Развитие Сердца Человека
1. Культивируйте состояние безмятежного покоя с каплей печали.
2. Учитесь беседовать с сердцем.
3. Учитесь сострадать - сострадание - сильное расширяющее средство.
4. Применяйте беспрерывную концентрацию внимания на сердце - "Умное делание" (см. о кармическом развитии).
5. Применяйте технику игры лучших актеров: ощущайте сердцем, доверяйте сердцу, живите им, а не мозгом.
6. Чего бы вы не делали, все делайте для других или хотя бы для эволюции. Развивайте себя для того, чтобы оказать более эффективную помощь.
7. Будьте всегда правдивы, если нельзя - промолчите.
8. Используйте медитацию объединения, слияния и растворения своего "Я".
9. Любовь - это сопереживание, участие, понимание, доверие, прощение.
10. "Рост Нирваны увеличивается при отказе от мясной пищи" ("Сердце" из серии Агни-йога).
11. Используйте постоянную расслабленность мышц, ровное дыхание и полуулыбку Будды. (В. Леви. "Искусство быть собой").
12. Твое отношение к окружающему миру - это твое отношение к Богу (Кришна).
13. Смотрите на все с симпатией, слушайте все с симпатией, обоняйте с симпатией, трогайте все с любовью.
14. Посылайте почаще добрые мысли и пожелания Миру, Земле, людям и всему Сущему.
15. Не скупитесь на благодарность и восхищение.
16. Почаще тренируйтесь в смирении, т. к. "Блаженны нищие духом, ибо их царствие небесное" ("Евангелие от Фомы").
17. Используйте для расширения сердца печальную музыку, запахи кедра, розы, мускуса, ладана, мяты, валерианы, зверобоя, воздействие янтаря и свечи (Агни-йога).
18. "Ничто так не утончает сердце как беспредельное духовное даяние" ("Сердце", Агни-йога).
19. "Старайтесь делать так, чтобы люди были вами довольны, будьте сердечны к окружающим. Заслужите любовь ближнего" (Г. Селье. "Стресс без дистресса", Москва, 1982).
20. Сбросьте цепи коричневого цвета: раздражение, гнев, досаду, ревность, самосожаление, злобу, разочарование, напряженность, беспокойство и т. д.).
21. Не отрицайте ни одного из путей - все пути имеют свои замечательные стороны. Нужно не отказываться ни от чего, но в одном быть постоянным.
22. Почаще применяйте жертвы, где нет ни одного шанса получить что-либо взамен.
23. Вспоминайте о качествах, ведущих к "чистоте":
1) правдивость,
2) искренность,
3) делание добра,
4) непричинение вреда (мыслью, словом, делом),
5) нежелание чужого добра (Бхакти-йога).
24. Попробуйте в течение месяца говорить только "Да" (Б. Ражниш. "Динамические медитации").
25. Будьте восприимчивы: подружитесь с деревьями, почувствуйте животных (Б. Ражниш. "Динамические медитации").
26. Полюбите цветы - это для сердца ("Агни-йога").
27. Устремляйтесь ввысь - это для сердца ("Агни-йога").
28. Положи мысль на сердце - наутро получишь решение (Персидские хроники).
29. Когда желаете, чтобы сердце трансмутировало какое-нибудь воздействие, прежде всего нужно сознательно переложить эту задачу в сердце ("Сердце", Агни-йога).
30. Из всех преступлений самое тяжелое - бессердечность (Конфуций).
1. Культивируйте состояние безмятежного покоя с каплей печали.
2. Учитесь беседовать с сердцем.
3. Учитесь сострадать - сострадание - сильное расширяющее средство.
4. Применяйте беспрерывную концентрацию внимания на сердце - "Умное делание" (см. о кармическом развитии).
5. Применяйте технику игры лучших актеров: ощущайте сердцем, доверяйте сердцу, живите им, а не мозгом.
6. Чего бы вы не делали, все делайте для других или хотя бы для эволюции. Развивайте себя для того, чтобы оказать более эффективную помощь.
7. Будьте всегда правдивы, если нельзя - промолчите.
8. Используйте медитацию объединения, слияния и растворения своего "Я".
