Лифтёры, говорящие про «пресс — для пидорасов, у мужика должно быть пузо», уже заебали. Для пидорасов — гомосексуальные отношения, а пресс — для людей, способных проявить огромное усилие и дисциплину. Открою «лифтоняшкам» секрет — тягать железо и жрать гораздо проще, чем тягать железо и НЕ жрать! (ещё и кардио делать с пульсом от 140).
Но, поскольку не жрать и бегать они себя заставить не могут, то придумывают такую ахинею. Не все, конечно, но некоторые. Так вот — заебал этот ваш новый «тренд». Марш на диету, жиробасы :D
Но, поскольку не жрать и бегать они себя заставить не могут, то придумывают такую ахинею. Не все, конечно, но некоторые. Так вот — заебал этот ваш новый «тренд». Марш на диету, жиробасы :D
The lifters talking about "the press is for fagots, the man must have a belly" are already fucked up. For fagots - homosexual relationships, and the press - for people who are able to show great effort and discipline. I will reveal a secret to "liftonyashki" - pulling iron and eating is much easier than pulling iron and NOT eating! (also do cardio with a heart rate of 140).
But, since they cannot force themselves not to eat and run, they come up with such nonsense. Not all, of course, but some. So - this is your new "trend". March on a diet, fat bats: D
But, since they cannot force themselves not to eat and run, they come up with such nonsense. Not all, of course, but some. So - this is your new "trend". March on a diet, fat bats: D
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алёша Филиппенко
