7/7 Воскресенье (отчёт с опозданием). Вот он последний день «адской недели». День посвящён .... не поверите - отдыху. ????????????
Ну и ещё нужно радоваться мелочам в этот день. Автор не рекомендует спать весь день. Вот и я решил встать, как и всю неделю до этого, в 5:00 и пошёл на пробежку, не смотря даже на дождь.
????
Вообще, я этот день провалил, так как не сделал всего того, что хотел. Ещё раз подтвердил себе, что над отдыхом надо поработать. Хорошенько его планировать, как очень важную часть своей жизни, не менее важную, чем работа.
????
Но я старался.
1. Читал книгу. Практически не читал эту неделю.
2. Наслаждался вкусной едой. Был отличный плов с бараниной, приготовленный в казане.
3. Получал удовольствие от кофе. Это дело я люблю.
4. Дышал свежим воздухом на даче и впитывал солнце. Не всегда удаётся.
5. И даже немного поиграл на компьютере, что делаю крайне редко.
Ну и ещё нужно радоваться мелочам в этот день. Автор не рекомендует спать весь день. Вот и я решил встать, как и всю неделю до этого, в 5:00 и пошёл на пробежку, не смотря даже на дождь.
????
Вообще, я этот день провалил, так как не сделал всего того, что хотел. Ещё раз подтвердил себе, что над отдыхом надо поработать. Хорошенько его планировать, как очень важную часть своей жизни, не менее важную, чем работа.
????
Но я старался.
1. Читал книгу. Практически не читал эту неделю.
2. Наслаждался вкусной едой. Был отличный плов с бараниной, приготовленный в казане.
3. Получал удовольствие от кофе. Это дело я люблю.
4. Дышал свежим воздухом на даче и впитывал солнце. Не всегда удаётся.
5. И даже немного поиграл на компьютере, что делаю крайне редко.
7/7 Sunday (report late). This is the last day of the "hellish week". The day is dedicated to .... you will not believe it - to rest. ????????????
Well, you also need to enjoy the little things on this day. The author does not recommend sleeping all day. So I decided to get up, like all week before, at 5:00 and went for a run, even though it was raining.
????
In general, I failed this day, because I did not do everything I wanted. Once again I confirmed to myself that it was necessary to work on rest. Plan it well, as a very important part of your life, no less important than work.
????
But I tried.
1. Read a book. I practically haven't read this week.
2. Enjoyed delicious food. There was excellent pilaf with lamb cooked in a cauldron.
3. Enjoyed coffee. I love this business.
4. I breathed fresh air at the dacha and absorbed the sun. It doesn't always work out.
5. And even played a little on the computer, which I rarely do.
Well, you also need to enjoy the little things on this day. The author does not recommend sleeping all day. So I decided to get up, like all week before, at 5:00 and went for a run, even though it was raining.
????
In general, I failed this day, because I did not do everything I wanted. Once again I confirmed to myself that it was necessary to work on rest. Plan it well, as a very important part of your life, no less important than work.
????
But I tried.
1. Read a book. I practically haven't read this week.
2. Enjoyed delicious food. There was excellent pilaf with lamb cooked in a cauldron.
3. Enjoyed coffee. I love this business.
4. I breathed fresh air at the dacha and absorbed the sun. It doesn't always work out.
5. And even played a little on the computer, which I rarely do.
У записи 1 лайков,
0 репостов,
157 просмотров.
0 репостов,
157 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Василий Бугаев