9. Любовь - это сопереживание, участие, понимание, доверие, прощение.
10. "Рост Нирваны увеличивается при отказе от мясной пищи" ("Сердце" из серии Агни-йога).
11. Используйте постоянную расслабленность мышц, ровное дыхание и полуулыбку Будды. (В. Леви. "Искусство быть собой").
12. Твое отношение к окружающему миру - это твое отношение к Богу (Кришна).
13. Смотрите на все с симпатией, слушайте все с симпатией, обоняйте с симпатией, трогайте все с любовью.
14. Посылайте почаще добрые мысли и пожелания Миру, Земле, людям и всему Сущему.
15. Не скупитесь на благодарность и восхищение.
16. Почаще тренируйтесь в смирении, т. к. "Блаженны нищие духом, ибо их царствие небесное" ("Евангелие от Фомы").
17. Используйте для расширения сердца печальную музыку, запахи кедра, розы, мускуса, ладана, мяты, валерианы, зверобоя, воздействие янтаря и свечи (Агни-йога).
18. "Ничто так не утончает сердце как беспредельное духовное даяние" ("Сердце", Агни-йога).
19. "Старайтесь делать так, чтобы люди были вами довольны, будьте сердечны к окружающим. Заслужите любовь ближнего" (Г. Селье. "Стресс без дистресса", Москва, 1982).
20. Сбросьте цепи коричневого цвета: раздражение, гнев, досаду, ревность, самосожаление, злобу, разочарование, напряженность, беспокойство и т. д.).
21. Не отрицайте ни одного из путей - все пути имеют свои замечательные стороны. Нужно не отказываться ни от чего, но в одном быть постоянным.
22. Почаще применяйте жертвы, где нет ни одного шанса получить что-либо взамен.
23. Вспоминайте о качествах, ведущих к "чистоте":
1) правдивость,
2) искренность,
3) делание добра,
4) непричинение вреда (мыслью, словом, делом),
5) нежелание чужого добра (Бхакти-йога).
24. Попробуйте в течение месяца говорить только "Да" (Б. Ражниш. "Динамические медитации").
25. Будьте восприимчивы: подружитесь с деревьями, почувствуйте животных (Б. Ражниш. "Динамические медитации").
26. Полюбите цветы - это для сердца ("Агни-йога").
27. Устремляйтесь ввысь - это для сердца ("Агни-йога").
28. Положи мысль на сердце - наутро получишь решение (Персидские хроники).
29. Когда желаете, чтобы сердце трансмутировало какое-нибудь воздействие, прежде всего нужно сознательно переложить эту задачу в сердце ("Сердце", Агни-йога).
30. Из всех преступлений самое тяжелое - бессердечность (Конфуций).
Development of the Human Heart
1. Cultivate a state of serene calm with a drop of sadness.
2. Learn to talk with your heart.
3. Learn to Compassion - Compassion is a powerful expander.
4. Apply uninterrupted concentration of attention to the heart - "Smart doing" (see about karmic development).
5. Apply the technique of playing the best actors: feel with your heart, trust your heart, live it, not your brain.
6. Whatever you do, do everything for others, or at least for evolution. Develop yourself to be more effective in helping.
7. Be always truthful, if you cannot - keep silent.
8. Use the meditation of uniting, merging and dissolving your "I".
9. Love is empathy, participation, understanding, trust, forgiveness.
10. "The growth of Nirvana increases with the refusal of meat food" ("Heart" from the Agni Yoga series).
11. Use constant muscle relaxation, even breathing and the half smile of the Buddha. (V. Levy. "The Art of Being Oneself").
12. Your relationship to the world around you is your relationship to God (Krishna).
13. Look at everything with sympathy, listen to everything with sympathy, smell with sympathy, touch everything with love.
14. Send more often good thoughts and wishes to the World, Earth, people and all that exists.
15. Be generous with gratitude and admiration.
16. Train often in humility, because "Blessed are the poor in spirit, for their kingdom is heavenly" ("The Gospel of Thomas").
17. Use sad music, the smells of cedar, rose, musk, incense, mint, valerian, St. John's wort, the effects of amber and candles (Agni Yoga) to expand the heart.
