Мое достижение. И мне хочется им с вами поделиться, тк это мой первый опыт бега на улице за долгие годы. И пусть это всего-лишь 2 км, я горжусь своей маленькой победой. Я и не думала, что мне понравится.
Мои ощущения:
Я с легкостью преодолела это расстояние, но лишь потому, что занимаюсь активно спортом последние полгода. До этого могла пробежать только метров 200, как сразу начинали болеть колени. А сейчас вообще нет дискомфорта. Настроение улучшилось из-за того, что преодолела свою лень и страх.
Главное, взять с собой хорошую музыку и.. лифчик потуже!! ????
В общем всем бег на свежем воздухе!! ????????♀️
В зале вообще не то. Бегала две минуты, а дальше жутко скучно и нудно. ????????
Мои ощущения:
Я с легкостью преодолела это расстояние, но лишь потому, что занимаюсь активно спортом последние полгода. До этого могла пробежать только метров 200, как сразу начинали болеть колени. А сейчас вообще нет дискомфорта. Настроение улучшилось из-за того, что преодолела свою лень и страх.
Главное, взять с собой хорошую музыку и.. лифчик потуже!! ????
В общем всем бег на свежем воздухе!! ????????♀️
В зале вообще не то. Бегала две минуты, а дальше жутко скучно и нудно. ????????
My achievement. And I would like to share it with you, maybe this is my first experience of running on the street in many years. And even though it is only 2 km, I am proud of my small victory. I never thought I would like it.
My feelings:
I easily covered this distance, but only because I have been actively involved in sports for the past six months. Before that, I could only run 200 meters, as soon as my knees began to hurt. And now there is no discomfort at all. The mood improved due to the fact that she overcame her laziness and fear.
The main thing is to take good music with you and ... a tighter bra !! ????
In general, everyone is running in the fresh air !! ???????? ♀️
It’s not right in the hall. I ran for two minutes, and then it was terribly boring and tedious. ????????
My feelings:
I easily covered this distance, but only because I have been actively involved in sports for the past six months. Before that, I could only run 200 meters, as soon as my knees began to hurt. And now there is no discomfort at all. The mood improved due to the fact that she overcame her laziness and fear.
The main thing is to take good music with you and ... a tighter bra !! ????
In general, everyone is running in the fresh air !! ???????? ♀️
It’s not right in the hall. I ran for two minutes, and then it was terribly boring and tedious. ????????
У записи 7 лайков,
0 репостов,
620 просмотров.
0 репостов,
620 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Воскобойник
