Последняя кружка кофе... я не помню, где она была выпита.
Помню, как встал с утра и решил отказаться от утреннего эспрессо. Позже в обед от капучино.
А на следующее утро я с трудом отрываю голову от подушки. Сильная слабость, мигрень. "Неужели заболел?!"
Пол дня хожу как зомби, в полной мере наслаждаясь головной болью.
Полина тогда предположила: "может это из-за отказа от кофе?" Не могу в это поверить, тут же вбиваю в гугл "последствия отказа от кофе". Кликаю по ссылкам - у всех примерно одно и то же: головная боль, слабость, 2-3 недели и пройдет... 3 недели, Карл!!! Вот так наркотик.
Мне повезло. Было плохо всего 3 дня, затем с каждым днем все лучше.
Сейчас спустя 30 дней без кофе, чая и прочих кофеиносодержащих напитков, осознаю, что отказ отказ от кофе с гордостью занял 2 место в номинации "Здоровье". Первая строчка по прежнему у отказа от сахара.
Теперь наиболее значимые эффекты:
- сплю так крепко, что просыпаюсь в той же позиции, что и заснул
- просыпаюсь в 6:30 - 7:00 без будильника, даже если ложусь в 00:00.
Ведь классно, а? ????
Помню, как встал с утра и решил отказаться от утреннего эспрессо. Позже в обед от капучино.
А на следующее утро я с трудом отрываю голову от подушки. Сильная слабость, мигрень. "Неужели заболел?!"
Пол дня хожу как зомби, в полной мере наслаждаясь головной болью.
Полина тогда предположила: "может это из-за отказа от кофе?" Не могу в это поверить, тут же вбиваю в гугл "последствия отказа от кофе". Кликаю по ссылкам - у всех примерно одно и то же: головная боль, слабость, 2-3 недели и пройдет... 3 недели, Карл!!! Вот так наркотик.
Мне повезло. Было плохо всего 3 дня, затем с каждым днем все лучше.
Сейчас спустя 30 дней без кофе, чая и прочих кофеиносодержащих напитков, осознаю, что отказ отказ от кофе с гордостью занял 2 место в номинации "Здоровье". Первая строчка по прежнему у отказа от сахара.
Теперь наиболее значимые эффекты:
- сплю так крепко, что просыпаюсь в той же позиции, что и заснул
- просыпаюсь в 6:30 - 7:00 без будильника, даже если ложусь в 00:00.
Ведь классно, а? ????
The last coffee mug ... I don't remember where it was drunk.
I remember getting up in the morning and deciding to give up my morning espresso. Later in the afternoon from cappuccino.
And the next morning I can hardly lift my head from the pillow. Great weakness, migraine. "Really ill ?!"
For half a day I walk like a zombie, fully enjoying my headache.
Polina then suggested: "maybe this is due to the refusal of coffee?" I can’t believe it, I immediately drive "the consequences of refusing coffee" into Google. I click on the links - everyone has about the same: headache, weakness, 2-3 weeks and it will pass ... 3 weeks, Karl !!! That's a drug.
I was lucky. It was bad for only 3 days, then every day it gets better.
Now, after 30 days without coffee, tea and other caffeinated beverages, I realize that the refusal from coffee has proudly taken the 2nd place in the "Health" nomination. The first line is still with the rejection of sugar.
Now the most significant effects:
- I sleep so soundly that I wake up in the same position that I fell asleep
- I wake up at 6:30 - 7:00 without an alarm clock, even if I go to bed at 00:00.
It's great, isn't it? ????
I remember getting up in the morning and deciding to give up my morning espresso. Later in the afternoon from cappuccino.
And the next morning I can hardly lift my head from the pillow. Great weakness, migraine. "Really ill ?!"
For half a day I walk like a zombie, fully enjoying my headache.
Polina then suggested: "maybe this is due to the refusal of coffee?" I can’t believe it, I immediately drive "the consequences of refusing coffee" into Google. I click on the links - everyone has about the same: headache, weakness, 2-3 weeks and it will pass ... 3 weeks, Karl !!! That's a drug.
I was lucky. It was bad for only 3 days, then every day it gets better.
Now, after 30 days without coffee, tea and other caffeinated beverages, I realize that the refusal from coffee has proudly taken the 2nd place in the "Health" nomination. The first line is still with the rejection of sugar.
Now the most significant effects:
- I sleep so soundly that I wake up in the same position that I fell asleep
- I wake up at 6:30 - 7:00 without an alarm clock, even if I go to bed at 00:00.
It's great, isn't it? ????
У записи 22 лайков,
0 репостов,
594 просмотров.
0 репостов,
594 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Голландцев
