КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ МОЗГА
1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.
3. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
4. Учите стихи.
5. Используйте различные раскладки клавиатуры.
6. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
7. Опровергайте свои предположения.
8. Развивайте творческое мышление.
9. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.
10. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
11. Решайте логические задачи.
12. Рисуйте. Что угодно.
13. Мыслите позитивно.
14. Всегда оставайтесь немного голодными.
15. Занимайтесь спортом.
16. Пейте много воды.
17. Дышите глубже.
18. Больше смейтесь.
19. Найдите себе хобби
20. Высыпайтесь
21. Слушайте классическую музыку
22. Ходите босиком.
23. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней.
24. Ведите дневник или блог
25. Произносите длинные слова наоборот.
26. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома.
27. Занимайтесь только одним делом одновременно.
28. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами.
29. Смените способ обработки информации. Используйте бумагу вместо компьютера.
30. Будьте любопытны.
31. Записывайте свои сны.
32. Совершайте спонтанные, необдуманные поступки.
33. Ходите разными маршрутами каждый день
34. Установите другую операционную систему на свой компьютер.
35. Ешьте здоровую пищу.
1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.
3. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
4. Учите стихи.
5. Используйте различные раскладки клавиатуры.
6. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
7. Опровергайте свои предположения.
8. Развивайте творческое мышление.
9. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.
10. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
11. Решайте логические задачи.
12. Рисуйте. Что угодно.
13. Мыслите позитивно.
14. Всегда оставайтесь немного голодными.
15. Занимайтесь спортом.
16. Пейте много воды.
17. Дышите глубже.
18. Больше смейтесь.
19. Найдите себе хобби
20. Высыпайтесь
21. Слушайте классическую музыку
22. Ходите босиком.
23. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней.
24. Ведите дневник или блог
25. Произносите длинные слова наоборот.
26. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома.
27. Занимайтесь только одним делом одновременно.
28. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами.
29. Смените способ обработки информации. Используйте бумагу вместо компьютера.
30. Будьте любопытны.
31. Записывайте свои сны.
32. Совершайте спонтанные, необдуманные поступки.
33. Ходите разными маршрутами каждый день
34. Установите другую операционную систему на свой компьютер.
35. Ешьте здоровую пищу.
HOW TO IMPROVE BRAIN WORK
1. Solve riddles and puzzles.
2. Develop ambidexterity. Use your non-dominant hand to brush your teeth, brush, or use your mouse while sitting at your computer. Try writing with both hands at the same time. Swap the knife and fork when using them.
3. Block one or more senses for a while. Eat blindfolded, cover your ears while doing normal activities, and shower with your eyes closed.
4. Learn poetry.
5. Use different keyboard layouts.
6. Find new ways to use common items. For example, how many different ways of using a regular nail can you think of?
7. Refute your assumptions.
8. Develop creative thinking.
9. Always go beyond the first "correct" answer that comes to mind.
10. Turn the picture on your computer desktop upside down.
11. Solve logic puzzles.
12. Draw. Anything.
13. Think positively.
14. Always stay a little hungry.
15. Go in for sports.
16. Drink plenty of water.
17. Breathe deeply.
18. Laugh more.
19. Find yourself a hobby
20. Get enough sleep
21. Listen to classical music
22. Walk barefoot.
23. Develop observation. For example, pay attention to the color red throughout the day or find cars of a certain brand in the general traffic. Come up with a topic and focus on it.
24. Keep a diary or blog
25. Pronounce long words in reverse.
26. Change the environment. Change the arrangement of furniture at home.
27. Do only one thing at a time.
28. Don't surround yourself with like-minded people. Listen to people who disagree with you.
29. Change the way you handle information. Use paper instead of a computer.
30. Be curious.
31. Write down your dreams.
32. Do spontaneous, rash acts.
33. Take different routes every day
34. Install another operating system on your computer.
35. Eat healthy foods.
1. Solve riddles and puzzles.
2. Develop ambidexterity. Use your non-dominant hand to brush your teeth, brush, or use your mouse while sitting at your computer. Try writing with both hands at the same time. Swap the knife and fork when using them.
3. Block one or more senses for a while. Eat blindfolded, cover your ears while doing normal activities, and shower with your eyes closed.
4. Learn poetry.
5. Use different keyboard layouts.
6. Find new ways to use common items. For example, how many different ways of using a regular nail can you think of?
7. Refute your assumptions.
8. Develop creative thinking.
9. Always go beyond the first "correct" answer that comes to mind.
10. Turn the picture on your computer desktop upside down.
11. Solve logic puzzles.
12. Draw. Anything.
13. Think positively.
14. Always stay a little hungry.
15. Go in for sports.
16. Drink plenty of water.
17. Breathe deeply.
18. Laugh more.
19. Find yourself a hobby
20. Get enough sleep
21. Listen to classical music
22. Walk barefoot.
23. Develop observation. For example, pay attention to the color red throughout the day or find cars of a certain brand in the general traffic. Come up with a topic and focus on it.
24. Keep a diary or blog
25. Pronounce long words in reverse.
26. Change the environment. Change the arrangement of furniture at home.
27. Do only one thing at a time.
28. Don't surround yourself with like-minded people. Listen to people who disagree with you.
29. Change the way you handle information. Use paper instead of a computer.
30. Be curious.
31. Write down your dreams.
32. Do spontaneous, rash acts.
33. Take different routes every day
34. Install another operating system on your computer.
35. Eat healthy foods.
У записи 233 лайков,
92 репостов.
92 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Чурсин
