5 самых распространённых сожалений в конце жизни
Бывшая сотрудница хосписа составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни:
1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали. Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию. Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования. Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают. Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену «комфорта» привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.
Бывшая сотрудница хосписа составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни:
1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали. Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию. Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования. Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают. Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену «комфорта» привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.
5 most common end-of-life regrets
A former hospice employee compiled a kind of rating of the main regrets of people who came to the very edge of life:
1. I regret that I did not have the courage to live the life that is right for me, and not the life that others expected of me.
This is the most common regret among people. Most people hardly tried to fulfill even half of their dreams and had to die knowing that this was only due to choices they made or didn't make. It is very important to try to fulfill at least some of your basic desires in your life path. From the moment you lose your health, it’s too late to do anything about it. Health brings that freedom that very few people understand until they lose it.
2. I'm sorry that I worked so hard.
Every male patient I cared for had this feeling. They missed their youth and their relationships, deeply regretted that they had spent most of their lives on repetitive labor to earn their livelihood. By simplifying your lifestyle you can reduce the income requirements that you think you need. By creating more space in your life, you become happier and more open to new opportunities.
3. I wish I had the courage to express my feelings.
Many people suppressed their feelings in order to maintain a certain relationship with others. As a result, they settled for a mediocre existence and never became what they wanted to see themselves. The occurrence of many diseases was associated with feelings of bitterness and resentment. We cannot control the reactions of others. While initially people may react to the changes you make to the relationship in ways you don't want, ultimately it raises the relationship to a new healthier level. Your best bet is to eliminate unhealthy relationships from your life in one way or another.
4. I wish I was in touch with my friends.
Often these people really did not even realize the full benefits of maintaining contact with their old friends until they were several weeks before their death, and it was not always possible to find them. Many found themselves so immersed in their own lives that they let their friendships pass by for many years. There were many deep regrets that their friendship was not given the time and effort it deserved. Everyone misses their friends when they die. Anyone with an active lifestyle tends to downplay the value of friendships. But when you are on the verge of death, the material aspects of life lose their meaning. Of course, people want their finances to be as good as possible. But it is not money and not status that ultimately retain their value. They want to bring some benefit to those they love. But usually they are already too sick and tired to somehow cope with this task.
5. I wish I had / allowed myself to be happier.
This kind of regret was surprisingly common. Many did not fully understand that their happiness is a matter of choice. They were subordinate to habits and established ideas. They were captivated by the "comfort" of their usual way of life. Out of fear of change, they pretended to be content with their lives to others and to themselves.
A former hospice employee compiled a kind of rating of the main regrets of people who came to the very edge of life:
1. I regret that I did not have the courage to live the life that is right for me, and not the life that others expected of me.
This is the most common regret among people. Most people hardly tried to fulfill even half of their dreams and had to die knowing that this was only due to choices they made or didn't make. It is very important to try to fulfill at least some of your basic desires in your life path. From the moment you lose your health, it’s too late to do anything about it. Health brings that freedom that very few people understand until they lose it.
2. I'm sorry that I worked so hard.
Every male patient I cared for had this feeling. They missed their youth and their relationships, deeply regretted that they had spent most of their lives on repetitive labor to earn their livelihood. By simplifying your lifestyle you can reduce the income requirements that you think you need. By creating more space in your life, you become happier and more open to new opportunities.
3. I wish I had the courage to express my feelings.
Many people suppressed their feelings in order to maintain a certain relationship with others. As a result, they settled for a mediocre existence and never became what they wanted to see themselves. The occurrence of many diseases was associated with feelings of bitterness and resentment. We cannot control the reactions of others. While initially people may react to the changes you make to the relationship in ways you don't want, ultimately it raises the relationship to a new healthier level. Your best bet is to eliminate unhealthy relationships from your life in one way or another.
4. I wish I was in touch with my friends.
Often these people really did not even realize the full benefits of maintaining contact with their old friends until they were several weeks before their death, and it was not always possible to find them. Many found themselves so immersed in their own lives that they let their friendships pass by for many years. There were many deep regrets that their friendship was not given the time and effort it deserved. Everyone misses their friends when they die. Anyone with an active lifestyle tends to downplay the value of friendships. But when you are on the verge of death, the material aspects of life lose their meaning. Of course, people want their finances to be as good as possible. But it is not money and not status that ultimately retain their value. They want to bring some benefit to those they love. But usually they are already too sick and tired to somehow cope with this task.
5. I wish I had / allowed myself to be happier.
This kind of regret was surprisingly common. Many did not fully understand that their happiness is a matter of choice. They were subordinate to habits and established ideas. They were captivated by the "comfort" of their usual way of life. Out of fear of change, they pretended to be content with their lives to others and to themselves.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Max Kretov
