Сегодня лучшее скольжение из всех дней. Несмотря на - Запись на стене пользователя Татьяна Афанасьева в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Татьяна Афанасьева

Сегодня лучшее скольжение из всех дней. Несмотря на сильный мороз, лыжи несут! ????
И сегодня девятый день катания на постном питании. ????

Для всех постящихся рецепт моего любимого коктейля:
???? Зелёная гречка (замочить на 20 минут, промыть, слить воду, оставить на ночь под тряпочкой)
???? Яблоко
???? Банан
???? Вода
Можно добавить грушу, апельсиновый фреш, имбирь, киви, мёд, виноград, корицу.
Всё в блендер, хорошо взбить.

Вкусно. Сытно. Полезно очень!
Беременные и кормящие, рекомендую!

Today is the best slide of all days. Despite the severe frost, the skis are carried! ????
And today is the ninth day of skating on a lean diet. ????

For everyone fasting, the recipe for my favorite cocktail:
???? Green buckwheat (soak for 20 minutes, rinse, drain, leave overnight under a cloth)
???? An Apple
???? Banana
???? Water
You can add pear, orange juice, ginger, kiwi, honey, grapes, cinnamon.
Everything in a blender, beat well.

Tasty. Hearty. Very useful!
Pregnant and lactating women, I recommend!