#tobewoman
ОТЧЕТ: 7 задание. День 20!
03/11/2013 20:27
"Инсайты"
Инсайт дня - все тот же - общение с близкими, свежий воздух, спорт, рукоделие - все это наполняет энергией) Надеюсь, мне хватит заряда на неделю) Сегодня гуляли с детьми, катались на великах с папой и говорили обо всем, потом поехали в бассейн. Детки поплавали, мы расслаблялись) вечером приехал Гриша) Впереди интенсивная неделя, рабочие будни)))) На этой недели должно исполнится 2 важных желания -надеюсь, все получится)
"Учимся говорить «Да»"
я давно стараюсь говорить да) интересно, что реакция порой бывает такая - нет, ну я серьезно) Может некоторые привыкли, что я говорю нет) или может я с сарказмом говорю да? или это от настроя человека зависит?
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
08:00
отдыхаю на даче
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
орехи, финики, тыквенный суп, авокадо, винегрет, пюре с капустой, дыня
4. Что я сегодня носила в течение дня?
джинсы и футболка, шаровары, спорт костюм
5. Что я сегодня сделала для себя?
каталась на велосипеде, читала, вязала
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу!
Спасибо мужу, что приехал к нам!
спасибо моей маме и папе за помощь!
спасибо Игорю и Ульяне и Ире за помощь с детьми!
"Мои цели"
1. поддерживать чистоту и порядок в доме
на даче)
2. сохранять внутреннюю гармонию, заниматься духовной практикой
молитвы
3. заниматься с детьми
бассейн
4. радовать мужа и близких
я отдыхаю)
5. следить за внешностью
ничего
"Ссылки на фото"
ОТЧЕТ: 7 задание. День 20!
03/11/2013 20:27
"Инсайты"
Инсайт дня - все тот же - общение с близкими, свежий воздух, спорт, рукоделие - все это наполняет энергией) Надеюсь, мне хватит заряда на неделю) Сегодня гуляли с детьми, катались на великах с папой и говорили обо всем, потом поехали в бассейн. Детки поплавали, мы расслаблялись) вечером приехал Гриша) Впереди интенсивная неделя, рабочие будни)))) На этой недели должно исполнится 2 важных желания -надеюсь, все получится)
"Учимся говорить «Да»"
я давно стараюсь говорить да) интересно, что реакция порой бывает такая - нет, ну я серьезно) Может некоторые привыкли, что я говорю нет) или может я с сарказмом говорю да? или это от настроя человека зависит?
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
08:00
отдыхаю на даче
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
орехи, финики, тыквенный суп, авокадо, винегрет, пюре с капустой, дыня
4. Что я сегодня носила в течение дня?
джинсы и футболка, шаровары, спорт костюм
5. Что я сегодня сделала для себя?
каталась на велосипеде, читала, вязала
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу!
Спасибо мужу, что приехал к нам!
спасибо моей маме и папе за помощь!
спасибо Игорю и Ульяне и Ире за помощь с детьми!
"Мои цели"
1. поддерживать чистоту и порядок в доме
на даче)
2. сохранять внутреннюю гармонию, заниматься духовной практикой
молитвы
3. заниматься с детьми
бассейн
4. радовать мужа и близких
я отдыхаю)
5. следить за внешностью
ничего
"Ссылки на фото"
#tobewoman
REPORT: 7 task. Day 20!
03/11/2013 20:27
"Insights"
The insight of the day is still the same - communication with loved ones, fresh air, sports, handicrafts - all this fills with energy) I hope I have enough charge for a week) Today we walked with the children, rode bikes with dad and talked about everything, then went to the pool ... The kids swam, we relaxed) Grisha arrived in the evening) An intensive week is ahead, working days)))) This week 2 important desires should come true - I hope everything will work out)
"Learning to say" Yes ""
I've been trying to say yes for a long time) it's interesting that the reaction sometimes happens like this - no, well, I'm serious) Maybe some people are used to saying no) or maybe I say yes with sarcasm? Or does it depend on the mood of the person?
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:00
2. Today I got up ...
08:00
relaxing in the country
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
nuts, dates, pumpkin soup, avocado, vinaigrette, mashed cabbage, melon
4. What did I wear during the day today?
jeans and t-shirt, harem pants, sports suit
5. What have I done for myself today?
rode a bicycle, read, knitted
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
7
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
thank god!
Thanks to my husband for coming to us!
thanks to my mom and dad for the help!
thanks to Igor and Ulyana and Ira for helping with the children!
"My goals"
1. to keep the house clean and tidy
in the country)
2.maintain inner harmony, engage in spiritual practice
prayers
3.work with children
swimming pool
4. to please the husband and loved ones
I'm resting)
5.take care of your appearance
nothing
"Links to photos"
REPORT: 7 task. Day 20!
03/11/2013 20:27
"Insights"
The insight of the day is still the same - communication with loved ones, fresh air, sports, handicrafts - all this fills with energy) I hope I have enough charge for a week) Today we walked with the children, rode bikes with dad and talked about everything, then went to the pool ... The kids swam, we relaxed) Grisha arrived in the evening) An intensive week is ahead, working days)))) This week 2 important desires should come true - I hope everything will work out)
"Learning to say" Yes ""
I've been trying to say yes for a long time) it's interesting that the reaction sometimes happens like this - no, well, I'm serious) Maybe some people are used to saying no) or maybe I say yes with sarcasm? Or does it depend on the mood of the person?
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:00
2. Today I got up ...
08:00
relaxing in the country
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
nuts, dates, pumpkin soup, avocado, vinaigrette, mashed cabbage, melon
4. What did I wear during the day today?
jeans and t-shirt, harem pants, sports suit
5. What have I done for myself today?
rode a bicycle, read, knitted
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
7
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
thank god!
Thanks to my husband for coming to us!
thanks to my mom and dad for the help!
thanks to Igor and Ulyana and Ira for helping with the children!
"My goals"
1. to keep the house clean and tidy
in the country)
2.maintain inner harmony, engage in spiritual practice
prayers
3.work with children
swimming pool
4. to please the husband and loved ones
I'm resting)
5.take care of your appearance
nothing
"Links to photos"
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Женя Мороз
