Это гениально, Лена @lenokiyoga - #ардханавасана с согнутой - Запись на стене пользователя Елена Старостина в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Елена Старостина

Это гениально, Лена @lenokiyoga - #ардханавасана с согнутой ногой! ????
Для меня это вечное мучение - поясница отрывается от пола. Впервые за всю жизнь не отрывается!
Спасибо!!! ❤ Продвинутый вариант делать не стала как раз из-за поясницы. А во втором видео падангуштхасана
Челлендж от @lenokiyoga @shilyaeva_irina @ncstore.ru @markjewels @ray_leg #rock_your_navasana
#yoga #yogachallenge #yogachangedmylife #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogaathome #health #healthy #fitness #fit #sport #beauty #beautiful #йога #йог #йогакаждыйдень #спорт #фитнес #красота #красивоетело #йога #йогамеждукухнейиуборной #йогакаждыйдень #спорт #красивоетело #фитнес #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogaeverywhere #yogalifestyle #yogapractice #yogamovement #yogaeveryday @ Novosibirsk Reservoir

This is brilliant, Lena @lenokiyoga - # ardhanavasana with a bent leg! ????
For me, this is an eternal torment - the lower back comes off the floor. For the first time in my entire life, it does not come off!
Thank!!! ❤ I didn't do the advanced version just because of the lower back. And in the second video padangushthasana
Challenge by @lenokiyoga @shilyaeva_irina @ ncstore.ru @markjewels @ray_leg #rock_your_navasana
#yoga #yogachallenge #yogachangedmylife #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogaathome #health #healthy #fitness #fit #sport #beauty #beautiful #yogi #yogi every day #sport #fitness #beauty #beautifulbody #yoga #yoga #yoga between every sport #beautiful #fitness #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogaeverywhere #yogalifestyle #yogapractice #yogamovement #yogaeveryday @ Novosibirsk Reservoir