«И что? Ну, пойму я, что все проблемы из детства и что дальше?» - спрашивают меня довольно часто.
И действительно, что? - каждый раз задумываюсь я. Зачем мне это знание и что оно мне дает?
Представьте, что Вы в кресле пилота пассажирского боинга 737. Перед вами множество датчиков, лампочек, кнопок и рычагов. Завораживает! А еще страшно чего-то случайно коснуться или нажать.
Что, если в следующую минуту вам скажут: «а теперь садитесь за штурвал»?
Шок. Отрицание и очевидных 1000 причин для отказа.
Я не понимаю, как это работает!
Каждый из нас капитан уникального воздушного судна, управлять которым мы учимся прямо в полете. Методом проб и ошибок мы делаем выводы о назначении каждого «прибора». Чем лучше я знаю, какой «датчик» за что отвечает, тем увереннее пилотирую. Я могу опираться на «в прошлый раз пронесло», а могу опираться на знание устройства механизмов.
Сейчас я знаю, что, когда в видимости появляется авторитетный для меня человек, загорается лампочка «надо стараться, надо завоевать его одобрение». Я знаю, какая история моего детства активирует этот механизм и «зажигает лампочку».
Я понимаю, как это работает!
Я знаю, «лампочка не погаснет» даже, если я сделаю всё, чтобы завоевать одобрение.
Я знаю, о дефиците какого «топлива» сигнализирует этот «прибор».
Я не стану затрачивать энергию впустую.
Я не встречусь с болезненным разочарованием.
Мой «датчик» не изменит моего поведения в присутствии авторитета.
Я буду видеть, что «лампочка горит» и буду спокойна, зная, что «сигнал» не свидетельствует об опасности падения.
Да, многие проблемы из детства, но они там не остаются. Их влияние продолжается в настоящем и часто руководит нашими реакциями и поведением.
Мы управляем лишь тем, что понимаем. То, чего мы не понимаем, управляет нами.
И действительно, что? - каждый раз задумываюсь я. Зачем мне это знание и что оно мне дает?
Представьте, что Вы в кресле пилота пассажирского боинга 737. Перед вами множество датчиков, лампочек, кнопок и рычагов. Завораживает! А еще страшно чего-то случайно коснуться или нажать.
Что, если в следующую минуту вам скажут: «а теперь садитесь за штурвал»?
Шок. Отрицание и очевидных 1000 причин для отказа.
Я не понимаю, как это работает!
Каждый из нас капитан уникального воздушного судна, управлять которым мы учимся прямо в полете. Методом проб и ошибок мы делаем выводы о назначении каждого «прибора». Чем лучше я знаю, какой «датчик» за что отвечает, тем увереннее пилотирую. Я могу опираться на «в прошлый раз пронесло», а могу опираться на знание устройства механизмов.
Сейчас я знаю, что, когда в видимости появляется авторитетный для меня человек, загорается лампочка «надо стараться, надо завоевать его одобрение». Я знаю, какая история моего детства активирует этот механизм и «зажигает лампочку».
Я понимаю, как это работает!
Я знаю, «лампочка не погаснет» даже, если я сделаю всё, чтобы завоевать одобрение.
Я знаю, о дефиците какого «топлива» сигнализирует этот «прибор».
Я не стану затрачивать энергию впустую.
Я не встречусь с болезненным разочарованием.
Мой «датчик» не изменит моего поведения в присутствии авторитета.
Я буду видеть, что «лампочка горит» и буду спокойна, зная, что «сигнал» не свидетельствует об опасности падения.
Да, многие проблемы из детства, но они там не остаются. Их влияние продолжается в настоящем и часто руководит нашими реакциями и поведением.
Мы управляем лишь тем, что понимаем. То, чего мы не понимаем, управляет нами.
"So what? Well, I understand that all the problems are from childhood and what's next? " - I am asked quite often.
And really what? - every time I think. Why do I need this knowledge and what does it give me?
Imagine that you are in the pilot's seat of a passenger Boeing 737. There are many sensors, lights, buttons and levers in front of you. Fascinating! And it's also scary to accidentally touch or press something.
What if the next minute they say to you, "Now sit down at the wheel"?
Shock. Denial and 1000 obvious reasons for rejection.
I don't understand how it works!
Each of us is the captain of a unique aircraft, which we learn to fly directly in flight. Through trial and error, we draw conclusions about the purpose of each "device". The better I know which "sensor" is responsible for what, the more confident I pilot. I can rely on the "last time it blew", and I can rely on the knowledge of the mechanism.
Now I know that when a person who is authoritative for me appears in the air, a light comes on "we must try, we must win his approval." I know which story of my childhood activates this mechanism and "lights a light bulb."
I understand how it works!
I know "the light won't go out" even if I do my best to win approval.
I know which "fuel" shortage this "device" signals.
I will not waste energy.
I will not face painful disappointment.
My "sensor" will not change my behavior in the presence of authority.
I will see that the "light is on" and I will be calm knowing that the "signal" does not indicate the danger of falling.
Yes, many problems from childhood, but they do not remain there. Their influence continues in the present and often guides our reactions and behavior.
We only manage what we understand. What we don't understand drives us.
And really what? - every time I think. Why do I need this knowledge and what does it give me?
Imagine that you are in the pilot's seat of a passenger Boeing 737. There are many sensors, lights, buttons and levers in front of you. Fascinating! And it's also scary to accidentally touch or press something.
What if the next minute they say to you, "Now sit down at the wheel"?
Shock. Denial and 1000 obvious reasons for rejection.
I don't understand how it works!
Each of us is the captain of a unique aircraft, which we learn to fly directly in flight. Through trial and error, we draw conclusions about the purpose of each "device". The better I know which "sensor" is responsible for what, the more confident I pilot. I can rely on the "last time it blew", and I can rely on the knowledge of the mechanism.
Now I know that when a person who is authoritative for me appears in the air, a light comes on "we must try, we must win his approval." I know which story of my childhood activates this mechanism and "lights a light bulb."
I understand how it works!
I know "the light won't go out" even if I do my best to win approval.
I know which "fuel" shortage this "device" signals.
I will not waste energy.
I will not face painful disappointment.
My "sensor" will not change my behavior in the presence of authority.
I will see that the "light is on" and I will be calm knowing that the "signal" does not indicate the danger of falling.
Yes, many problems from childhood, but they do not remain there. Their influence continues in the present and often guides our reactions and behavior.
We only manage what we understand. What we don't understand drives us.
У записи 36 лайков,
1 репостов,
738 просмотров.
1 репостов,
738 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Пушкова
