"Человеку в день необходимо 8 поцелуев и 7 минут объятий, тогда он будет счастлив" (с)
Вы очень счастливый и богатый (кстати,некоторые любители говорят что это слово этимологически связано со словом Бог, Богом данный, и означало духовные блага, а не материальные), если вам есть кого заключить в объятия!
Цените это и почаще обнимайте своих родных и любимых! Для меня ни поцелуи и никакие другие тактильные ощущения не сравнятся с объятиями. Для меня это магия и волшебство :)
Ученые это подтверждают:
"Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных, обнимаемся при встрече и после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность. Психологи уверены – люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви.
Обнимать любимых важно и нужно как минимум по двум причинам. Во-первых, объятия способствуют появлению чувства защищённости у человека. В детстве, когда нам было плохо или больно, мы сразу бежали к маме за лаской и утешением и пытались прижаться к ней посильнее. От объятия нам становилось хорошо и всё казалось не таким уж страшным. Когда мы вырастаем, то всё равно в душе остаёмся немного детьми, и любому человеку в любой ситуации становится капельку лучше, если его обнять.
Во-вторых, психическое здоровье любого человека связано с удовлетворением тактильных потребностей.
Человек нуждается в прикосновениях, при этом даже прикосновения кошки или собаки могут удовлетворить «тактильный голод». Одинокие люди часто заводят домашних животных именно поэтому – им не хватает тактильного общения.
Учёные выявили, что при тактильных прикосновениях к человеку в его организме:
• стимулируется деятельность центральной нервной системы;
• повышается иммунитет;
• повышается уровень гемоглобина в крови;
• гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон – окситоцин, что приводит к появлению хорошего самочувствия и положительного отношения к миру.
Родителям рекомендуется как можно чаще обнимать своих маленьких детей – это поможет им лучше развиваться умственно и физически. Ребёнок, который получил мало ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения.
Кстати, психологи советуют обнимать свою вторую половинку не меньше восьми раз в день без всякого повода. Также сжатие тела в объятиях помогает больным аутизмом и людям, страдающим повышенным беспокойством, почувствовать себя лучше.
Объятия могут защитить от стресса, так как это источник не только удовольствия, но и здоровья. Учёные из университета штата Северная Каролина занялись изучением того, какой эффект оказывают объятия на представителей обоих полов, взяв в качестве примера 28 пар.
Мужчин и женщин развели по разным комнатам, замерили их кровяное давление, содержание в крови кортисола («гормон стресса») и окситоцина. После этого испытуемых свели в одной комнате, пары просили сесть рядом и вспомнить времена, когда оба были особенно счастливы. После беседы им показывали 5-минутный романтический фильм и оставляли общаться наедине на 10 минут. И только после этого учёные попросили участников эксперимента заключить друг друга в объятья.
Измерив ещё раз все параметры испытуемых, учёные пришли к выводу, что объятия приводят к увеличению уровня гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества. Также этот гормон снижает кровяное давление и уменьшает риск сердечных заболеваний. Что интересно, у женщин кровяное давление снижается от объятий в большей степени, чем у мужчин"
Вы очень счастливый и богатый (кстати,некоторые любители говорят что это слово этимологически связано со словом Бог, Богом данный, и означало духовные блага, а не материальные), если вам есть кого заключить в объятия!
Цените это и почаще обнимайте своих родных и любимых! Для меня ни поцелуи и никакие другие тактильные ощущения не сравнятся с объятиями. Для меня это магия и волшебство :)
Ученые это подтверждают:
"Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных, обнимаемся при встрече и после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность. Психологи уверены – люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви.
Обнимать любимых важно и нужно как минимум по двум причинам. Во-первых, объятия способствуют появлению чувства защищённости у человека. В детстве, когда нам было плохо или больно, мы сразу бежали к маме за лаской и утешением и пытались прижаться к ней посильнее. От объятия нам становилось хорошо и всё казалось не таким уж страшным. Когда мы вырастаем, то всё равно в душе остаёмся немного детьми, и любому человеку в любой ситуации становится капельку лучше, если его обнять.
Во-вторых, психическое здоровье любого человека связано с удовлетворением тактильных потребностей.
Человек нуждается в прикосновениях, при этом даже прикосновения кошки или собаки могут удовлетворить «тактильный голод». Одинокие люди часто заводят домашних животных именно поэтому – им не хватает тактильного общения.
Учёные выявили, что при тактильных прикосновениях к человеку в его организме:
• стимулируется деятельность центральной нервной системы;
• повышается иммунитет;
• повышается уровень гемоглобина в крови;
• гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон – окситоцин, что приводит к появлению хорошего самочувствия и положительного отношения к миру.
Родителям рекомендуется как можно чаще обнимать своих маленьких детей – это поможет им лучше развиваться умственно и физически. Ребёнок, который получил мало ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения.
Кстати, психологи советуют обнимать свою вторую половинку не меньше восьми раз в день без всякого повода. Также сжатие тела в объятиях помогает больным аутизмом и людям, страдающим повышенным беспокойством, почувствовать себя лучше.
Объятия могут защитить от стресса, так как это источник не только удовольствия, но и здоровья. Учёные из университета штата Северная Каролина занялись изучением того, какой эффект оказывают объятия на представителей обоих полов, взяв в качестве примера 28 пар.
Мужчин и женщин развели по разным комнатам, замерили их кровяное давление, содержание в крови кортисола («гормон стресса») и окситоцина. После этого испытуемых свели в одной комнате, пары просили сесть рядом и вспомнить времена, когда оба были особенно счастливы. После беседы им показывали 5-минутный романтический фильм и оставляли общаться наедине на 10 минут. И только после этого учёные попросили участников эксперимента заключить друг друга в объятья.
