Если вам что-то не нравится в другом человеке — это есть в вас самих.
Согласны с этим утверждением?
Думаю, далеко не всегда ????
Ведь если вы пунктуальны, а окружающие опаздывают, вас, конечно, это будет бесить.
Или вы помешаны на порядке, а ваши близкие вечно раскидывают вещи по дому. Как их поведение может быть связано с вами?
Для того, чтобы это понять, важно знать две вещи:
????Вытеснение — это то, что позволяет нам не сойти с ума, когда в нашей жизни происходит что-то неприятное. Если мы в течение определенного времени не смогли решить проблему, то включается механизм вытеснения и стресс как бы уходит.
Однако, если в нашей жизни произойдет похожая ситуация, наше подсознание активизируется и мы начинаем снова испытывать стресс.
????Затем происходит проекция — мы переносим это качество на других людей.
Чтобы проработать это, нужно выявить изначальную стрессовую ситуацию, которая произошла очень давно и оставила внутри нас травму, резонирующую с нами настоящими.
Важно принять нашу "теневую" сторону, которую мы стыдимся из-за неудачного опыта в прошлом.
Прямо сейчас запишите сейчас 5 качеств, которые вы не принимаетесь в других людях ????
Именно эти качества нужно будет проработать нам самим.
Попробуйте найти положительные проявления этого качества. Посвятите сегодняшний день, проживая все эти качества, позволяя им проявиться по полной ????
Ну а завтра поделюсь с вами аффирмациями по принятию всех своих качеств!
Поделитесь, какие качества вас раздражают в людях?
Может вы уже нашли какие-нибудь из них в себе?
#лайфхак_от_Надин
Согласны с этим утверждением?
Думаю, далеко не всегда ????
Ведь если вы пунктуальны, а окружающие опаздывают, вас, конечно, это будет бесить.
Или вы помешаны на порядке, а ваши близкие вечно раскидывают вещи по дому. Как их поведение может быть связано с вами?
Для того, чтобы это понять, важно знать две вещи:
????Вытеснение — это то, что позволяет нам не сойти с ума, когда в нашей жизни происходит что-то неприятное. Если мы в течение определенного времени не смогли решить проблему, то включается механизм вытеснения и стресс как бы уходит.
Однако, если в нашей жизни произойдет похожая ситуация, наше подсознание активизируется и мы начинаем снова испытывать стресс.
????Затем происходит проекция — мы переносим это качество на других людей.
Чтобы проработать это, нужно выявить изначальную стрессовую ситуацию, которая произошла очень давно и оставила внутри нас травму, резонирующую с нами настоящими.
Важно принять нашу "теневую" сторону, которую мы стыдимся из-за неудачного опыта в прошлом.
Прямо сейчас запишите сейчас 5 качеств, которые вы не принимаетесь в других людях ????
Именно эти качества нужно будет проработать нам самим.
Попробуйте найти положительные проявления этого качества. Посвятите сегодняшний день, проживая все эти качества, позволяя им проявиться по полной ????
Ну а завтра поделюсь с вами аффирмациями по принятию всех своих качеств!
Поделитесь, какие качества вас раздражают в людях?
Может вы уже нашли какие-нибудь из них в себе?
#лайфхак_от_Надин
If you don't like something in another person, it is in you.
Do you agree with this statement?
I think not always ????
After all, if you are punctual, and others are late, of course, it will enrage you.
Or you are obsessed with order, and your loved ones are always throwing things around the house. How can their behavior be related to you?
In order to understand this, it is important to know two things:
Repression is what allows us not to go crazy when something unpleasant happens in our life. If we have not been able to solve the problem for a certain time, then the repression mechanism turns on and the stress seems to go away.
However, if a similar situation occurs in our life, our subconscious mind is activated and we begin to experience stress again.
Then there is a projection - we transfer this quality to other people.
To work this out, you need to identify an initial stressful situation that happened a long time ago and left a trauma inside us that resonates with our real ones.
It is important to accept our "shadow" side, which we are ashamed of because of bad experiences in the past.
Right now, write down now 5 qualities that you do not accept in other people ????
It is these qualities that we will need to work out ourselves.
Try to find positive manifestations of this quality. Dedicate today, living all these qualities, allowing them to manifest to the fullest ????
Well, tomorrow I will share with you affirmations on the acceptance of all my qualities!
What qualities annoy you in people?
Maybe you have already found any of them in yourself?
#lifehack_from_Nadin
Do you agree with this statement?
I think not always ????
After all, if you are punctual, and others are late, of course, it will enrage you.
Or you are obsessed with order, and your loved ones are always throwing things around the house. How can their behavior be related to you?
In order to understand this, it is important to know two things:
Repression is what allows us not to go crazy when something unpleasant happens in our life. If we have not been able to solve the problem for a certain time, then the repression mechanism turns on and the stress seems to go away.
However, if a similar situation occurs in our life, our subconscious mind is activated and we begin to experience stress again.
Then there is a projection - we transfer this quality to other people.
To work this out, you need to identify an initial stressful situation that happened a long time ago and left a trauma inside us that resonates with our real ones.
It is important to accept our "shadow" side, which we are ashamed of because of bad experiences in the past.
Right now, write down now 5 qualities that you do not accept in other people ????
It is these qualities that we will need to work out ourselves.
Try to find positive manifestations of this quality. Dedicate today, living all these qualities, allowing them to manifest to the fullest ????
Well, tomorrow I will share with you affirmations on the acceptance of all my qualities!
What qualities annoy you in people?
Maybe you have already found any of them in yourself?
#lifehack_from_Nadin
У записи 25 лайков,
1 репостов,
786 просмотров.
1 репостов,
786 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Nadine Malutina
