и истории друзей, и просто наблюдения за родителями на детских площадках. Как в некоторых семьях позволено двигаться сугубо определенно - желательно тихо, нельзя садиться на пол, тем более валяться, ходить босиком, издавать громкие звуки; быстро бегать или наоборот медленно идти, встать и задуматься. И, о боже, если ты решил поковырять землю на улице или залезть на сук.
К счастью, мне в этом плане повезло, дома я ходила хоть на голове и могла горланить вволю.
А в школьные годы, думаю, что во многом меня спасла физическая нагрузка у балетного станка. Это давало возможность выходить замершему напряжению, как я сейчас это понимаю.
-/-
Слушать свой ритм
Узнавать свой ритм
Создавать условия для движения
Танцевать
#психология #движение
Я прибываю с ясной головой, мягким сердцем на твёрдых ногах.
Каждый раз удивляюсь, как специально созданное безопасное пространство с внимательным Взглядом Другого позволяет раскрыться глубоким внутренним процессам.
Много образов, правды тела, чувств, историй, смыслов, тишины, звука, цвета и объема.
Побывала и насекомым и орангутангом, пропустила сквозь себя и грубое мужское и тонкое женское, и эрос и танатос, и мирскую суету и Вечное.
Отдельно во мне прожилась тема Движения, которое было прервано.
И это какой-то очень коллективный опыт, как мне кажется. Опыт, застывшей энергии, замурованных движений, упрятанной живой силы, когда ребенка пеленают.
Мне вспомнился опыт не новорождённого ребёнка, для которого теснота материнского чрева и дальнейшего пеленания скорее естественны.
А младенца уже в несколько месяцев, когда сама жизнь бьет источником через двигательную активность.
И в моем теле в одной из сессий всплыл опыт тугого пеленания, остановленных движений. И это переживалось как насилие.
Также эти ощущения родили воспоминания о начальной школе.
Когда живой, подвижный, голосистый, игривый ребёнок садится за школьную парту. И в один день надо куда-то все это деть, спрятать, уничтожить. Так как с этого момента надо сидеть не шевелясь 45 минут кряду, говорить по команде и говорить только нечто правильное, иначе будешь оценен двойкой. И это ж пиз**ц, товарищи. Полный лёд. Ещё вчера ты гонял в Казаки-разбойники, орал что попало, а уже сегодня молчи и обездвижься.
Энергия жизни и любви вынуждена инкапсулироваться в мертвую боль.
Конечно, есть те, кому повезло с первой учительницей и, к счастью, сейчас уже много альтернатив систем обучения.
Тут, конечно, я ещё вспоминаю различные и клиентские истории, и истории друзей, и просто наблюдения за родителями на детских площадках. Как в некоторых семьях позволено двигаться сугубо определенно - желательно тихо, нельзя садиться на пол, тем более валяться, ходить босиком, издавать громкие звуки; быстро бегать или наоборот медленно идти, встать и задуматься. И, о боже, если ты решил поковырять землю на улице или залезть на сук.
К счастью, мне в этом плане повезло, дома я ходила хоть на голове и могла горланить вволю.
А в школьные годы, думаю, что во многом меня спасла физическая нагрузка у балетного станка. Это давало возможность выходить замершему напряжению, как я сейчас это понимаю.
-/-
Слушать свой ритм
Узнавать свой ритм
Создавать условия для движения
Танцевать
#психология #движение
The seminar on the Authentic Movement is over.
I arrive with a clear head, a soft heart on solid legs.
Every time I am amazed how a specially created safe space with the attentive Look of the Other allows deep inner processes to open.
There are many images, body truth, feelings, stories, meanings, silence, sound, color and volume.
I was both an insect and an orangutan, letting through myself both the gross masculine and the subtle feminine, and eros and thanatos, and the worldly vanity and the Eternal.
Separately, I lived through the theme of the Movement, which was interrupted.
