ЛЮБИТЬ И ХВАЛИТЬ СЕБЯ.
ТАК БЫВАЕТ?
Вчера был День Победы и меня очень затронули эти слова в посте [id1257202|Марии Воеводиной]:
“Мы жестоки к другим, потому что не щадим себя. Пилим, критикуем, ставим невыполнимые задачи. Мы легко можем сказать, что с нами не так. А что в нас прекрасного? Что мы дарим миру – мы замечаем? Мы хорошо знаем недостатки нашей внешности. А что мы в себе любим? Что мы можем похвалить в своём теле? Ноги? Глаза? Попу? А в характере? Замечаем ли мы вообще, что:
• растём, адаптируясь к непростым семейным и социальным условиям, находим свои приспособления;
• видим красивое и создаём его – через творчество;
• влюбляемся, прощаем, благодарим;
• вынашиваем и рождаем – детей и проекты;
• осваиваем новое, ставим задачи, идём вперёд, испытывая любопытство и азарт?
Самые страшные преступления мы совершаем именно по отношению к себе. Себя можно запустить, загнобить, застыдить, заткнуть. Не от еды все болезни. Не от внешних условий. Основная причина болезней и страданий – отношение к себе. Главное искусство, которое нужно освоить – научиться быть на своей стороне. И научить этому наших детей. Маленькими шагами, день за днём – выстраивать мир внутри. Только тогда возможен мир снаружи. Тогда не будет места войне.»
Сегодня мне пришлось признать, что я облажалась и потеряла деньги из-за своей безответственности и не организованности ????♀️
Примерно год назад я внесла предоплату за сайт, не понимая точно чего хочу и в течении целого года ???? не определилась, не предоставила информацию - мои денежные ресурсы и временные ресурсы других людей были потрачены впустую.
Сегодня я, продолжаю ругать себя, как обычно ???? и мне грустно от этого
Почему-то не хватает сил отнестись к этому, как к ценному опыту. Я расстроена.
И пойму ли я что-то? Или буду продолжать так же относиться к своим ресурсам и жизни..
✅Пойду составлю список, за что могу хвалить себя и что люблю в себе и буду повторять каждое утро 21 день) Сделаю шаг в этом направлении - по экспериментирую, вдруг приживётся и все дело в привычках))
ТАК БЫВАЕТ?
Вчера был День Победы и меня очень затронули эти слова в посте [id1257202|Марии Воеводиной]:
“Мы жестоки к другим, потому что не щадим себя. Пилим, критикуем, ставим невыполнимые задачи. Мы легко можем сказать, что с нами не так. А что в нас прекрасного? Что мы дарим миру – мы замечаем? Мы хорошо знаем недостатки нашей внешности. А что мы в себе любим? Что мы можем похвалить в своём теле? Ноги? Глаза? Попу? А в характере? Замечаем ли мы вообще, что:
• растём, адаптируясь к непростым семейным и социальным условиям, находим свои приспособления;
• видим красивое и создаём его – через творчество;
• влюбляемся, прощаем, благодарим;
• вынашиваем и рождаем – детей и проекты;
• осваиваем новое, ставим задачи, идём вперёд, испытывая любопытство и азарт?
Самые страшные преступления мы совершаем именно по отношению к себе. Себя можно запустить, загнобить, застыдить, заткнуть. Не от еды все болезни. Не от внешних условий. Основная причина болезней и страданий – отношение к себе. Главное искусство, которое нужно освоить – научиться быть на своей стороне. И научить этому наших детей. Маленькими шагами, день за днём – выстраивать мир внутри. Только тогда возможен мир снаружи. Тогда не будет места войне.»
Сегодня мне пришлось признать, что я облажалась и потеряла деньги из-за своей безответственности и не организованности ????♀️
Примерно год назад я внесла предоплату за сайт, не понимая точно чего хочу и в течении целого года ???? не определилась, не предоставила информацию - мои денежные ресурсы и временные ресурсы других людей были потрачены впустую.
Сегодня я, продолжаю ругать себя, как обычно ???? и мне грустно от этого
Почему-то не хватает сил отнестись к этому, как к ценному опыту. Я расстроена.
