9 полезных привычек:
1. Ранний подъем.
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.
2. Увлеченное чтение.
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Есть удивительная цитата Марка Твена: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”.
3. Упрощение.
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы.
4. Замедление.
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.
5. Тренировки.
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).
6. Ежедневная практика.
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с возможностями. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.
7. Окружение.
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.
8. Заведите журнал благодарностей.
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет “узнавать” возможности. Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.
9. Будьте упорны.
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри “The Afgan Girl” начали приравнивать к шедевру да Винчи “Мона Лиза”. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души” до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность?
1. Ранний подъем.
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.
2. Увлеченное чтение.
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Есть удивительная цитата Марка Твена: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”.
3. Упрощение.
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы.
4. Замедление.
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.
5. Тренировки.
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).
6. Ежедневная практика.
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с возможностями. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.
7. Окружение.
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.
8. Заведите журнал благодарностей.
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет “узнавать” возможности. Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.
9. Будьте упорны.
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри “The Afgan Girl” начали приравнивать к шедевру да Винчи “Мона Лиза”. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души” до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность?
9 good habits:
1. Wake up early.
Successful people are usually early risers. This peaceful period until the world awakens is the most important, inspiring and peaceful part of the day. Those who discovered this habit for themselves claim that they did not live a fulfilling life until they started waking up at 5 a.m. every day.
2. Passionate reading.
If you replace even part of aimless sitting in front of the TV or computer with reading useful and good books, you will be the most educated person in the circle of friends. You will get a lot as if by itself. There is an amazing quote from Mark Twain: "A person who does not read good books has no advantage over a person who cannot read."
3. Simplification.
To be able to simplify means to eliminate the unnecessary so that the necessary can speak. It is important to be able to simplify everything that can and should be simplified. This also eliminates the useless. And it's not that easy to weed out - it takes a lot of practice and a lot of judgment. But this process clears memory and feelings of unimportant ones, and also reduces experiences and stress.
4. Slowdown.
It is impossible to enjoy life in an environment of constant busyness, stress and chaos. You need to find a quiet time for yourself. Slow down and listen to your inner voice. Slow down and pay attention to what matters. If you can get into the habit of waking up early, that might be the right time. This will be your time - the time to breathe deeply, to reflect, to meditate, to create. Slow down - and everything you are chasing will catch up with you.
5. Training.
Lack of activity destroys everyone's health, while methodical exercise will help maintain it. Those who think they don't have time for exercise will sooner or later have to find time for illness. Your health is your achievement. Find your program - you can go in for sports without leaving your home (home programs), as well as without subscriptions to gyms (for example, jogging).
6. Daily practice.
There is an observation: the more a person practices, the more successful he becomes. Is it coincidental? Luck is where practice meets opportunity. Talent cannot survive without training. Moreover, talent is not always needed - a trained skill may well replace it.
7. Environment.
This is the most important habit. It will accelerate your success like nothing else. Surrounding enthusiastic people with ideas, enthusiasm and positivity is the best support. Here you will find helpful advice, the push you need, and ongoing support. What, besides frustration and depression, can be gained from being with people who are stuck in a job they hate? We can say that the level of possible achievements in your life is directly proportional to the level of achievements of your environment.
8. Start a gratitude journal.
This habit works wonders. Be grateful for what you already have and strive for the best. Rest assured that by identifying your purpose in life, it will be easier for you to “recognize” opportunities. Remember, with gratitude, there are more reasons to be happy.
9. Be persistent.
Only the 303rd bank agreed to provide Walt Disney with a foundation for the founding of Disneyland. It took more than a million photographs over 35 years before Steve McCurry's photo “The Afgan Girl” began to be equated with da Vinci's masterpiece “Mona Lisa”. 134 publishers rejected Chicken Soup for the Soul by J. Canfield and Mark W. Hansen before it became a mega-bestseller. Edison made 10,000 unsuccessful attempts to invent the light bulb. See the pattern?
1. Wake up early.
Successful people are usually early risers. This peaceful period until the world awakens is the most important, inspiring and peaceful part of the day. Those who discovered this habit for themselves claim that they did not live a fulfilling life until they started waking up at 5 a.m. every day.
2. Passionate reading.
If you replace even part of aimless sitting in front of the TV or computer with reading useful and good books, you will be the most educated person in the circle of friends. You will get a lot as if by itself. There is an amazing quote from Mark Twain: "A person who does not read good books has no advantage over a person who cannot read."
3. Simplification.
To be able to simplify means to eliminate the unnecessary so that the necessary can speak. It is important to be able to simplify everything that can and should be simplified. This also eliminates the useless. And it's not that easy to weed out - it takes a lot of practice and a lot of judgment. But this process clears memory and feelings of unimportant ones, and also reduces experiences and stress.
4. Slowdown.
It is impossible to enjoy life in an environment of constant busyness, stress and chaos. You need to find a quiet time for yourself. Slow down and listen to your inner voice. Slow down and pay attention to what matters. If you can get into the habit of waking up early, that might be the right time. This will be your time - the time to breathe deeply, to reflect, to meditate, to create. Slow down - and everything you are chasing will catch up with you.
5. Training.
Lack of activity destroys everyone's health, while methodical exercise will help maintain it. Those who think they don't have time for exercise will sooner or later have to find time for illness. Your health is your achievement. Find your program - you can go in for sports without leaving your home (home programs), as well as without subscriptions to gyms (for example, jogging).
6. Daily practice.
There is an observation: the more a person practices, the more successful he becomes. Is it coincidental? Luck is where practice meets opportunity. Talent cannot survive without training. Moreover, talent is not always needed - a trained skill may well replace it.
7. Environment.
This is the most important habit. It will accelerate your success like nothing else. Surrounding enthusiastic people with ideas, enthusiasm and positivity is the best support. Here you will find helpful advice, the push you need, and ongoing support. What, besides frustration and depression, can be gained from being with people who are stuck in a job they hate? We can say that the level of possible achievements in your life is directly proportional to the level of achievements of your environment.
8. Start a gratitude journal.
This habit works wonders. Be grateful for what you already have and strive for the best. Rest assured that by identifying your purpose in life, it will be easier for you to “recognize” opportunities. Remember, with gratitude, there are more reasons to be happy.
9. Be persistent.
Only the 303rd bank agreed to provide Walt Disney with a foundation for the founding of Disneyland. It took more than a million photographs over 35 years before Steve McCurry's photo “The Afgan Girl” began to be equated with da Vinci's masterpiece “Mona Lisa”. 134 publishers rejected Chicken Soup for the Soul by J. Canfield and Mark W. Hansen before it became a mega-bestseller. Edison made 10,000 unsuccessful attempts to invent the light bulb. See the pattern?
У записи 6 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Третьяков
