Наше пространство уже открылось, и начались первые занятия! По понедельникам и средам в 11 утра у нас йога для беременных. Полтора часа занятия, а потом мы пьем чай в теплом женском кругу и говорим о том, что на душе. Это время для себя, для заботы о себе через тело, которое в беременность больше, чем когда- либо радуется вниманию. На занятиях мы тянемся, убираем напряжение и зажимы, дышим, и в конце полностью расслабляемся. Каждый делает все в своем ритме, осознавая свои потребности. Адрес все тот же, Малодетскосельский пр, дом 34. Приходите! .
#йогадлябеременных #йога #йогакакстильжизни #беременность #роды
#йогадлябеременных #йога #йогакакстильжизни #беременность #роды
Our space has already opened and the first classes have begun! On Mondays and Wednesdays at 11 am we have yoga for pregnant women. An hour and a half of class, and then we drink tea in a warm female circle and talk about what is in our souls. This is the time for yourself, for taking care of yourself through the body, which in pregnancy is more than ever enjoying the attention. In the classroom, we stretch, remove tension and clamps, breathe, and at the end we completely relax. Everyone does everything in their own rhythm, being aware of their needs. The address is still the same, Malodetskoselsky prospect, 34. Come! ...
#yoga for pregnant #yoga #yogaaxstylelife #pregnancy #birth
#yoga for pregnant #yoga #yogaaxstylelife #pregnancy #birth
У записи 38 лайков,
2 репостов,
833 просмотров.
2 репостов,
833 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Женя Мороз