18. "Nothing refines the heart so much as an unlimited spiritual gift" ("Heart", Agni Yoga).
19. "Try to make people happy with you, be cordial to others. Earn the love of your neighbor" (G. Selye. "Stress without distress", Moscow, 1982).
20. Release the brown chains (irritation, anger, annoyance, jealousy, self-pity, anger, frustration, tension, anxiety, etc.).
21. Do not deny any of the paths - all paths have their wonderful sides. One should not give up anything, but be constant in one thing.
22. Use sacrifices often, where there is no chance of getting anything in return.
23. Remember the qualities that lead to "purity":
1) truthfulness,
2) sincerity,
3) doing good,
4) harmlessness (thought, word, deed),
5) unwillingness for someone else's good (Bhakti Yoga).
24. Try to say only "Yes" for a month (B. Razhnish. "Dynamic Meditations").
25. Be receptive: make friends with trees, feel animals (B. Razhnish. "Dynamic Meditations").
26. Love flowers - this is for the heart ("Agni Yoga").
27. Strive upward - this is for the heart ("Agni Yoga").
28. Put a thought on your heart - in the morning you will receive a decision (Persian Chronicles).
29. When you want the heart to transmute any influence, first of all you need to consciously shift this task to the heart ("Heart", Agni Yoga).
30. Of all the crimes, the most serious is heartlessness (Confucius).
1. Cultivate a state of serene calm with a drop of sadness.
2. Learn to talk with your heart.
3. Learn to Compassion - Compassion is a powerful expander.
4. Apply uninterrupted concentration of attention to the heart - "Smart doing" (see about karmic development).
5. Apply the technique of playing the best actors: feel with your heart, trust your heart, live it, not your brain.
6. Whatever you do, do everything for others, or at least for evolution. Develop yourself to be more effective in helping.
7. Be always truthful, if you cannot - keep silent.
8. Use the meditation of uniting, merging and dissolving your "I".
9. Love is empathy, participation, understanding, trust, forgiveness.
10. "The growth of Nirvana increases with the refusal of meat food" ("Heart" from the Agni Yoga series).
11. Use constant muscle relaxation, even breathing and the half smile of the Buddha. (V. Levy. "The Art of Being Oneself").
12. Your relationship to the world around you is your relationship to God (Krishna).
13. Look at everything with sympathy, listen to everything with sympathy, smell with sympathy, touch everything with love.
14. Send more often good thoughts and wishes to the World, Earth, people and all that exists.
15. Be generous with gratitude and admiration.
16. Train often in humility, because "Blessed are the poor in spirit, for their kingdom is heavenly" ("The Gospel of Thomas").
17. Use sad music, the smells of cedar, rose, musk, incense, mint, valerian, St. John's wort, the effects of amber and candles (Agni Yoga) to expand the heart.
18. "Nothing refines the heart so much as an unlimited spiritual gift" ("Heart", Agni Yoga).
19. "Try to make people happy with you, be cordial to others. Earn the love of your neighbor" (G. Selye. "Stress without distress", Moscow, 1982).
20. Release the brown chains (irritation, anger, annoyance, jealousy, self-pity, anger, frustration, tension, anxiety, etc.).
21. Do not deny any of the paths - all paths have their wonderful sides. One should not give up anything, but be constant in one thing.
22. Use sacrifices often, where there is no chance of getting anything in return.
23. Remember the qualities that lead to "purity":
1) truthfulness,
2) sincerity,
3) doing good,
4) harmlessness (thought, word, deed),
5) unwillingness for someone else's good (Bhakti Yoga).
24. Try to say only "Yes" for a month (B. Razhnish. "Dynamic Meditations").
25. Be receptive: make friends with trees, feel animals (B. Razhnish. "Dynamic Meditations").
26. Love flowers - this is for the heart ("Agni Yoga").
27. Strive upward - this is for the heart ("Agni Yoga").
28. Put a thought on your heart - in the morning you will receive a decision (Persian Chronicles).
29. When you want the heart to transmute any influence, first of all you need to consciously shift this task to the heart ("Heart", Agni Yoga).
30. Of all the crimes, the most serious is heartlessness (Confucius).
У записи 3 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Усатов