And this is a very collective experience, I think. Experience, frozen energy, immured movements, hidden manpower when a child is swaddled.
I recalled the experience of a non-newborn child, for whom the tightness of the mother's womb and further swaddling are rather natural.
And a baby is already in a few months, when life itself beats a source through physical activity.
And in my body in one of the sessions surfaced the experience of tight swaddling, stopped movements. And it was experienced as violence.
Also, these feelings gave birth to memories of elementary school.
When a lively, agile, vociferous, playful child sits down at a school desk. And in one day all this must be put away, hidden, destroyed. Since from this moment you have to sit still for 45 minutes in a row, speak on command and say only something correct, otherwise you will be rated with a two. And this is piz ** t, comrades. Full ice. Yesterday you drove to the Cossacks-robbers, yelled whatever, and already today be silent and immobilize.
The energy of life and love is forced to encapsulate in dead pain.
Of course, there are those who were lucky with the first teacher and, fortunately, there are now many alternatives to teaching systems.
Here, of course, I still remember various client stories, stories of friends, and just watching parents on playgrounds. As in some families it is allowed to move very definitely - preferably quietly, you cannot sit on the floor, especially wallow, walk barefoot, make loud noises; run quickly or, on the contrary, walk slowly, get up and think. And, oh my God, if you decided to dig the ground on the street or climb on a branch.
Fortunately, I was lucky in this regard, at home I even walked on my head and could bawl to my heart's content.
And in my school years, I think that physical activity at the ballet barre saved me in many ways. This made it possible to leave the frozen tension, as I now understand it.
- / -
Listen to your beat
Know your rhythm
Create conditions for movement
Dance
# psychology # movement
I arrive with a clear head, a soft heart on solid legs.
Every time I am amazed how a specially created safe space with the attentive Look of the Other allows deep inner processes to open.
There are many images, body truth, feelings, stories, meanings, silence, sound, color and volume.
I was both an insect and an orangutan, letting through myself both the gross masculine and the subtle feminine, and eros and thanatos, and the worldly vanity and the Eternal.
Separately, I lived through the theme of the Movement, which was interrupted.
And this is a very collective experience, I think. Experience, frozen energy, immured movements, hidden manpower when a child is swaddled.
I recalled the experience of a non-newborn child, for whom the tightness of the mother's womb and further swaddling are rather natural.
And a baby is already in a few months, when life itself beats a source through physical activity.
And in my body in one of the sessions surfaced the experience of tight swaddling, stopped movements. And it was experienced as violence.
Also, these feelings gave birth to memories of elementary school.
When a lively, agile, vociferous, playful child sits down at a school desk. And in one day all this must be put away, hidden, destroyed. Since from this moment you have to sit still for 45 minutes in a row, speak on command and say only something correct, otherwise you will be rated with a two. And this is piz ** t, comrades. Full ice. Yesterday you drove to the Cossacks-robbers, yelled whatever, and already today be silent and immobilize.
The energy of life and love is forced to encapsulate in dead pain.
Of course, there are those who were lucky with the first teacher and, fortunately, there are now many alternatives to teaching systems.
Here, of course, I still remember various client stories, stories of friends, and just watching parents on playgrounds. As in some families it is allowed to move very definitely - preferably quietly, you cannot sit on the floor, especially wallow, walk barefoot, make loud noises; run quickly or, on the contrary, walk slowly, get up and think. And, oh my God, if you decided to dig the ground on the street or climb on a branch.
Fortunately, I was lucky in this regard, at home I even walked on my head and could bawl to my heart's content.
And in my school years, I think that physical activity at the ballet barre saved me in many ways. This made it possible to leave the frozen tension, as I now understand it.
- / -
Listen to your beat
Know your rhythm
Create conditions for movement
Dance
# psychology # movement
У записи 15 лайков,
1 репостов,
298 просмотров.
1 репостов,
298 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Титаренко
