#лавандовыймарафон@valentina_anikina
#лавандовыймарафон6день@valentina_anikina
#лавандовыймарафон@pervayalady
***ЧЕЛОВЕК-ЭМОЦИЯ***
Я не открою Америку, если скажу, что женщина очень часто становится заложницей эмоций. Это происходит не всегда запланировано, а скорее спонтанно. Из-за этого 'страдают' не только окружающие, но и она сама. Ведь некоторые необоснованные эмоции негатива являются разрушительными и как бы держат в капкане свою обладательницу. Что присходит в такие моменты? Все начинает валиться с рук, все вокруг раздражает и хочется сбежать куда-нибудь подальше. Одна негативная мысль непременно будет тянуть за собой другую, и так можно дойти до бесконечности.
Тем не менее, источником эмоционального состояния являетесь именно вы сами. Плюс ко всему эмоция - это всего лишь ваша реакция на происходящие события. А если вы являетесь правообладателем эмоций, то и контроль за ними вы можете взять на себя.
Чтобы изучить себя, какой девушкой вы являетесь: девушкой-праздником или девушкой-проблемой, - сделайте несколько простых шагов:
1. Поговорите со своими подругами или друзьями, пригласите их на чай или на открытую беседу. Поинтересуйтесь, в каком состоянии рядом с вами они пребывают больше всего. Будьте открыты и готовы принять их мнение без обид. Сделайте выводы.
2. При возможности снимите себя на камеру, или попросите снять вас на камеру (идеально, когда на камеру вас могут снять без вашего ведома, так вы не будете играть).
Почему эмоциональное состояние так важно? Потому что оно "заражает" все вокруг вас. И от вас напрямую зависит то, что вы принесёте в этот мир: улыбки или грусть.
Приятных вам открытий!
#лавандовыймарафон
#лавандовыймарафон6день@valentina_anikina
#лавандовыймарафон@pervayalady
***ЧЕЛОВЕК-ЭМОЦИЯ***
Я не открою Америку, если скажу, что женщина очень часто становится заложницей эмоций. Это происходит не всегда запланировано, а скорее спонтанно. Из-за этого 'страдают' не только окружающие, но и она сама. Ведь некоторые необоснованные эмоции негатива являются разрушительными и как бы держат в капкане свою обладательницу. Что присходит в такие моменты? Все начинает валиться с рук, все вокруг раздражает и хочется сбежать куда-нибудь подальше. Одна негативная мысль непременно будет тянуть за собой другую, и так можно дойти до бесконечности.
Тем не менее, источником эмоционального состояния являетесь именно вы сами. Плюс ко всему эмоция - это всего лишь ваша реакция на происходящие события. А если вы являетесь правообладателем эмоций, то и контроль за ними вы можете взять на себя.
Чтобы изучить себя, какой девушкой вы являетесь: девушкой-праздником или девушкой-проблемой, - сделайте несколько простых шагов:
1. Поговорите со своими подругами или друзьями, пригласите их на чай или на открытую беседу. Поинтересуйтесь, в каком состоянии рядом с вами они пребывают больше всего. Будьте открыты и готовы принять их мнение без обид. Сделайте выводы.
2. При возможности снимите себя на камеру, или попросите снять вас на камеру (идеально, когда на камеру вас могут снять без вашего ведома, так вы не будете играть).
Почему эмоциональное состояние так важно? Потому что оно "заражает" все вокруг вас. И от вас напрямую зависит то, что вы принесёте в этот мир: улыбки или грусть.
Приятных вам открытий!
#лавандовыймарафон
#lavendermarathon @ valentina_anikina
#lavendermarathon6day @ valentina_anikina
#lavendermarathon @ pervayalady
*** HUMAN EMOTION ***
I will not open America if I say that a woman very often becomes a hostage of emotions. This is not always planned, but rather spontaneous. Because of this, not only others are 'suffering', but also herself. After all, some unfounded negative emotions are destructive and, as it were, keep their owner in a trap. What happens at such moments? Everything starts to fall out of hand, everything around is annoying and you want to run away somewhere far away. One negative thought will certainly pull another, and so you can go to infinity.
However, you are the source of the emotional state. Plus, emotion is just your reaction to what is happening. And if you are the owner of the emotions, then you can take control over them.
To explore yourself, whether you are a holiday girl or a problem girl, take a few simple steps:
1. Talk to your girlfriends or friends, invite them for tea or an open conversation. Ask what state they are in the most with you. Be open and ready to accept their opinions without offense. Draw conclusions.
2. If possible, film yourself on camera, or ask to film you on camera (ideally, when you can be filmed on camera without your knowledge, so you will not play).
Why is emotional state so important? Because it "infects" everything around you. And what you bring to this world directly depends on you: smiles or sadness.
Enjoy your discoveries!
#lavendermarathon
#lavendermarathon6day @ valentina_anikina
#lavendermarathon @ pervayalady
*** HUMAN EMOTION ***
I will not open America if I say that a woman very often becomes a hostage of emotions. This is not always planned, but rather spontaneous. Because of this, not only others are 'suffering', but also herself. After all, some unfounded negative emotions are destructive and, as it were, keep their owner in a trap. What happens at such moments? Everything starts to fall out of hand, everything around is annoying and you want to run away somewhere far away. One negative thought will certainly pull another, and so you can go to infinity.
However, you are the source of the emotional state. Plus, emotion is just your reaction to what is happening. And if you are the owner of the emotions, then you can take control over them.
To explore yourself, whether you are a holiday girl or a problem girl, take a few simple steps:
1. Talk to your girlfriends or friends, invite them for tea or an open conversation. Ask what state they are in the most with you. Be open and ready to accept their opinions without offense. Draw conclusions.
2. If possible, film yourself on camera, or ask to film you on camera (ideally, when you can be filmed on camera without your knowledge, so you will not play).
Why is emotional state so important? Because it "infects" everything around you. And what you bring to this world directly depends on you: smiles or sadness.
Enjoy your discoveries!
#lavendermarathon
У записи 49 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Valentina Anikina
