И вовсе это не дыра! Это место. Свободное - Запись на стене пользователя Светлана Неганова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Светлана Неганова

И вовсе это не дыра! Это место. Свободное место для любви!!!

Хватит запихивать всякую хрень в центр груди, наполните себя любовью! Прежде всего - любовью к себе.

Не ждите, что Вас полюбят другие, пока Вы не полюбили себя. Очень сложно любить человека с дырой в груди. Страшно туда - в эту дыру - провалиться. Дыру в своей груди можно заполнить только своей любовью к себе. Ничья другая любовь в Вашей груди не приживется так, как это нужно.

Заполнив дыру в груди любовью к себе, Вы станете цельной личностью. Научившись генерировать любовь (для заполнения дыры), у Вас, когда дыра будет заполнена, появится так много любви, что захочется ей поделиться! Дыра уже будет заполнена, а "фабрика" по вырабатыванию любви так и продолжит свою работу.

Так Вы научитесь любить других. Так Вы начнете делиться от избытка, а не отрывать последнее от себя (увеличивая дыру).

Без любви к себе просто физически не может быть любви к другим. У Вас итак дыра в груди, что же Вы будете отдавать другим? Делать новые дырки? По-моему, Вы уже похожи на швейцарский сыр!!! Столько дырок от предыдущих отношений... и каждые следующие отношения - это новые дырки в груди!!! До тех пор, пока Вы сами не станете цельной личностью.

Если Вам нечего отдавать (дыра в груди), значит другие люди Вам нужны лишь для того, чтобы брать у них. От чего же не взять у того, у кого много? И кто уже готов делиться?

Ничего не выйдет. Дыру в СЕБЕ можно заполнить только СОБОЙ. Только своей любовью к себе. При попытке заполнить свою дыру любовью других людей, Вам всегда будет мало-мало-мало... потому что это будет не совсем то. Или даже совсем не то.

... до тех пор, пока у Женщины не случился роман с самой собой, каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить ее от неприятия самой себя и страха остаться одной.
Истинная, глубокая Любовь, возникает из состояния наполненности собой. Тогда Любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении - как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.
© Ю.Свияш

Что такое любовь к себе? Как научиться любить себя? Как при этом не стать эгоистом?

Эти и другие вопросы (а также ответы) на марафоне "Влюбиться в себя": https://vk.com/event87074518 (21 день)

Обратите внимание на акцию БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ - с 12 по 18 октября. Убедитесь в эффективности марафона, пройдя первую неделю бесплатно. Неделя - это 1/3 программы.

Этот марафон для Вас, если:

-Вы перфекционист, постоянно себя критикуете и это мешает,
-На работе Вы ценный сотрудник, поэтому на Вас скидывают слишком много задач,
-Мужчины видят в Вас любовницу или друга, но не жену,
-Иногда Вам кажется, что Вас используют, что для других Вы делаете больше, чем они для Вас,
-У Вас вроде бы все хорошо, но Вы постоянно ощущаете "что-то не то",
-Постоянно откладываете ЖИЗНЬ на потом,
-Посвятили свою жизнь другим (мужу, ребенку, работу), но не себе... и теперь спрашиваете себя: а кто я? а чего я-то хочу?
-Вечно недовольны своей внешностью.
-Сложно делегировать, во всем рассчитываете только на себя,
-Так хочется любви!!!!

МАРАФОН ПОМОЖЕТ:

-Сначала принять себя и полюбить себя такой, какая Вы есть, а затем стать такой, какой Вы хотите стать! И это будут изменения С ЛЮБОВЬЮ!!!
-Научитесь говорить НЕТ другим и ДА самой себе,
-Поймете, чего Вы хотите, отличите СВОИ желания от чужих,
-Научитесь наслаждаться жизнью, а не ждать у моря погоды,
-Узнаете о своих сильных сторонах,
-Марафон поднимает самооценку, повышает уверенность в себе,
-Задания марафона развивают женственность (что очень привлекательно для мужчин) - у Вас не изменятся черты лица (физически), но после марафона Вы станете красивее для себя и для других. Вы будете себя ощущать иначе и окружающие посмотрят на Вас другими глазами.

Марафон "Влюбиться в себя" - это начало ЖИЗНИ ПО ЛЮБВИ. Красота, здоровье, счастье, отношения - все это начинается с любви к себе!

Дополнительные эффекты от марафона:

-Многие участницы отметили, что похудели за время марафона, хотя специальных диет и серьезной физической нагрузки не предусмотрено. (Уходят стрессы и их "заедание", приемы пищи становятся более осознанными и т.д.)

-Некоторые девушки радостно сообщили, что нашли свое призвание. (Марафон помогает понять, принять себя настоющую, а значит и найти своё призвание).

-Несколько участниц (в том числе и я - ведущая марафона) благодаря марафону нашли свою вторую половинку, вышли замуж, ведь всё начинается с любви себе!

