Я все ещё жиробас в раздельном купальнике, зато сегодня набралась смелости и сходила на функциональную тренировку, там где много приседаний с утяжелением, работа с гантелями, отжимания и всякое такое. Отлично мне было, надо ещё сходить! И хештег себе придумала #какпоменятьжирнамышцы. А Илья отлично потом со мной поплавал в бассейне, стал более уверенным и теперь его ещё труднее вытащить из воды. Пора наверное на групповые тренировки по плаванию его отдать.
I'm still a fat ass in a split bikini, but today I got the courage to go to a functional workout, where there are a lot of squats with weights, dumbbell work, push-ups and all that. I was great, I still have to go! And I came up with the hashtag # how to change the fat muscles. And then Ilya swam great with me in the pool, became more confident and now it is even more difficult to get him out of the water. It's probably time to give it up for group swimming training.
У записи 2 лайков,
0 репостов,
130 просмотров.
0 репостов,
130 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Клейман