Измерив ещё раз все параметры испытуемых, учёные пришли к выводу, что объятия приводят к увеличению уровня гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества. Также этот гормон снижает кровяное давление и уменьшает риск сердечных заболеваний. Что интересно, у женщин кровяное давление снижается от объятий в большей степени, чем у мужчин"
"A person needs 8 kisses and 7 minutes of hugs a day, then he will be happy" (c)
You are very happy and rich (by the way, some amateurs say that this word is etymologically related to the word God, given by God, and meant spiritual goods, not material ones), if you have someone to embrace!
Appreciate it and hug your loved ones more often! For me, no kissing or other tactile sensations compare to hugs. For me it is magic and magic :)
Scientists confirm this:
"Hugs accompany us throughout our lives. We hug friends and family, hug each other when we meet and after parting, hug each other to express our joy and gratitude. Psychologists are sure that people who seek to hug you want to experience a sense of security, comfort and love.
Hugging your loved ones is important and necessary for at least two reasons. Firstly, hugs contribute to the appearance of a sense of security in a person. In childhood, when we felt bad or hurt, we immediately ran to our mother for affection and consolation and tried to snuggle up to her harder. The hug made us feel good and everything seemed not so scary. When we grow up, we still remain a little children in our souls, and any person in any situation becomes a little better if they hug him.
Secondly, the mental health of any person is associated with the satisfaction of tactile needs.
A person needs touch, and even the touch of a cat or dog can satisfy "tactile hunger." Lonely people often have pets for this very reason - they lack tactile communication.
Scientists have found that when tactile touching a person in his body:
• stimulates the activity of the central nervous system;
• immunity increases;
• the level of hemoglobin in the blood rises;
• the hypothalamus of the brain releases its hormone - oxytocin into the bloodstream, which leads to the appearance of good health and a positive attitude towards the world.
Parents are encouraged to hug their young children as often as possible - this will help them develop better mentally and physically. A child who has received little affection at a tender age may subsequently have mental and intellectual disabilities.
By the way, psychologists advise hugging your soulmate at least eight times a day for no reason. Also, squeezing the body into a hug helps people with autism and people with increased anxiety feel better.
Hugging can protect against stress, as it is a source of not only pleasure, but also health. Scientists at North Carolina State University have started to study the effect of hugging on both sexes, taking 28 couples as an example.
The men and women were taken to separate rooms, their blood pressure, cortisol ("stress hormone") and oxytocin levels in the blood were measured. After that, the subjects were brought together in one room, the couples were asked to sit side by side and remember the times when both were especially happy. After the conversation, they were shown a 5-minute romantic film and left to chat in private for 10 minutes. And only after that, the scientists asked the participants in the experiment to embrace each other.
After measuring all the parameters of the subjects again, the scientists came to the conclusion that hugging leads to an increase in the level of a hormone that relieves depression and feelings of loneliness. It also lowers blood pressure and reduces the risk of heart disease. Interestingly, hugs lower blood pressure in women more than men. "
You are very happy and rich (by the way, some amateurs say that this word is etymologically related to the word God, given by God, and meant spiritual goods, not material ones), if you have someone to embrace!
Appreciate it and hug your loved ones more often! For me, no kissing or other tactile sensations compare to hugs. For me it is magic and magic :)
Scientists confirm this:
"Hugs accompany us throughout our lives. We hug friends and family, hug each other when we meet and after parting, hug each other to express our joy and gratitude. Psychologists are sure that people who seek to hug you want to experience a sense of security, comfort and love.
Hugging your loved ones is important and necessary for at least two reasons. Firstly, hugs contribute to the appearance of a sense of security in a person. In childhood, when we felt bad or hurt, we immediately ran to our mother for affection and consolation and tried to snuggle up to her harder. The hug made us feel good and everything seemed not so scary. When we grow up, we still remain a little children in our souls, and any person in any situation becomes a little better if they hug him.
Secondly, the mental health of any person is associated with the satisfaction of tactile needs.
A person needs touch, and even the touch of a cat or dog can satisfy "tactile hunger." Lonely people often have pets for this very reason - they lack tactile communication.
Scientists have found that when tactile touching a person in his body:
• stimulates the activity of the central nervous system;
• immunity increases;
• the level of hemoglobin in the blood rises;
• the hypothalamus of the brain releases its hormone - oxytocin into the bloodstream, which leads to the appearance of good health and a positive attitude towards the world.
Parents are encouraged to hug their young children as often as possible - this will help them develop better mentally and physically. A child who has received little affection at a tender age may subsequently have mental and intellectual disabilities.
By the way, psychologists advise hugging your soulmate at least eight times a day for no reason. Also, squeezing the body into a hug helps people with autism and people with increased anxiety feel better.
Hugging can protect against stress, as it is a source of not only pleasure, but also health. Scientists at North Carolina State University have started to study the effect of hugging on both sexes, taking 28 couples as an example.
The men and women were taken to separate rooms, their blood pressure, cortisol ("stress hormone") and oxytocin levels in the blood were measured. After that, the subjects were brought together in one room, the couples were asked to sit side by side and remember the times when both were especially happy. After the conversation, they were shown a 5-minute romantic film and left to chat in private for 10 minutes. And only after that, the scientists asked the participants in the experiment to embrace each other.
After measuring all the parameters of the subjects again, the scientists came to the conclusion that hugging leads to an increase in the level of a hormone that relieves depression and feelings of loneliness. It also lowers blood pressure and reduces the risk of heart disease. Interestingly, hugs lower blood pressure in women more than men. "
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наташа Гайдамака