Лучше всего о результатах скажут отзывы участниц предыдущего марафона:

"...Стала больше себя любить, отношусь к себе мягче, с любовью, с теплотой, заботой!!! Спасибо вам Светлана, что даете такие задания, от которых я получаю удовольствие!!! !!!"

"...У меня появился образ себя успешной, любящей себя, обожающей себя, я себе разрешаю быть всегда довольной и радостной!!! "

Более 200 живых отзывов здесь: https://vk.com/topic-87074518_31548637?offset=160

По всем вопросам пишите мне: https://vk.com/svetlina

(если понравился текст - репост пжл, спасибо!)

And this is not a hole at all! This place. Free space for love !!!

Stop stuffing crap in the center of your chest, fill yourself with love! First of all - love for yourself.

Don't expect others to love you until you love yourself. It is very difficult to love a person with a hole in his chest. It's scary to go there - into this hole - to fall. The hole in your chest can only be filled with self-love. No other love in your chest will take root as it should.

By filling the hole in your chest with love for yourself, you will become a whole person. Having learned how to generate love (to fill the hole), when the hole is filled, you will have so much love that you want to share it! The hole will already be filled, and the love-making "factory" will continue its work.

This is how you learn to love others. This way you will begin to divide from the excess, and not tear the latter away from yourself (enlarging the hole).

Without self-love, there simply cannot be physical love for others. You already have a hole in your chest, what will you give to others? Making new holes? In my opinion, you already look like Swiss cheese !!! So many holes from previous relationships ... and every next relationship is new holes in the chest !!! Until you yourself become a whole person.

If you have nothing to give (a hole in your chest), then you need other people only to take from them. Why not take from someone who has a lot? And who's ready to share?

Nothing will come of it. The hole in YOURSELF can only be filled with YOURSELF. Only by your love for yourself. When you try to fill your hole with the love of other people, you will always be little, little, little ... because it will not be quite right. Or even not at all.

... until the Woman has an affair with herself, every man will be just a psychotherapist for her, trying to heal her from self-rejection and fear of being alone.
True, deep Love arises from the state of being filled with oneself. Then Love for a man will be born in its highest manifestation - as a gift of oneself to him, and not as a desperate attempt to be needed by someone in order to feel their own usefulness.
© Y. Sviyash

What is self-love? How to learn to love yourself? How can you avoid becoming selfish?

These and other questions (as well as answers) at the Fall in Love Marathon: https://vk.com/event87074518 (21 days)

Pay attention to the FREE WEEK promotion - from 12 to 18 October. Make sure the marathon is effective by completing the first week for free. A week is 1/3 of the program.

This marathon is for you if:

-You are a perfectionist, you constantly criticize yourself and it gets in the way,
-At work, you are a valuable employee, so too many tasks are thrown off on you,
-Men see you as a mistress or friend, but not as a wife,
-Sometimes it seems to you that you are being used, that you do more for others than they do for you,
-You seem to be doing well, but you constantly feel "something is wrong",
-Constantly put off LIFE for later,
-Dedicated your life to others (husband, child, work), but not to yourself ... and now you ask yourself: who am I? what do I want?
- Always dissatisfied with their appearance.
-It is difficult to delegate, in everything you rely only on yourself,
-I want love so much !!!!

MARATHON WILL HELP:

-First, accept yourself and love yourself for who you are, and then become who you want to become! And it will change WITH LOVE !!!
-Learn to say NO to others and YES to yourself,
-You will understand what you want, distinguish YOUR desires from others,
-Learn to enjoy life, and not wait for the weather by the sea,
-Learn about your strengths,
-Marathon raises self-esteem, increases self-confidence,
-Marathon tasks develop femininity (which is very attractive for men) - your facial features will not change (physically), but after the marathon you will become more beautiful for yourself and for others. You will feel differently and others will look at you with different eyes.

The "Fall in love with yourself" marathon is the beginning of LIFE BY LOVE. Beauty, health, happiness, relationships - it all starts with self-love!

Additional effects from the marathon:

-Many participants noted that they lost weight during the marathon, although special diets and serious physical activity are not provided. (Stresses and their "seizing" go away, meals become more mindful, etc.)

-Some girls happily announced that they had found their calling. (The marathon helps to understand, accept real self, and therefore find your vocation).

-Several participants (including me - the host of the marathon), thanks to the marathon, found their soul mate, got married, because everything starts with love for yourself!

Best of all, the feedback from the participants of the previous marathon will tell about the results:

"... I began to love myself more, I treat myself softer, with love, with warmth, care! Thank you Svetlana for giving such tasks that I enjoy !!!"

"... I got the image of myself successful, loving myself, adoring myself, I allow myself to be always happy and happy !!!"

More than 200 live reviews here: https://vk.com/topic-87074518_31548637?offset=160

For all questions write to me: https://vk.com/svetlina

(if you liked the text - repo