Как обстоят ваши дела с настроением осенью?
Хандрите по-немногу или держитесь? ????
Недавно рассказывала вам о том, где брать силы осенью, и одним из пунктов в моем списке были различные активности.
Но что, если после зала вы чувствуете себя еще более изнуренным?
В таком случае, идеальный вариант для вас — #bioginnastica!
Это экологичная тренировка, позволяющая соединить ваши эмоции и тело, разгружая нервную систему и голову ♻️
Что вы получите от занятий?
????Во-первых, ваше тело находится в тонусе: мышцы растягиваются и расслабляются, усиливается циркуляция крови и лимфы, активизируется работа органов, улучшая биомеханику позвоночника.
????Во-вторых, (что является самым важным в осенний период) вы учитесь проживать свои негативные эмоции так, чтобы они не отражались на вашем здоровье и жизни в целом.
Жду всех желающих в этот четверг 17.10 с 19.00 до 20.30 ????
#bioginnastica_с_Надин
Хандрите по-немногу или держитесь? ????
Недавно рассказывала вам о том, где брать силы осенью, и одним из пунктов в моем списке были различные активности.
Но что, если после зала вы чувствуете себя еще более изнуренным?
В таком случае, идеальный вариант для вас — #bioginnastica!
Это экологичная тренировка, позволяющая соединить ваши эмоции и тело, разгружая нервную систему и голову ♻️
Что вы получите от занятий?
????Во-первых, ваше тело находится в тонусе: мышцы растягиваются и расслабляются, усиливается циркуляция крови и лимфы, активизируется работа органов, улучшая биомеханику позвоночника.
????Во-вторых, (что является самым важным в осенний период) вы учитесь проживать свои негативные эмоции так, чтобы они не отражались на вашем здоровье и жизни в целом.
Жду всех желающих в этот четверг 17.10 с 19.00 до 20.30 ????
#bioginnastica_с_Надин
How are you doing with your mood in the fall?
Do you mope a little or hold on? ????
Recently I told you about where to get strength in the fall, and one of the items on my list was various activities.
But what if after the gym you feel even more exhausted?
If so, #bioginnastica is the perfect option for you!
It's an eco-friendly workout that connects your emotions and body, relieving stress on the nervous system and the head ♻️
What will you get from the classes?
???? Firstly, your body is in good shape: muscles stretch and relax, blood and lymph circulation increases, the work of organs is activated, improving the biomechanics of the spine.
???? Secondly, (which is most important in the fall) you learn to live your negative emotions so that they do not affect your health and life in general.
I'm waiting for everyone this Thursday 17.10 from 19.00 to 20.30 ????
# bioginnastica_с_Nadin
Do you mope a little or hold on? ????
Recently I told you about where to get strength in the fall, and one of the items on my list was various activities.
But what if after the gym you feel even more exhausted?
If so, #bioginnastica is the perfect option for you!
It's an eco-friendly workout that connects your emotions and body, relieving stress on the nervous system and the head ♻️
What will you get from the classes?
???? Firstly, your body is in good shape: muscles stretch and relax, blood and lymph circulation increases, the work of organs is activated, improving the biomechanics of the spine.
???? Secondly, (which is most important in the fall) you learn to live your negative emotions so that they do not affect your health and life in general.
I'm waiting for everyone this Thursday 17.10 from 19.00 to 20.30 ????
# bioginnastica_с_Nadin
У записи 6 лайков,
0 репостов,
228 просмотров.
0 репостов,
228 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Nadine Malutina