И пойму ли я что-то? Или буду продолжать так же относиться к своим ресурсам и жизни..
✅Пойду составлю список, за что могу хвалить себя и что люблю в себе и буду повторять каждое утро 21 день) Сделаю шаг в этом направлении - по экспериментирую, вдруг приживётся и все дело в привычках))
LOVE AND PRAISE YOURSELF.
IT HAPPENS?
Yesterday was Victory Day and I was very touched by these words in the post [id1257202 | Maria Voevodina]:
“We are cruel to others because we do not spare ourselves. We saw, we criticize, we set impossible tasks. We can easily tell what is wrong with us. And what is beautiful about us? What do we give to the world - do we notice? We are well aware of the flaws in our appearance. And what do we love about ourselves? What can we praise in our body? Legs? Eyes? Pop? And in character? Do we even notice that:
• we grow, adapting to difficult family and social conditions, we find our own adaptations;
• we see beautiful and create it - through creativity;
• fall in love, forgive, thank;
• we bear and give birth - children and projects;
• mastering new things, setting tasks, moving forward, experiencing curiosity and excitement?
We commit the most terrible crimes against ourselves. You can start, gnaw, shame, shut yourself up. All diseases are not from food. Not from external conditions. The main cause of illness and suffering is attitude towards oneself. The main art that you need to master is learning to be on your side. And teach this to our children. In small steps, day after day - to build the world inside. Only then is peace outside possible. Then there will be no place for war. "
Today I had to admit that I screwed up and lost money due to my irresponsibility and lack of organization ???? ♀️
About a year ago I made a prepayment for the site, not understanding exactly what I want and for a whole year ???? did not decide, did not provide information - my monetary resources and the time resources of other people were wasted.
Today I continue to scold myself as usual ???? and I'm sad about it
For some reason, there is not enough strength to treat this as a valuable experience. I'm upset.
And will I understand something? Or I will continue to treat my resources and life in the same way ..
✅ I'll go and make a list of what I can praise myself for and what I love about myself and I will repeat every morning for 21 days) I will take a step in this direction - I experiment, suddenly it will take root and it's all about habits))
IT HAPPENS?
Yesterday was Victory Day and I was very touched by these words in the post [id1257202 | Maria Voevodina]:
“We are cruel to others because we do not spare ourselves. We saw, we criticize, we set impossible tasks. We can easily tell what is wrong with us. And what is beautiful about us? What do we give to the world - do we notice? We are well aware of the flaws in our appearance. And what do we love about ourselves? What can we praise in our body? Legs? Eyes? Pop? And in character? Do we even notice that:
• we grow, adapting to difficult family and social conditions, we find our own adaptations;
• we see beautiful and create it - through creativity;
• fall in love, forgive, thank;
• we bear and give birth - children and projects;
• mastering new things, setting tasks, moving forward, experiencing curiosity and excitement?
We commit the most terrible crimes against ourselves. You can start, gnaw, shame, shut yourself up. All diseases are not from food. Not from external conditions. The main cause of illness and suffering is attitude towards oneself. The main art that you need to master is learning to be on your side. And teach this to our children. In small steps, day after day - to build the world inside. Only then is peace outside possible. Then there will be no place for war. "
Today I had to admit that I screwed up and lost money due to my irresponsibility and lack of organization ???? ♀️
About a year ago I made a prepayment for the site, not understanding exactly what I want and for a whole year ???? did not decide, did not provide information - my monetary resources and the time resources of other people were wasted.
Today I continue to scold myself as usual ???? and I'm sad about it
For some reason, there is not enough strength to treat this as a valuable experience. I'm upset.
And will I understand something? Or I will continue to treat my resources and life in the same way ..
✅ I'll go and make a list of what I can praise myself for and what I love about myself and I will repeat every morning for 21 days) I will take a step in this direction - I experiment, suddenly it will take root and it's all about habits))
У записи 60 лайков,
1 репостов,
2137 просмотров.
1 репостов,
2137 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Кристина Мизрах
