Итак, судьба утренней зелёной гречки была предрешена - я ещё утром забросила в морозилку банан, а сейчас все-таки купила клубнику - мы с Ильей, который любит эксперименты с блендером, побросали все ингредиенты - куски банана, клубнику, порезанные финики, ложек 6 пророщенной зелёной гречки, горсть овсяных хлопьев, горсть кокосовой стружки (на первом фото её нет), горсть размятых в ступке орехов - и результат меня удивил и восхитил. Никогда бы не подумала, что в составе нет молока, сахара и всякого такого! Десерт для #букводом_веганбаттл и @moxveganfood и @bookvodom
So, the fate of the morning green buckwheat was a foregone conclusion - I threw a banana into the freezer in the morning, and now I bought a strawberry - Ilya and I, who loves to experiment with a blender, threw away all the ingredients - pieces of banana, strawberries, chopped dates, 6 tablespoons sprouted green buckwheat, a handful of oatmeal, a handful of coconut flakes (it is not in the first photo), a handful of nuts crushed in a mortar - and the result surprised and delighted me. I would never have thought that there is no milk, sugar or anything like that in the composition! Dessert for # letter_veganbattle and @moxveganfood and @bookvodom
У записи 7 лайков,
0 репостов,
163 просмотров.
0 репостов,
163 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Клейман
