Провела сегодня пробное занятие по йоге для новичков. Спасибо всем, кто дошел!
.
Поговорили о пользе йоги, ее особенностях и отличиях от других видов физической активности.
Поработали с позвоночником, вытянулись, дали возможность мышцам включиться в работу и, конечно же, скомпенсировались.
.
Приглашаю всех желающих на практику! ????
Клуб МК Фитнес, Стрельна ул.Фронтовая, д.3
.
Поговорили о пользе йоги, ее особенностях и отличиях от других видов физической активности.
Поработали с позвоночником, вытянулись, дали возможность мышцам включиться в работу и, конечно же, скомпенсировались.
.
Приглашаю всех желающих на практику! ????
Клуб МК Фитнес, Стрельна ул.Фронтовая, д.3
Held a trial yoga class for beginners today. Thanks to everyone who made it!
...
We talked about the benefits of yoga, its features and differences from other types of physical activity.
We worked with the spine, stretched out, allowed the muscles to start working and, of course, compensated.
...
I invite everyone to practice! ????
Club MK Fitness, Strelna, Front st., 3
...
We talked about the benefits of yoga, its features and differences from other types of physical activity.
We worked with the spine, stretched out, allowed the muscles to start working and, of course, compensated.
...
I invite everyone to practice! ????
Club MK Fitness, Strelna, Front st., 3
У записи 23 лайков,
2 репостов,
821 просмотров.
2 репостов,
821 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Алексеева
